Corp de dansator de burta, corp de dansator, burta, dans, corp

Știm că există un „corp de dansator de burtă” și un „corp de dansator” SEM?

Nu există scheme și tot mai mulți oameni spun „Dansul vine în toate dimensiunile!” adică „Dansul există în toate dimensiunile!”

Cu toate acestea, tind să uit acest lucru. Pentru că mă holbez la mine de multe ori pe baza așteptărilor stupide externe și interne. Pentru mine, acest lucru este cu atât mai adevărat, recunosc în mod deschis că sunt „plăcut oamenilor” și sunt obligat să mă conformez de foarte mult timp.

Cu toate acestea, amprentele tiparelor încă ne bântuie până în ziua de azi ca un râs usturoi de usturoi după niște cârnați mediocri prăjiți. La fel ca acesta din urmă, primul poate fi destul de incomod, mai ales în timpul contactelor sociale, plus că niciunul nu trece atât de repede, în sus și în jos, încât trebuie să lucrați la el.

De asemenea, este un fapt că mă aflu în fața ochilor oamenilor asupra orelor și a scenei. Indiferent de modul în care înfrumusețăm lucrurile, ești judecat în fiecare moment în funcție de modul în care arăt și ce fac. Acestea sunt urmate de una raționament subiectiv în raport cu lucrurile indicate în titlu. Sunt foarte curios să mă gândesc la aceste lucruri, care au o problemă cu propria lor „murdărie”, de exemplu, și lucruri de genul that

Corpul meu în număr

Am 172 cm, am fost cea mai grea când aveam 19-20 de ani, cca. 81-82 kg. De atunci, a scăzut la 65-67. Am realizat acest lucru cu o mulțime de exerciții fizice și schimbări de stil de viață, NICIODATĂ nu am postit. Am slăbit 63 kg în fața competiției 2015 Miss Bellydance Ungaria. Sincer să fiu, îmi place cel mai bine pe mine pe baza fotografiilor și a videoclipului. Dar apoi Eram teribil de stresată și teribil de tristă. Nu am mancat mult, parul meu este de aprox. a treia a căzut, nu m-am mișcat prea mult, așa că nici eu nu eram deosebit de musculos.

Apoi s-a răzbunat. Pe măsură ce stresul și tristețea treceau, a trebuit să încep să-mi acord părul. Pe scurt: vitamina părului cu mult B -> foame -> mâncare -> îngrășare. Din fericire, nu am îngrășat 100 kg, iar acum corpul meu începe să tremure din nou din cauza astanga yoga.

Miss Bellydance Ungaria 2015

De ce este important acest lucru?

Am scris acestea doar pentru ca tu să le vezi, fara drama practic, sunt o mulțime în categoria medie. Nici măcar nu țip despre acestea chiar acum, pentru că vreau să-mi fie milă de mine sau să mă plâng. De asemenea, nu ar fi corect pentru cei a căror greutate (exces sau deficit) este o problemă de sănătate.

Merită să vedem aici că perturbarea imaginii corpului este un lucru care există în interior și este la fel de subiectiv ca noțiunea de estetică. Sănătatea este independentă și mai importantă pentru aceste concepte. Și da, greutatea (datorată articulațiilor, oaselor, organelor interne) și nivelului de grăsime corporală (hormon gospodăresc, organe interne) pot fi importante pentru sănătate.

Corpul meu este teribil de tulburat de multe ori și pot număra fotografiile pe o parte, unde sunt fericit cu mine. Nu am avut niciodată o problemă cu întâlnirile, dar m-a învățat că pot cuceri toți băieții din lume, nu voi fi mulțumit de mine decât dacă această motivație vine din interior.

Marcând dansul pe burtă ca principal motiv la acea vreme, am început să mă împrietenesc cu propria mea feminitate, să mă accept. Desigur, aceasta a fost o decizie pe ambele părți, deoarece am ales artele spectacolului, plus la editorii care au arătat multe, așa că am continuat să scot granițele zonei mele de confort cu „hacking”, de exemplu. Din fericire pentru mine, totuși, sunt atât de expoziționist încât m-a interesat doar performanța pe scenă tot timpul, așa că nu mi-a fost rușine să merg direct pentru corpul meu acolo și apoi. Privind înapoi la materiale, însă, rușinea secundară a lovit cu atât mai mult.

Bine, dar ce rost are?

Pe de o parte, cine spune că dansul pe burtă este soluția primordială care, în sine, schimbă imaginea corpului, minte. Da, dansul pe burtă poate ajuta, poate face o mare diferență. Și dacă nu v-ați mutat brânză de vaci înainte, vă formați și schimbarea va fi vizibilă datorită exercițiilor fizice regulate. Și, de asemenea, întărește încrederea în sine, înainte și înapoi, între trup și suflet.

Dansul pe burta este (de asemenea) bun pentru ca informațiile stocate în țesuturi prin mișcare să iasă la suprafață și să le confrunte. Ceea ce am încercat să ne ascundem de noi în crampe, tendoane, inflamații poate apărea acum, astfel încât să putem face față în cele din urmă. Este greu și dureros, dar există momente în care dificultățile dispar. Am văzut un exemplu de femeie care tânjea după un copil de o jumătate de an după un dans de burtă.

Pentru o lungă perioadă de timp, mi-am identificat cunoștințele despre dans și abilitățile de interpretare cu judecata mea asupra propriului corp. În limba maghiară, cu cât mă vedeam mai urât, cu atât credeam că fac mai rahat. Când, în sfârșit, m-am obișnuit să-mi număr cumva buclele în oglindă, mi-am dat seama brusc că nu eram doar „grasă”. Dar de la brațe, picioare, trunchi, linii, puteți începe cu asta.

Summa resumum

Nu pot să vă scriu o soluție universală aici. Cu toate acestea, sper că gândurile împărtășite îi pot ajuta pe ceilalți și văd că da, și alții au incertitudini. Și poți trăi cu ei și este în regulă, chiar dacă trebuie să acționezi regulat, trebuie să te arăți oamenilor. Bucuria dansului compensează și ameliorează dorința de auto-marcare, mai ales dacă se poate face într-o comunitate iubitoare.

Și este un subiect foarte nerecunoscător să scriem despre incertitudinea internă, mai ales nu într-o lume ca aceasta, unde am mers foarte departe în direcția aparențelor și putem beneficia cel mai eficient de aceasta prin alunecarea în sistemele de așteptare. Dar mai degrabă nu faceți față cu aceasta, presiunea de a exercita 😉

***
Mulțumesc că mi-ai citit postarea! Dacă ți-a plăcut, fă like-old și împărtășește-l cu alții!

Ochi pe recomandator, citește și celelalte postări ale mele 🙂

Faceți clic pe imagine și intrați pe pagina mea de Facebook, unde postez mereu postări noi, dar puteți găsi și videoclipuri, imagini și alte gânduri.