Cele mai bune băuturi pentru a slăbi, ți-ai dat capul să arzi grăsimi? Ajutăm!

băuturi

Distribuie Trimite Din păcate, una dintre proprietățile negative ale alcoolului este că inhibă funcțiile de ardere a grăsimilor din corp, sub ușa de sticlă pentru scăderea în greutate poate crește capacitatea de stocare a țesutului adipos al corpului t.

Și, evident, aceasta nu este o veste bună pentru cineva care suferă de o dietă restrânsă de săptămâni întregi și care nu poate renunța chiar la o petrecere bună.

Este demn de remarcat faptul că majoritatea băuturilor concentrate au același conținut caloric, aprox. Deci, dacă pornim de la asta, nu contează că alegeți cele mai bune băuturi pentru a slăbi, în fiecare caz veți lua 80 kcal într-o singură rundă. Dar un pahar mic din acestea, numai cu sodă, dietă cola, nu vă va costa atât de mult.

Problema poate fi că votați cu cocktailuri confiate, lichioruri dulci sau mai multe sticle de bere de grâu. Pentru că îți vor scădea nivelul de zahăr din sânge mult mai bine și îți va fi foame de lup.

Și sunt șanse să nu așteptați până la doza obișnuită de ovăz dimineața. Celălalt lucru care poate distruge cu ușurință o dietă reușită este că luați cantități mai mari de lucruri de îngrășat într-o singură zi - în acest caz, alcool.

Cea mai bună băutură pentru pierderea rapidă în greutate - Slăbire rapidă - Lectura tarotului Jazmin

Cu toate acestea, ar fi mai puțin dăunător să beți chiar și jumătate de pahar de vin alb uscat în fiecare zi decât să turnați trei cocktailuri cremoase la rând într-o sâmbătă seara. Deci, ideea este că nu trebuie să stați cu o sticlă de apă în colț, puteți lua în siguranță un pahar de vodcă sau vin.

Moderația și alegerea conștientă este ceva ce trebuie să aveți întotdeauna în minte într-o dispoziție imensă de petrecere sau în ciuda îndemnurilor prietenilor. Desigur, doar dacă vrei cu adevărat să îți închizi cu succes dieta de dinainte de vară.