Complex 100% cazeină (2,35 kg)

Recenzii ale clienților

Aveți întrebări despre produs? Pune-o!

Descriere produs

COMPLEX 100% CASEINĂ *

Material de construcție musculară

Nu există nicio construcție care să se desfășoare în absența materialelor de construcție. Nu poți pereți fără cărămizi. De asemenea, mușchii au blocuri. Și aceasta este proteina. Nu există construcție musculară fără proteine. Dacă nu luați suficientă cantitate și calitate de proteine, mușchii nu se vor dezvolta.

Desigur, trebuie să obțineți cea mai mare parte a proteinelor de care aveți nevoie din alimentele solide. Cu toate acestea, poate fi de un ajutor imens în anumite momente dacă utilizați o proteină special dezvoltată pentru acea perioadă. Acesta este timpul înainte de culcare. În acest caz, este indicat să consumăm o proteină care se absoarbe mai ales încet și care furnizează corpului nostru aminoacizi pentru o lungă perioadă de timp. De ce? Deoarece în acest fel, mușchii noștri vor fi alimentați în mod constant cu substanțe nutritive care dau viață și materiale de construcție, chiar și în timpul somnului, astfel încât creșterea musculară va fi netulburată. Nu întâmplător, astfel de surse de proteine absorbite lent sunt o masă lipsită de carbohidrați (dacă acesta este punctul de vedere), dar oferă și o alternativă excelentă la suplimentele bogate în proteine.

Luând proteine

Date ideale pentru administrarea proteinelor în ordinea importanței:

După antrenament - în acest caz, absorbția rapidă este vitală, proteinele din zer sunt cele mai potrivite în acest scop
După trezire dimineața - absorbția rapidă este un avantaj chiar și în acest caz, dar nu este o problemă dacă consumăm proteine dintr-o sursă mixtă
Înainte de a merge la culcare - în acest caz, absorbția lentă este deosebit de benefică, complexul de cazeină 100% este exact o astfel de proteină
În orice moment al zilei - În acest caz, de exemplu, cu făină de ovăz sau chiar consumat singur, Complexul de cazeină 100% este de asemenea potrivit, mai ales dacă există pauze lungi între mese

Cantitatea de proteine depinde de dieta zilnică, greutate și activitate. Asigurați-vă că luați o doză după un antrenament și o doză după ce v-ați trezit dimineața și înainte de culcare - aceasta este sugestia constructorului.!

Rețete cu complex de cazeină 100%

Cazeinele sunt excelente pentru orice rețetă în care se folosește zerul. Dacă îl folosești pentru a coace aluatul, te vei descurca și mai bine, deoarece nu va usca aluatul în acest fel. Să vedem două exemple de utilizare a cazeinei!

Bombă proteică dietetică pentru micul dejun
Găluște cu proteine

Descrierea oficială a producătorului

Complex micelar pe bază de cazeină

* Realizat din proteine 100% derivate din cazeină

100% Casein Complex este un amestec micelar de proteine din lapte care conține cazeină, realizat exclusiv din proteine din lapte de cazeină. Caseina are un conținut ridicat de aminoacizi esențiali cu lanț ramificat (BCAA) și un conținut foarte mare de l-glutamină (mai mare decât proteinele din zer), care este cea mai mare proporție de aminoacizi liberi prezenți în sânge. Proteina din complexul de cazeină 100% contribuie, de asemenea, la menținerea și creșterea masei musculare, precum și la menținerea oaselor sănătoase. proteine întregi, deoarece furnizează organismului toate tipurile necesare de aminoacizi, inclusiv cei 9 aminoacizi pe care organismul nu îi poate produce și aportul necesar al acestora ca parte a dietei (și anume: Histidină, Isoleucină, Leucină, Lizină, Metionină, Fenilalanină, Treonină, Triptofan, Valină). Am adăugat, de asemenea, l-glutamină și taurină în plus la formulă, precum și enzimele digestive Papain și Bromelain! Complexul 100% cazeină conține, de asemenea, calciu, care contribuie la procesele metabolice normale de producere a energiei, la funcționarea normală a mușchilor și la neurotransmisie și la menținerea oaselor și a dinților normali. *

* Revendicări justificate științific de Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA) și autorizate de Comisia Europeană (CE).

Instrucțiuni

Se amestecă 1 porție (30 g - sp lingură de măsurare) de pulbere cu 350 ml de apă zilnic și se agită bine. Un complex 100% cazeinic poate fi ideal dacă mesele sunt prea depărtate din anumite motive sau înainte de culcare. Dacă utilizați o formulă de pre-antrenament și de antrenament (proteine sau aminoacizi), cazeina ar trebui să fie, de preferință, principala sursă de proteine după antrenament.