Cele mai proaste diete pe care multe femei le-au încercat

Va veni un moment în viața fiecărei femei în care vrea să slăbească, chiar acum, întrucât trebuie să se întâlnească a doua zi sau trebuie să meargă la plajă, poate că fusta S nu va apărea. Deși toată lumea știe că putem distruge tampoanele de grăsime doar prin exerciții fizice și alimentație curată, totuși facem o mulțime de prostii în speranța unui corp perfect.

1. Dieta cu lingura

Cine nu ar fi încercat marea metodă a lingurii pentru pierderea în greutate, adică să mănânce doar alimentele posibile cu o lingură: supă, iaurt, chefir. Desigur, după câteva zile, va veni vremea când cineva va linge pâinea albă pe el, apoi va lingura Nutella dintr-un castron, iar apoi întreaga perioadă de lingură se va încheia și vom reveni la mâncarea normală.

diete

2. Dieta cu cafea

Celebritățile și modelele de la Hollywood obișnuiau să favorizeze postul de cafea cu mult timp în urmă, iar multe femei au imitat metoda, care este destul de simplă: dacă ți-e foame, bea o cafea în negru. Saturează, nu se îngrașă și arde grăsimile. Din fericire, aproape o zi, aproape nimeni nu o poate suporta.

3. Dieta de weekend

Una sau două cure de post pe an sunt sănătoase, dar în fiecare weekend? Multe femei cred că trăirea singură pe apă și sucuri de legume în weekend neutralizează răul pe care l-au comparat în timpul săptămânii. Să recunoaștem: nu ajută, doar înrăutățește situația.

4. Dieta imaginară

Una dintre cele mai ușoare, mai ieftine și mai slabe diete este atunci când îți imaginezi că ceva este pe farfurie și îl consumi. Astfel, puteți mânca hamburgerii, tocanele și prăjiturile preferate de cinci ori pe zi, fără a pierde un deceniu.