Tremuri chiar și la căldură? Acesta este motivul!

Dacă suntem în permanență reci, poate indica și o problemă mai gravă!

Toată lumea urmărește asta acum!

Coronavirus: faceți asta bine dacă știți altfel ați irosit bani la test

Coronavirus: acest medicament nou vă poate salva de la spital, va fi disponibil și acasă

Ți-e frig constant? O tulburare tiroidiană poate fi, de asemenea, în spatele ei

Poate fi un semn al unei disfuncții tiroidiene, mai exact a unei insuficiențe, dacă suntem în permanență reci. Hormonii produși de glanda tiroidă sunt extrem de importanți, printre altele, ne controlează metabolismul, iar dacă glanda tiroidă nu produce suficient din acestea, corpului nostru îi este mult mai greu să ne regleze temperatura corpului. Prin urmare, putem fi mai sensibili la frig. Alte simptome ale bolii tiroidiene pot include căderea părului, pielea uscată sau oboseala persistentă.

De asemenea, puteți răci din cauza deficitului de vitamine

Înghețarea continuă poate fi, de asemenea, un simptom al lipsei de nutrienți în corpul nostru - dintre care unul este fierul. Fierul este esențial pentru ca celulele roșii din sânge să poată livra oxigen la destinație. Dacă avem o deficiență de fier, globulele roșii din sânge nu își pot face treaba și una dintre consecințele acestui fapt este că suntem în permanență reci. Alte simptome ale deficitului de fier includ oboseala crescută, amețeli, paloare, căderea părului, fragmentarea unghiilor și iritabilitate și concentrarea afectată.

Sensibilitatea crescută la frig poate fi, de asemenea, asociată cu B12-deficit de vitamine, care poate provoca o scădere a numărului de celule roșii din sânge. Vitamina B12 se găsește în alimentele de origine animală, deci, dacă cineva nu le consumă, merită să o suplimentați cu această vitamină. În același timp, malabsorbția poate fi cauza bolilor carențiale, așa că, dacă suntem în mod constant reci, în ciuda unei alimentații echilibrate și sănătoase, este cu siguranță recomandat să ne examinăm pe noi înșine.

Tulburări circulatorii și răceli

Există momente în care doar mâinile sau picioarele noastre sunt reci tot timpul (dar altfel ne simțim confortabili), de cele mai multe ori se referă la un fel de tulburare circulatorie: sângele nu ajunge la membre din anumite motive. Acest lucru poate fi cauzat, de exemplu, de vasoconstricție, dar și de așa-numitul sindrom Raynaud.

De asemenea, putem răci din cauza lipsei de somn

Lipsa somnului poate avea multe consecințe grave, de obicei nu este inclus faptul că suntem în permanență reci, deși oboseala poate fi și cauza. Dacă dormim prea puțin, corpul nostru nu este capabil să regleze temperatura corpului suficient de eficient, dar lipsa somnului ne afectează și răspunsurile la stres, circulația sângelui și metabolismul, ceea ce poate crește și sensibilitatea noastră la frig.

Dacă sunteți în mod constant răcit, diabetul poate fi, de asemenea, în spatele acestuia

Diabetul poate fi, de asemenea, însoțit de o răceală constantă: diabetul netratat poate distruge în mod constant nervii, care pot fi însoțiți nu numai de amorțeală, furnicături sau amorțeală a picioarelor sau a mâinilor, ci și de faptul că nici controlul termic și nici detectarea termică nu funcționează corect. Desigur, există și alte simptome - ceva mai izbitoare - ale diabetului, cum ar fi sete constantă, urinare frecventă, oboseală.

De asemenea, puteți răci din cauza greutății reduse

Oamenii mai subțiri tind să fie mai reci, dar dacă suntem prea sensibili la frig, poate indica, de asemenea, că avem o greutate foarte mică. Cele mai subțiri nu au atât de mult țesutul adipos „izolator” și, de asemenea, poate încetini metabolismul, iar acestea afectează, de asemenea, echilibrul termic.