Cele mai bune soluții de strângere a pielii

Iarna, cei mai mulți exercită puțin și, de asemenea, tind să nu se delecteze cu cele mai sănătoase mușcături. Se vede și nu ai nevoie de multă greutate în plus pentru a face pe cineva să se simtă puțin șchiop. Acest lucru poate fi combinat cu experiența celulitei nou descoperite, care poate afecta oricine, indiferent de forma corpului.

Fie că este vorba de pielea lăsată sau celulita, dacă începeți să faceți față problemei la timp, din nou vara strâmt poate Pieleöd. Cu toate acestea, nu merită să amânați, deoarece, deși remediile de două săptămâni pentru celulită sună bine, ele nu funcționează cu adevărat. Cu toate acestea, există metode care ajută cu adevărat, trebuie doar să începi să le folosești la timp.

Sporiți-vă metabolismul!

Fie că pielea dvs. este doar flască sau presărată cu celulită, puteți face față ambelor dacă vă stimulați metabolismul și circulația sângelui. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este să folosiți un duș alternativ cald și rece. Datorită diferenței mari de temperatură, circulația sângelui în piele crește și, ca urmare, metabolismul se învârte și el, transportând deșeurile mai ușor. Când sunteți expus la frig, terminați întotdeauna cu acest lucru, pielea se va contracta și se va reîmprospăta. Dacă nu puteți suporta apa cu gheață, frecați pielea cu o perie sau o mănușă proiectată în acest scop. Mergeți de jos în sus sau din exterior spre interior, spre inimă.

O saună cu infraroșu nu numai că va avea un efect excelent asupra pielii, dar va fi benefică și pentru întregul corp. Vizitele regulate la cabina cu infraroșu strâng pielea, reduc celulita, iar cei cu vene varicoase pot sta pe spate.

Începeți o dată pe săptămână și apoi, dacă sunteți obișnuiți, stați de două ori timp de 20-30 de minute. Sauna cu infraroșu încălzește pielea diferit, afectează țesuturile din interior, prin urmare este mai eficientă decât o saună tradițională.

Masaj și tratamente corporale

Puteți folosi o mulțime de tratamente corporale pentru modelarea și slăbirea corpului dacă doriți ca mâinile înțelegătoare să facă asta Pieleöd etanşeitatedespre. Tratamentele folosesc de obicei alge sau noroi de la Marea Moartă, ambele fiind renumite pentru efectele lor detoxifiante, de îngrijire a pielii. Tratamentele constau de obicei din împachetări și masaje. Ca orice, este adevărat că nu funcționează fără regularitate.

Răsfățând în următoarele locuri, strângere, puteți încerca tratamente corporale de slăbire.

Dintre masaje, masajul limfatic merită ales dacă doriți să reduceți simptomele celulitei. Puteți folosi masajul limfatic în aproape orice salon, dar fiți pregătiți că nu va fi plăcut la început.

Mutare

Din păcate, un stil de viață sedentar afectează și calitatea pielii. Chiar dacă nu aveți un exces de deca asupra dvs., dacă nu vă mișcați regulat, pielea dvs. va fi flască. Puteți experimenta acest lucru și pe brațe și pe țâțe. Indiferent ce formă de mișcare alegeți, vă va face bine. Cu toate acestea, înotul îți mișcă toate membrele, la fel și jogging-ul, deși poate vrei să-l alegi dacă ești mai puțin mulțumit de regiunile inferioare.