Cele mai nebune 7 diete de stele pe care ar trebui să le încercați vreodată!

Dieta cu alimente pentru copii Esența dietei este înlocuirea a două mese principale pe zi cu alimente pentru copii, în timp ce a treia masă poate veni cu ceva mai substanțial, dar, desigur, suficient de scăzut în calorii. Astfel, un total de aprox. Primești 600 de calorii în corpul tău. De ce este dăunător? Pe de o parte, consumați foarte puține calorii și, pe deasupra, alimentele pentru copii conțin mai puține fibre decât alimentele „obișnuite”. Mancare de bebeluși […]

Dieta cu alimente pentru bebeluși

Esența dietei este că două mese principale pe zi ar trebui înlocuite cu alimente pentru bebeluși, în timp ce în timpul celei de-a treia mese, poate veni ceva mai substanțial, dar, desigur, suficient de scăzut în calorii. Astfel, un total de aprox. Primești 600 de calorii în corpul tău.

De ce este dăunător?
Pe de o parte, luați foarte puține calorii și, pe deasupra, alimentele pentru copii conțin mai puține fibre decât alimentele „obișnuite”. Publicul țintă pentru hrana pentru copii sunt copiii care au câteva luni, nu tu.

Adept celebru: Reese Witherspoon

Dieta cu supă de varză

Pe lângă varză, supa de varză conține și roșii și ceapă. Vestea bună: poți mânca cât vrei din ea. Rău: produceți atât de mult gaz intestinal încât este mai bine să nu intrați într-o comunitate. În timpul dietei, puteți bea și lapte degresat, legume, ceai, cafea, banane și apoi orez brun în a șasea zi. Alcoolul, pe de altă parte, este interzis.

De ce este dăunător?
Deși puteți slăbi cu adevărat cu dieta cu supă de varză, vă pierdeți cea mai mare parte a apei în timpul cursului și, de îndată ce reveniți la o dietă normală, kilogramele pe care le pierdeți vor reveni. Ca să nu mai vorbim de cine are chef să arunce tot timpul?

Adepți celebri: Sarah Michelle Gellar, Jaime Pressly

cele
Dieta cu sirop de arțar

Acest lucru poate fi de fapt văzut ca un remediu de post. Amestecul necesită sirop de arțar, apă și puțin piper de cayenne. Cura în sine durează aproximativ zece zile. Filosofia dietei este obișnuită: consumă, detoxifică și stimulează metabolismul.

De ce este dăunător?
Consumul insuficient de vitamine și minerale, precum și reducerea drastică a caloriilor sunt, de asemenea, considerate periculoase de către medici. Devii aproape lipsit de viață și complet deprimat.

Adepți celebri: Beyoncé, Naomi Campbell, Jared Leto

Dieta păsărilor

Mama spirituală a lucrului este Victoria Beckham. Esența dietei este simplă: mănânci cam atât și cât o pasăre, inclusiv soia, căpșuni, salată și alge suculente de două ori pe zi. Victoria pare, de asemenea, să respecte regulile cu atenție.

De ce este dăunător?
Evident. Pe lângă faptul că este foarte drastic, acest tip de masă este lipsit de toate vitaminele și mineralele importante și nu conține aproape deloc calorii.

Adepta celebră: Victoria Beckham

Dieta citidică

Nu trebuie să fii fericit, asta nu înseamnă că te poți umple cu ciocolată și biscuiți toată ziua în picioare. Esența dietei dvs. este să mâncați un cookie special, cu indice scăzut de glicemie, de două ori pe zi pentru micul dejun și prânz. Și seara poți lua o cină.

De ce este dăunător?
Nu conține suficiente legume, fructe, calorii și fibre. În plus, acești biscuiți măsoară aproape în aur.

Adepți celebri: Kim Kardashian, Guy Ritchie

Dieta purpurie

Dieta poate părea foarte simpatică la prima vedere. Se pot consuma numai alimente violet sau roșu închis, dintre care majoritatea sunt fructe și legume. Așadar, strugurii albaștri, prunele, merele roșii închise și altele asemenea pot fi în meniul dvs. Scopul principal al dietei nu este să vă slăbiți, ci să vă protejați tinerețea pielii.

De ce este dăunător?
Deși aceste alimente sunt foarte sănătoase, au un conținut ridicat de antioxidanți și protejează împotriva multor tipuri de cancer, precum și reduc stresul. Cu toate acestea, dacă faceți această dietă timp de câteva zile, corpul dumneavoastră nu va primi proteinele, calciul și energia de care are nevoie pentru a funcționa corect.

Adepta celebră: Mariah Carey

Dieta grapefruit

Dieta constă în consumul a jumătate de grapefruit înainte de fiecare masă. Desigur, nici masa în sine nu este foarte abundentă, deoarece cu această dietă primiți doar 800 de calorii pe zi în corp. Grapefruitul este important deoarece inventatorii curei cred că fructul conține enzime de ardere a grăsimilor.

De ce este dăunător?
Dieta este monotonă și săracă în calorii. În plus, dacă luați un medicament sau un preparat pe bază de plante, o mulțime de grapefruit poate interfera cu efectele preparatelor, așa că asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră.

Adepți celebri: Kylie Minouge, Jennifer Lopez