Căutați o rețetă sau un ingredient
Cafea macinata
Cafelele măcinate pot conține și orz prăjit și măcinat, grâu și soia. Și unii producători chiar îmbogățesc bunurile preambalate cu așchii de lemn pentru a reduce costurile.
Soluţie: Dacă luăm boabele de cafea întregi și le mărunțim sau le mărunțim.
Suc de rodie
Sucul de rodie este un antioxidant natural și este plin de vitamine. Desigur, numai dacă într-adevăr sunteți 100%. În multe cazuri se diluează cu suc de mere mai ieftin, în cel mai rău caz cu apă simplă de la robinet.
Soluţie: Citiți întotdeauna ingredientele cu atenție pe ambalaj. Din păcate, din fericire/prețul sucului de rodie real 100% îl trădează și el. Și cel mai recent este, desigur, dacă îl faci singur! Acest lucru este, desigur, adevărat pentru toate sucurile.
Ulei de masline
Puteți chiar să luați acasă ulei de porumb, palmier sau soia dacă ați cumpărat o sticlă de ulei de măsline mai scumpă de la magazin.
Soluţie: Se toarnă puțin din el într-un pahar, se pune la frigider și se așteaptă o noapte. Uleiul de măsline adevărat formează un sediment clar vizibil.
Când vine vorba de contrafacerea mierii, imaginația umană, din păcate, nu știe imposibilul. De obicei este diluat cu siropuri de origine dubioasă și extrem de bogate în zahăr. Acest lucru, pe lângă faptul că este o înșelătorie uriașă, prezintă chiar și un risc pentru sănătate.
Soluţie: Citiți secțiunile de depozitare din acest prospect. Mierea naturală se oprește fără răcire. Și cel mai bine este să cumpărați de la un producător primar.
Somon
Carnea somonului sălbatic va avea culoarea roz cunoscută din crabii mici consumați. În schimb, somonul de crescătorie are o carne de culoare gri pal și este colorat până la binecunoscuta culoare a somonului pentru o mai bună comercializare.
Soluţie: Încercați să cumpărați somon sălbatic, acestea au un preț mai mare, dar sunt mult mai bogate în substanțe nutritive și nu sunt vopsite. În plus, să includem specii de pești domestici și înconjurătoare în dieta noastră.
Acesta este cel mai periculos dintre toate! Orezul fals poate conține amidon amestecat cu plastic. Boabele sunt foarte asemănătoare cu cele reale, chiar și miros la fel, deoarece sunt pulverizate cu aromă de orez.
Soluţie: Orezul fals nu se scufundă în apă și arde foarte repede. Cumpărați întotdeauna numai mărci cunoscute și identificabile!
- 7 alimente pentru stres și anxietate GastroGuide
- 7 alimente care vă ajută să vă curățați bine corpul; potrivi
- 7 alimente despre care nu credeai că conțin gluten Ei bine; potrivi
- 7 alimente protejează împotriva cancerului de sân, opresc răspândirea Femcafe
- 7 alimente pe care le poți mânca cu încredere înainte de culcare