Craciun fara calorii in plus? Posibil! (X)

Nu este ușor să alcătuiți un meniu dietetic care să fie nu numai strălucitor, ci și delicios. Mulți oameni cred că alimentele dietetice nu sunt destinate mesei festive, dar cu ajutorul KETKES.com aveți garanția de a-i impresiona pe cei dragi și a risipi orice îndoieli cu privire la felurile de mâncare sănătoase. Nu numai că aceste rețete sunt sărace în calorii, ci sunt extrem de delicioase și perfecte pentru ocazii speciale, cum ar fi cina din Ajunul Crăciunului.

Salată de brânză de mere

Această specialitate este un aperitiv excelent și o gustare primitoare în timpul sărbătorilor. Conține puțini carbohidrați și este divin cu orice criză. Puteți coace pâine de casă sau chiar prăjituri sărate cu fulgi de ovăz, dar o puteți oferi și celor dragi și prietenilor cu semințe prăjite sau pe cont propriu. Nimeni nu trebuie să-și facă griji dacă doriți să-l repetați, deoarece nu trebuie să lăsați cureaua după 3-4 ture de scufundare.

https://ketkes.com/almas-sajtsalata-konnyed-finomsag-amivel-nem-lehet-betelni/

Friptură de ton mediteranean

De Crăciun, peștele joacă rolul principal. Puteți găsi ciorbă de crap și boia de somn pe fiecare masă, dar acestea nu sunt foarte dietetice, mai ales dacă înnebuniți cu puțină chutney cu brânză de vaci și tocană de slănină. Am găsit friptură de ton mediteranean pe KETKES.com, care este cu siguranță cea mai festivă captură a anului. Acest fel de mâncare de pește este uimitor de sănătos, crocant la exterior, sfărâmicios la interior, iar parfumul său îl face chiar și pe bunicul să aleagă acest lucru în loc de boia de somn. O putem servi cu orice garnitură, dar dacă vrem să evocăm un fel de mâncare festivă cu adevărat dietetic, îl oferim cu orez sau bulgur, cu care grătarăm puțină coajă de portocală. Miracolul de Crăciun este garantat și nici nu trebuie să numărăm caloriile.

https://ketkes.com/akar-kulonleges-alkalmakra-is-tokeletes-ez-a-mediterran-tonhal-steak/

Desert de iaurt

Puteți mânca delicatese divine de Crăciun fără prăjituri de îngrășat. Prepararea desertului cu iaurt este ușor de plesnit și nu conține făină, deci nu trebuie să vă fie frică de carbohidrați. Este nevoie doar de câteva ingrediente și este gata. De Crăciun, puteți folosi o formă de silicon în formă de stea și pin pentru a face să arate frumos pe masa festivă. Nu numai că va fi un favorit pentru copii, dar și vârstnicii vor fi încântați să-l consume. Un sfârșit excelent pentru un meniu de Crăciun consistent, dar sănătos, plus că nu trebuie să ne temem de kilogramele în plus pe care le primim de la Isus în fiecare an.

https://ketkes.com/ha-dietazol-es-egy-kis-edesseget-szeretnel-enni-akkor-ajanlom-neked-a-joghurtos-desszertet/