Chiar și o singură cutie de băutură energizantă te apropie de final

Nu trebuie să consumăm în mod regulat băuturi energizante pentru a ne deteriora sistemul vascular. Chiar și după consumarea unei cutii mai mari de „suc de filare”, apar efectele nocive - un grup de cercetători americani.

În lumea de ritm rapid de astăzi, este o cerință de bază să fii constant în vârf, atât din punct de vedere mental, cât și fizic, dar în același timp, cafeaua de multe ori nu se mai simte suficient pentru a susține rotația. Vrem mai mult, un stimulent mai puternic și, pentru mulți, băuturile energizante înseamnă asta. Poate că nu dezvăluim prea mult un secret că alternativa negru puternic la bine nu este în niciun caz considerată sănătoasă (în special ne chinuie inimile, stomacul, nervii) și asta nu s-ar schimba chiar dacă producătorii ar încerca să îmbunătățească materiile prime prin materii prime variate.situatia. „Dar lovește o piatră”, poate crede clientul laic, „o dată sau de două ori aș putea să beau doar o cutie sau două, nu voi avea încă o problemă cu asta”. Din păcate, trebuie să înșelăm ultimul grup cu rezultatele unui studiu recent.

singură

Sursa: American Heart Association

Nici pe cei sănătoși nu-i cruță

Cercetătorii americani, într-un studiu preliminar, care până acum a analizat doar un grup mic, au descoperit că adulții tineri sănătoși au început să experimenteze o deteriorare dramatică a vaselor de sânge la scurt timp după ce au consumat un pahar de băutură energizantă.

Cercetarea a observat un număr total de 44 de studenți la medicină care nu fumează, fundamental sănătoși, cu vârsta de 20 de ani. Înainte de începerea experimentului, a fost testată funcția unui epiteliu special care acoperă suprafața interioară a vaselor de sânge, endoteliul, iar apoi tinerii au fost băuți 24 de uncii, sau 7 decilitri de energie, transformați în băuturi energizante. După nouăzeci de minute, experții au verificat din nou starea endoteliului; destul de precis, așa-numita dilatare a arterelor mediată de flux a fost studiată cu ajutorul ultrasunetelor. Valoarea medie a dilatației (expansiunii) diametrului vasului înainte de a bea băutura energizantă a fost de 5,1 la sută, iar o oră și jumătate mai târziu a scăzut la 2,8 la sută, adică funcționarea sistemului vascular a arătat o deteriorare semnificativă.

Exact ce componentă a băuturii energizante a provocat schimbarea în starea nefavorabilă?

Asta nu putem spune încă ”, întrebării lui Origo i-a răspuns John P. Higgins, specialist cardiovasculare, cercetător la McGovern Medical School de la UTHealth din Houston și unul dintre autorii viitoarei cercetări.

Se suspectează că combinația de cofeină și un alt ingredient pentru băuturi energizante, cum ar fi taurina, provoacă daune funcționării sistemului vascular. Ceea ce este sigur în cercetarea noastră este că funcția endotelială a slăbit la 90 de minute după consumarea băuturii energizante, a spus profesorul Higgins.

John P. Higgins Sursa: Școala medicală McGovern de la Biroul de comunicații al UTHealth 6431 Fannin Street, B.340 Houston, Texas 77030/Dwight C. Andrews

Potrivit expertului, printre cele mai vulnerabile grupuri se numără tinerii, persoanele sensibile la cofeină, femeile însărcinate, sportivii de elită, persoanele cu boli cardiovasculare și pacienții care iau anumite medicamente stimulante.

Cât de relevant este un studiu cu un număr atât de mic de participanți?

Rezultatele noastre au fost, de asemenea, revizuite de doi recenzori independenți, iar datele obținute au fost considerate semnificative statistic. În plus, alte studii care au implicat mai mulți subiecți au ajuns la concluzii similare cu ale noastre. Deci, în opinia noastră, rezultatele finale sunt fiabile ”, a explicat Higgins.

Desigur, cercetarea nu s-a terminat. Profesorul Higgins a dezvăluit că băutura energizantă va investiga schimbările din sistemul cardiovascular al adulților sănătoși atunci când aceștia sunt expuși la efort fizic sever (cum ar fi exercițiile pe o bandă de alergat).

Descoperirea va fi prezentată mai detaliat la conferința din 12 noiembrie a American Heart Society. Și ar fi mai bine să votăm la cafea. Crede-mă, merită!