Ciorba de peste dupa sala de gimnastica

Gimnaziile erau aglomerate în prima zi de Crăciun. Mulți au încercat să alerge și să ridice greutăți pentru a scăpa de excesul de greutate pe care l-au câștigat în ultimele două zile. Potrivit medicilor, este tipic ca ungurii să se depășească singuri în timpul sărbătorilor. Mulți sunt internați pentru stomac deranjat și pancreatită.

"Cat cantaresti?" L-am întrebat pe László Fazekas.
„Acum mult, am câștigat 6 lire sterline”. El a raspuns.

László, la o zi după cina festivă, cântărește 106 kilograme.

"Greutatea mea de concurs este de 100 kg, acum meniul de Crăciun a fost adăugat 6,5 kg", a spus László Fazekas.

Bognár Lulu spune, de asemenea, că nu știe măsura când vine vorba de mâncarea sa preferată.
„Supa de pește este mâncarea mea preferată. De obicei, gătesc cu tatăl meu până când mama face curățenie, apoi ne așezăm la cină, apoi tind să trec peste mine. ” A spus Bognár Lulu.

Erau mulți într-o sală de sport din Budapesta a doua zi după Crăciun. Bărbații și femeile au încercat să alerge și să se întărească pentru a face cartofi prăjiți cu maioneză și prăjituri cu zahăr.
Potrivit antrenorului personal Rita Tamás, este caracteristic maghiarilor că mănâncă excesiv mâncarea festivă. În aceste zile, mai mulți oameni merg la săli de sport. Cu toate acestea, antrenorul spune că este foarte periculos dacă cineva vrea brusc să se antreneze prea mult după o masă grea de sărbători.

„Odată ce vizitele de familie s-au încheiat, se iau mese mai ușoare. Nu încercați să vă răscumpărați cu antrenamente grele, ci cu mersul pe jos, alergând foarte ușor ”. - a sugerat Tamás Rita, antrenor personal.
În perioada Crăciunului, numărul persoanelor cu probleme digestive se dublează datorită consumului de alimente grase, grele. Cei mai mulți suferă de supraîncărcare acidă la stomac și crampe intestinale.

„Sunt întotdeauna foarte atent să am aceste pastile în farmacie timp de o lună întreagă, pentru că mult mai multe dintre ele se epuizează în două sau trei luni”. A spus Judit Czellér, farmacist.

Tamás Rita nu este doar antrenor, ci și mamă. Ea acordă o atenție specială păstrării sănătoasei fiicei sale de 14 ani chiar și de Crăciun.
„În timpul sărbătorilor, suntem atenți la ceea ce mâncăm și nu întâmplător suntem aici la sala de sport pe 25. Modul nostru de viață nu este afectat de o vacanță. ” A spus Tamás Rita, mama lui Bognár Lulu.

După Crăciun, o mulțime de oameni merg la medic cu stomacul supărat, inflamația pancreasului. Medicii spun că spitalele încep acum una dintre cele mai dificile perioade, care va dura până la Anul Nou.