Efectele ceaiului de ghimbir

Ghimbirul a fost folosit de mult timp ca medicament. Efectul său de vindecare este larg, a fost folosit împotriva multor boli din cele mai vechi timpuri. Conform medicinei tradiționale indiene, ghimbirul întărește nu numai corpul, ci și sufletul.

ghimbir

Un condiment de bază al bucătăriei chinezești și indiene. Acest lucru se datorează în principal faptului că, datorită ajutorului său digestiv, alimentele grele, condimentate devin mai ușor de digerat.

Rădăcina de ghimbir este utilizată în scopuri medicinale. Cel mai cunoscut efect de vindecare al său este acela că ajută digestia. A fost folosit pentru tratarea problemelor stomacale încă din cele mai vechi timpuri. Consumul său reduce producția de gaze intestinale, ajută vezica biliară să secrete bilă și, de asemenea, ameliorează simptomele de crampe stomacale, diaree și balonare.

Deoarece ghimbirul este practic bogat în minerale și vitamine, consumul unei cești de ceai de ghimbir pe zi poate preveni diverse infecții bacteriene și virale. Datorită efectului său antiinflamator, poate fi utilizat și foarte bine pentru durerile de gât și gripă.

Este foarte eficient atât în ​​stare proaspătă, cât și uscată.

Prepararea ceaiului de ghimbir

Merită să știm despre ghimbir că sursa sa de vindecare este în primul rând uleiul său esențial. Majoritatea acestui ulei esențial se găsește sub coaja plantei. Prin urmare, dacă putem, nu-l curățați. Dacă tot trebuie să-l curățați, faceți-l doar subțire.

Poate fi folosit și tăiat în inele sau ras.

Când îl preparați, ar trebui să fiți atenți nu la prepararea ceaiului, ci la fierberea acestuia. Această procedură este recomandată deoarece va reduce rata pierderii de ulei esențial.

Ingrediente:
- 1-2 degete de ghimbir
- 1 litru de apă
- Miere
- suc proaspăt răsucit de jumătate de lămâie

Mod de preparare: Curățați ghimbirul, apoi radeți-l sau tăiați-l în inele. Aduceți apa la fierbere. Când este fiert, fierbem ghimbirul cu el. Apoi lăsați să stea până aprox. lukyon nu va fi, apoi adăugați sucul de lămâie proaspăt stors și mierea.
O putem consuma deja!