Vertebrate: blog, spate

Fizioterapia presupune metode de tratament precum fizioterapia, masajul terapeutic sau chiar hidroterapia. Fizioterapia nu trebuie confundată cu fizioterapia, care include tratamente cu un curent de stimul electric. Fizioterapia joacă un rol proeminent în prevenirea anumitor boli, dar mulți apelează la aceasta doar atunci când problemele au apărut deja. Deși, în multe cazuri, o consultare și câteva lecții private ar fi fost suficiente pentru prevenire.

Fizioterapia este unul dintre cele mai vechi domenii ale medicinei, aproape la fel de vechi ca istoria omenirii. Nu au existat încă medicamente și proceduri chirurgicale în care oamenii au folosit deja diferiții factori de vindecare ai naturii (ape termale, noroi etc.) pe baza experienței. Chiar și astăzi, nu există profesie clinică, intervenție chirurgicală, activitate preventivă, recreativă care ar putea lipsi de fizioterapie.

1. Fizioterapie

Astăzi, din repertoriul bogat de fizioterapie, fizioterapia este cea mai frecventă, în sensul obișnuit este de asemenea înțeleasă. Metoda utilizată se bazează pe afectarea funcției, structurii și activității, limitările și reclamațiile pacienților. Metoda aleasă este determinată de diagnosticul și instruirea fizioterapeutului. Terapia poate fi completată de diferiți stimuli fizici naturali (de exemplu, electricitate, căldură) de către terapeut, care în unele terapii necesită participarea activă a pacientului (de exemplu, munca musculară coordonată, percepția conștientă a corpului). Diversitatea metodelor terapeutice permite alegerea planului de tratament în cel mai individual mod posibil pentru nivelul anatomic, fiziologic, cognitiv și motivațional al pacientului. Scopul în toate cazurile este de a restabili și menține funcția și de a păstra și promova sănătatea. Obiectivele suplimentare includ atenuarea durerii sau reducerea durerii.

2. Terapia manuală

Terapia manuală este una dintre așa-numitele tehnici „practice”. Chiropracticianul tratează părțile moi și articulațiile cu diferite feluri de mâncare. Tehnicile utilizate manual au ca scop creșterea gradului de mișcare, modularea durerii, eliminarea inflamației din țesuturile moi, promovarea relaxării, îmbunătățirea extensibilității țesuturilor, facilitarea mișcării și îmbunătățirea funcției. În plus față de mobilizarea articulației pasive la nivelul membrelor și coloanei vertebrale, mobilizarea sistemului nervos periferic, întinderea musculară și exercițiile de gimnastică selectate individual fac, de asemenea, parte din terapie. Cele mai des utilizate metode: conceptul Maitland, conceptul Mulligan, conceptul Kaltenborn - Evjenth, Cyriax, metoda Barvichenko.

3. Antrenament de stabilizare segmentară

Prin stabilitate se înțelege rezistența adecvată a părților moi care înconjoară articulația. Îl putem împărți în trei sisteme principale:

sistem activ (musculatura)
sistemul nervos (adică controlul asupra funcției musculare)
sistem pasiv (benzi, carcasă, disc)

În caz de instabilitate articulară, unul sau mai multe sisteme sunt deficitare. Mușchii din jurul articulației, inclusiv coloana vertebrală, sunt împărțiți în mușchi superficiali și adânci sau locali. Mușchiul local se află direct pe coloana vertebrală și este responsabil pentru așa-numita stabilitate segmentară. Mușchii superficiali sunt responsabili pentru stabilitatea globală. Stabilitatea musculară optimă necesită un echilibru între sistemele musculare superficiale și profunde. Scopul exercițiilor efectuate cu pacientul este de a activa mușchii locali și superficiali, de a crește rezistența acestora, de a îmbunătăți funcția activă de stabilizare segmentară, protejând astfel articulațiile de suprasarcini și micro-leziuni. Prin antrenamentul de stabilizare, durerea poate fi redusă și eliminată, precum și prevenirea complicațiilor ulterioare.

4. Metoda McKenzie

Metoda se bazează practic pe terapia activă a mișcării. Pacientul primește un program de gimnastică după o evaluare detaliată a stării. Studiul își propune să exploreze direcțiile de mișcare și posturile care provoacă și ameliorează durerea. Mecanic, abordează problema în ceea ce privește mișcarea și oferă pacientului un instrument valoros în mâinile lor pentru a obține atât rezultate pe termen scurt, cât și pe termen lung. Scopul metodei este ca pacientul să se descurce cu exerciții simple care pot fi efectuate independent. Dacă acest lucru singur nu ar fi suficient, terapeutul va sprijini pacientul cu trucuri manuale specificate. Marele avantaj al metodei este că îl face pe pacient independent și își asumă responsabilitatea, iar pacientul își păstrează recuperarea în propriile sale mâini. O parte importantă a tratamentului este prevenirea durerii recurente.

5. Metoda Feldenkrais

Metoda este somatică, adică un sistem de antrenament fizic. Metoda dezvoltă conștiința corpului prin achiziționarea unor mișcări mai eficiente și de calitate superioară. În timpul aplicării metodei, noi posibilități de mișcare pot fi descoperite prin percepția conștientă a mișcării, ceea ce duce la reducerea durerii și a deteriorării și dezvoltarea funcției, bunăstării generale și a conștiinței corpului. Instructorul ajută manual la dezvoltarea conștientizării corpului. Tema lecției poate fi aleasă de pacient (de exemplu, cum să se ridice într-un mod mai puțin dureros) sau poate fi tematică globală. Pacientul învață și relaxarea prin mișcare.

6. Metoda Schroth

Metoda este un instrument eficient pentru tratamentul conservator al scoliozei. Terapia îmbunătățește deformările coloanei vertebrale în trei dimensiuni combinate cu o tehnică specială de respirație tridimensională. Scopul exercițiilor de gimnastică selectate individual este de a corecta postura, de a încetini progresia și de a preveni fenomenele negative rezultate, cum ar fi durerea, mișcarea limitată și afectarea funcției organelor interne. Pentru a atinge obiectivele tratamentului, este absolut necesar să se efectueze practicile învățate independent, regulat și să le integreze în viața de zi cu zi. Doar în acest caz succesul terapeutic obținut poate fi menținut pe termen lung.

7. Electroterapie

Una dintre cele mai simple forme de proceduri de electroterapie este utilizarea unui dispozitiv TENS. Datorită dimensiunilor reduse și a relativității ieftine, dispozitivul TENS poate fi utilizat acasă dacă este recomandat de medicul dumneavoastră. Esența tratamentului este că impulsurile furnizate de TENS stimulează doar fibrele nervoase senzoriale groase, blocând astfel aproape conducerea fibrelor mai subțiri prin care senzația de durere intră în măduva spinării și apoi în creier. Avantajul terapeutic este că utilizarea analgezicelor poate fi parțial sau complet evitată prin utilizarea.

8. Balneo-, hidroterapie, spa, masaj

Balneo- și hidroterapia, adică gimnastica cu apă, înotul este o parte importantă a fizioterapiei, nu numai pentru tulburările musculo-scheletice. Datorită flotabilității, a efectului general de îmbunătățire a circulației sângelui și a stării generale a apei, acesta este un factor semnificativ în multe boli. În cazul tulburărilor musculo-scheletice, tratamentul spa și masajul pot fi prescrise de două ori pe an, în detrimentul securității sociale.