Cele mai mari 4 concepții greșite privind rezistența la insulină și PCOS

Simptome asociate:

Circulă prea multe informații incorecte despre rezistența la insulină și PCOS pe care dorim să le corectăm acum. Acestea sunt cele mai mari concepții greșite despre ele!

Revendicarea 1: Dieta paleolitică este bună pentru tratarea rezistenței la insulină

Una dintre bazele pentru tratamentul rezistenței la insulină este aportul limitat de carbohidrați împărțit în 5 ori pe zi. Cantitatea de carbohidrați nu poate fi nici prea mică, nici prea mare, de obicei 160 de grame pe zi - dar poate varia de la 120 la 200 de grame în cazuri excepționale, mai ales dacă cineva trebuie să slăbească (120 de grame) sau este gravidă (200 de grame) . În ceea ce privește aportul, dieta nu contează, ideea este să rămâi la aceste cifre.

Afirmația 2: SOP este o problemă ginecologică, deoarece afectează ovarele

SOP nu este doar o boală ovariană, deoarece bolile concomitente, cum ar fi rezistența la insulină, afectează și funcția hepatică și pancreatică. SOP este în primul rând o problemă ginecologică, dar în majoritatea cazurilor este asociat cu boli metabolice, în primul rând o tulburare a metabolismului glucidic.

Afirmația 3: SOP este întotdeauna asociat cu crampe abdominale

Nu este întotdeauna asociat cu crampe abdominale, de fapt, adevărul este că este un simptom destul de rar al bolii.

Revendicarea 4: îndulcitorul nu este bun pentru PCOS

Îndulcitorii nu sunt cu adevărat recomandați, doar minim, deoarece nu numai că au un efect bun asupra PCOS, dar și asupra întregului corp.

Întrebări și răspunsuri despre avorturile spontane recurente

Avorturile spontane recurente sunt definite ca fiind trei sau mai multe avorturi spontane consecutive. Dacă acest fenomen persistă, merită să faceți o investigație aprofundată și cuprinzătoare din cauza avorturilor spontane recurente.!

5 ierburi pentru timpul culminant, care chiar ajută

Menopauza durează câțiva ani, timp în care ovarele încetează să funcționeze treptat, ciclul feminin devine neregulat și apoi menstruația este întârziată permanent. Iată 5 super plante pentru a facilita această perioadă.

Groaza femeilor: frigul - Acesta este modul în care îl preveniți sau îl tratați!

Cum să preveniți și să tratați răcelile?

Endometrioza - Cauze, simptome și tratament

Iată cele mai importante informații despre tratamentul, simptomele și cauzele endometriozei, o boală care afectează tot mai multe femei.

Ce trebuie să știți despre bolile cu transmitere sexuală!

Nu numai pacienții cu transmitere sexuală, ci și numărul bolilor cu transmitere sexuală este în creștere: astăzi, de șase ori mai mulți viruși, bacterii și ciuperci provoacă infecții decât acum câteva decenii, spun experții.