Ce se poate face cu privire la supraponderalitatea cauzată de tulburarea tiroidiană?

De asemenea, poate doriți să încercați o dietă fără gluten, deoarece hipotiroidismul și sensibilitatea la gluten sunt adesea asociate.

Unul dintre principalele simptome ale hipotiroidismului este supraponderalitatea, care poate genera multe alte probleme. Mulți pacienți duc o luptă aproape fără sfârșit împotriva kilogramelor în plus, așa că l-am întrebat pe dr. Dr. Gábor Békési, specialist în tiroidă la Centrul endocrin Buda, despre cum să scapi de excesul de greutate dacă glanda tiroidă a cuiva produce prea puțin hormon.

Hipotiroidism și supraponderalitate
Hipotiroidismul este o afecțiune care are un efect foarte grav asupra metabolismului organismului. Dacă se produce prea puțin hormon T3 și T4, metabolismul încetinește, împreună cu digestia, ritmul cardiac și tensiunea arterială. Constipația se poate dezvolta și kilogramele în plus se acumulează mai repede și sunt și mai greu de scăpat! Prin urmare, dacă aveți aceste simptome, este recomandabil să vă verificați funcția tiroidiană și, dacă sunteți deja diagnosticat, este recomandabil să luați următoarele sfaturi!

Ajustați doza de medicament în consecință
Primul și cel mai important pas este înlocuirea hormonilor lipsă cu medicamente. O terapie bine ajustată, pe de o parte, normalizează valorile hormonilor tiroidieni și, pe de altă parte (prin creșterea metabolismului), ajută și la scăderea excesului de greutate. Cu toate acestea, pentru aceasta, este important ca dozarea să fie adecvată, deci este necesară o monitorizare continuă, în timpul căreia sunt verificate valorile. Acest lucru este important chiar dacă știți despre boala dumneavoastră de ceva timp, dar dacă nu sunteți supraponderal, poate fi necesar să vă măriți doza.

Dieta fara gluten
Cercetările au arătat că hipotiroidismul și sensibilitatea la gluten sunt adesea asociate și ambele pot provoca obezitate (sensibilitatea la gluten la copii este de obicei asociată cu pierderea în greutate). Prin urmare, dacă nu puteți scăpa de kilogramele în plus în ciuda medicamentelor, poate doriți să testați sensibilitatea la gluten.!

Alte tulburări hormonale pot provoca, de asemenea, obezitate
Tulburările hormonale sunt deseori prezente în același timp, deci se poate întâmpla cu ușurință că, deși cineva tratează cu succes tulburarea tiroidiană cu medicamente, kilogramele nu se topesc. Acest lucru se datorează adesea faptului că, pe lângă problema tiroidei, există și alte tulburări hormonale care pot provoca și obezitate. Exemplele includ rezistența la insulină și boala Cushing. Deci, dacă cineva dorește să slăbească, dar tot nu reușește, merită să-i examinăm întregul sistem hormonal!