Cele mai populare 7 tipuri de masaj

Cu câteva excepții, tuturor le place să maseze. Toate au același efect de bază, dar există diferențe semnificative între unele soiuri. Aflați exact ce fel de masaj este pentru ce!

tipuri

Masaj suedez

Masajul suedez se mai numește masaj de bază. Aceasta este varietatea tipică, relaxantă și răcoritoare pe care orice maseuză ar trebui să o cunoască. Salonurile de înfrumusețare și masaj sunt întotdeauna printre servicii, deși acest lucru nu este menționat peste tot.

Termenul de masaj este cel mai adesea înțeles ca însemnând acest lucru, dar chiar dacă nu este exact acest tip de utilizare, este folosit în nenumărate trucuri, amestecat cu restul. Din punct de vedere spiritual, relaxarea și eliminarea stresului sunt cele mai importante din punct de vedere spiritual, în timp ce organismul menționează de obicei relaxarea mușchilor, creșterea circulației sângelui și detoxifiere.

Masaj terapeutic

În plus față de suedez, masajul terapeutic este cel mai frecvent, nu e de mirare, deoarece mulți oameni suferă de afecțiuni reumatice, musculo-scheletice. În acest caz, maseurul trebuie să primească un alt tip de antrenament și să aibă cunoștințe anatomice mai exacte, aprofundate, deoarece dacă nu atinge pacientul în mod corespunzător, îl poate face și rău.

Deoarece lucrează mai adânc decât o maseuză suedeză, uneori capturile sunt mai dureroase, mai ales dacă ajunge în părțile musculare ale problemei. Masajul terapeutic poate fi adesea prescris de un medic ca tratament adjuvant, dar din fericire putem folosi serviciul fără referire, dar există cazuri în care trebuie să aduceți consimțământul medical cu dvs.

Masaj ayurvedic

Masajul ayurvedic aparține medicinei holistice, astfel încât corpul și sufletul sunt tratate în același timp. Pe baza unei conversații preliminare, maseuza cunoaște oaspetele și îl clasifică într-un tip bazat pe aceasta.

Știind acest lucru, el dezvoltă un tratament personalizat cu ulei potrivit, eventual ierburi, pentru pacient. În cadrul masajului ayurvedic, distingem mai multe tipuri, în funcție de care este scopul nostru și unde avem probleme.

Masaj de ardere a grasimilor

La începutul verii, este unul dintre cele mai populare tipuri de masaj, deoarece putem scăpa de câțiva centimetri și celulită fără o dietă drastică și exerciții fizice. (Desigur, dacă le urmăm pe lângă tratamente, pierderea în greutate va începe mai repede și va fi mai mare.)

Din păcate, nu este unul dintre tratamentele nedureroase, deoarece cu mișcări speciale, specialistul descompune literalmente grăsimea depusă, ceea ce nu este cea mai plăcută senzație - dar este eficientă. Rezultatul masajului de ardere a grăsimilor este vizibil pentru celulită chiar și după prima dată, deoarece lucrul cu o cremă care conține capsaicină se estompează sau elimină pielea asemănătoare conopidei cu rapiditate.