Cele mai importante elemente de bază ale cartilajului sunt glucozamina și sulfatul de condroitină
Cele mai importante elemente de bază ale cartilajului sunt glucozamina și sulfatul de condroitină
Glucozamina și condroitina sunt componente esențiale ale proteoglicanilor care formează cartilaj (carbohidrați mari asociați cu proteinele). Aceasta oferă baza utilizării lor pe scară largă în ameliorarea simptomelor uzurii cartilajului și întârzierea progresiei acestuia.
Sinteza naturală a glucozaminei scade odată cu înaintarea în vârstă, care este un factor cheie în „uzura” articulațiilor noastre. Acest lucru are ca rezultat cartilajul mai rigid și mai compact și vâscozitatea lichidului sinovial, reducând astfel „lubrifierea” articulației.
Glucozamina este produsă de corpul nostru, nu o primim de la o sursă externă prin alimente. Dacă este necesar, poate fi administrat sub formă de preparate destinate acestui scop (de exemplu, suplimente speciale - nutriționale - nutriționale - dietetice), pentru care glucozamina este extrasă în principal din scheletul exterior dur al midiilor sau crustaceelor.
90% din glucozamina administrată oral este absorbită [5], dar o proporție semnificativă a acesteia este degradată sau transformată, rezultând ca doar 25% din glucozamina administrată să ajungă la circulația sistemică. Poate fi administrat organismului sub formă de sulfat de glucozamină sau clorhidrat de glucozamină, aceste săruri se dezintegrează în stomac, făcând astfel glucozamina însăși disponibilă pentru absorbție în intestinul subțire [6]. Ambele forme sunt utilizate în mod obișnuit pentru a trata osteoartrita (uzura cartilajului asociată cu inflamația). Un studiu a comparat cele două săruri de glucozamină: 142 pacienți cu osteoartrita genunchiului (OA) care au primit 1500 mg de clorhidrat de glucozamină sau 1440 mg de sulfat de glucozamină zilnic timp de 4 săptămâni au fost incluși în studiu. A existat o îmbunătățire semnificativă a simptomelor OA în ambele grupuri și nu a existat nicio diferență semnificativă între cele două grupuri, adică eficacitatea celor două forme de sare [7].
O doză unică de 1500 mg de glucozamină are ca rezultat o concentrație plasmatică maximă de aprox. A ajuns la 4 ore după primire. Nivelurile plasmatice ale glucozaminei sunt puternic corelate cu nivelurile din lichidul sinovial. [8]. Mai mult, în alte studii, glucozamina radiomarcată a fost detectabilă în cartilajul femural după administrare orală și intravenoasă [5; 9]. În urma metabolismului glucozaminei, a produsele sale de descompunere sunt excretate în urină din organizație [10].
THE Condroitină o greutate moleculară mare, de asemenea o glicozaminoglican produs în organism, care este o componentă esențială a stocului intercelular din țesutul cartilajului, precum și din țesutul conjunctiv. La fel ca glucozamina, sulfatul de condroitină solubil în apă, care leagă apa ceea ce este important pentru a oferi rezistență la presiunea asupra articulației. Este un element esențial pentru menținerea integrității structurale și funcționale a articulațiilor, deoarece constituie majoritatea glicozaminoglicanilor din cartilajul articular [11; 12]. Condroitina ajută, de asemenea, la menținerea vâscozității articulațiilor, stimulează regenerarea cartilajului și inhibă activitatea enzimelor responsabile de descompunerea cartilajului [13]. Din punct de vedere clinic, semnificația tuturor acestor proprietăți constă în faptul că sunt condroitina poate reduce durerea asociată cu uzura cartilajului, precum și îmbunătăți mobilitatea articulațiilor și încetini "uzura articulațiilor".
Deși nivelurile plasmatice pot fi crescute semnificativ după ingestia de sulfat de condroitină [14], deoarece condroitina este o moleculă mai mare decât glucozamina, absorbția acesteia este mai puțin eficientă [13]. Un studiu a arătat că absorbția moleculei este de 30% și concentrația plasmatică maximă este atinsă după 6 ore [15].
Conform ghidului profesional al Ligii Europene Antireumatice (EULAR) pentru tratamentul osteoartritei genunchiului, sulfatul de condroitină a primit cel mai înalt nivel de dovezi (1A) și cea mai mare concentrație recomandată (A) pe baza studiilor clinice. [16].
EULAR a furnizat aceeași evaluare a nivelului de evidență (1A) și recomandare (1) pentru sulfatul de glucozamină în indicația OA a genunchiului [16].
Atât sulfatul de condroitină, cât și sulfatul de glucozamină sunt denumiți a modificatori ai simptomelor pentru osteoartrita (SMOAD), și în cadrul acestuia agenți simptomatici cu acțiune lentă (SYSADOA). Efectul SYSADOAs, atunci când este luat în mod regulat, este de 2 până la 3 zile după începerea tratamentului. săptămână și acest efect durează încă câteva luni după tratament.
Ambele ingrediente activese poate spune că are un profil de securitate excelent, Efectele secundare posibile includ în principal afecțiuni gastro-intestinale (de exemplu diaree, greață, arsuri la stomac).
În cazul preparatelor de glucozamină care sunt alergice la arici de mare, trebuie să se acorde o atenție deosebită la utilizarea acestora. Dacă sulfatul de condroitină este derivat dintr-o sursă animală, poate exista și șansa unei reacții alergice la cei care sunt sensibili la proteinele animale. Astăzi, însă, multe preparate sunt produse prin biofermentare folosind sulfat de condroitină, eliminând astfel originea animală și astfel posibilele reacții alergice.
Utilizarea pe termen lung a glucozaminei și sulfatului de condroitină a fost raportată în mai multe studii clinice. Acestea includ reducerea durerii, îmbunătățirea funcției articulare și a mobilității și reducerea progresiei OA [1].
Bibliografie
Rezumatul a fost pregătit folosind literatura disponibilă, conform recomandărilor acceptate la nivel internațional. Data de închidere a materialului: 26 mai 2017. Informațiile din această descriere nu înlocuiesc sfaturile profesioniștilor din domeniul sănătății! Contactați medicul sau farmacistul pentru sugestii personalizate!
- Cel mai bun preparat pentru recuperarea cartilajului
- Puteți slăbi până la 25 kg cu această dietă! Cea mai importantă masă este micul dejun
- Prevenirea este cel mai important lucru în lupta împotriva cancerului - Ghid de sănătate
- Principalele cauze ale cancerului - Ziua Mondială a Cancerului
- Cele mai importante 4 fapte pe care trebuie să le cunoașteți despre plata bolnavului - Health Femina