Folosirea Zwift pentru a slăbi. Uranus știe deja viitorul

Pe pagina Calorie Base, „mașina” reglează automat cantitatea de calorii pe care o mănânc în fiecare zi pentru a folosi zwift pentru a pierde în greutate. Problema este că nu înseamnă mult pentru mine, deoarece gătesc pentru mine, așa că practic nu am idee câte calorii mănânc.

Deoarece conținutul caloric al ingredientelor este deja sub semnul întrebării, dar este mai ales numărul de calorii din alimentele finite - care oricum este în principal carne gătită.

Rigoberto Uranus a decis deja să nu meargă la Giro, ci să încerce din nou Tour. Atunci poate veni Cupa Mondială.

Mă pot injecta cu un zwift aproximativ pentru a pierde în greutate, desigur, dar este doar o estimare. Nu există așa ceva, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este poate dacă îl puteți defini cu precizie kcal, chiar și în cazuri speciale. Știu, am încercat. Aportul exact de calorii, în special raportul exact al macro-urilor, poate fi considerat doar pierderea în greutate pierderea saskatoonului o persoană mănâncă "alimente procesate", adică alimente procesate, practic atât de conserve, găsiți ceva de genul cârnați, salam, brânză, lapte.

Așa că am făcut 1 zwift pe care obișnuiam să-l slăbesc acum aproximativ jumătate de an, la o dietă ketogenică, și apoi mi-am slăbit frumos rapid de la 91 de kilograme atât de departe. Evident că aș putea face asta acum, bine. Problema mea este că pur și simplu nu mai vreau să mănânc astfel de alimente procesate, așa că nu mănânc GARB, nu am încredere în el, nu îl consider sănătos, pe de altă parte, nici măcar nu doriți să numărați calorii și macro-uri!

Nu spune nimănui, omul preistoric a numărat macrocomenzile în epoca paleolitică și a acordat atenție caloriilor Și totuși cred cu tărie în acel mod natural de viață! Ne-am adaptat la acesta evolutiv, de-a lungul a milioane de ani!

3 gânduri despre „Fără„ zonă de ardere a grăsimilor ””

Problema este că atunci când am trecut de la keto la paleo, adică am început să gătesc pentru mine și să o mănânc, tot felul de legume erau în meniul meu. Oricum, am contactat și un doctor aici. Scriu doar în limba maghiară la extrage din cuvintele sale că utilizarea zwift pentru a pierde în greutate situația este evidentă: în timp ce obișnuiam să mănânc o mulțime de rahat zaharat, din fericire ficatul și pancreasul meu erau doar parțial distruse și, din păcate, rămâne așa, nu poate fi remediat.

Din această cauză, am slăbit degeaba, este doar un lucru, încă persistă faptul că corpul meu nu poate face mult cu o cantitate puțin mai gravă de carbohidrați, adică din asta mă voi îngrășa. de părerea că am făcut-o cu înțelepciune pentru a trece la dieta carnivorelor. Așa că doctorul însuși mi-a aprobat alegerea.

Ei bine, asta e. Chiar și sistemul de operare de pe computerul meu este un sistem Linux pe care l-am creat eu din cele mai de bază rutine din toamnă, iar cele mai importante sarcini din el sunt realizate de programe scrise de mine.

Nu un călugăr, ci un pustnic, pentru că aș fi găsit monahismul prea blând, hehehe La început, acest carnivor era destul de sălbatic chiar și pentru mine, folosind zwift pentru a slăbi, ceea ce este un fapt, există trucuri Și tu nu chiar trebuie să mănânce totul crud.

Cu toate acestea, unele sunt recomandate din cauza cantității corecte de vitamine. Ei bine, bineînțeles, în principiu, acestea ar putea fi înlocuite cu preparate cu vitamine, dar sunt și artificiale, de care sunt practic îngrijorător, și apoi la naiba, știm dacă putem înlocui totul așa! Sunt atât de multe lucruri de genul acesta, ar lipsi ceva și ar costa mult.

Locuiesc acum în SUA și, deși consider că sunt ultimul aici, arăt destul de frumos în comparație cu condițiile maghiare. Cu toate acestea, ceea ce am cheltuit bani pe astfel de arome de vitamine și altele asemenea anul trecut a fost aproape o ruină financiară și pentru mine.

Cele mai bune aplicații de sănătate și fitness
Poate ajuta ignamul sălbatic să piardă în greutate
Sfaturi pentru slăbit de 5 kg
Atac în masă - Recenzii, preț, cum funcționează, recenzii, de unde să cumpărați4.
Pierderea în greutate de 5 kg în 5 săptămâni

Acest lucru trebuie să se termine, na! Și oricum, sursa naturală este reală!

Câștigarea unei curse Zwift pentru prima dată

Deocamdată, nu este greu să continui să folosești carnivore zwift pentru a pierde în greutate. Adică a făcut o mulțime de lucruri pe care noi nu le facem, dar pe care le putem imita cu sportul.

Un exemplu este repatrierea unui sălbatic căzut. De asemenea, sper că acest lucru mă va ajuta să-mi dezvolt mușchii abdominali.

Uranus știe deja viitorul

Adevărat, treaba mea este să merg multe ore pe zi. Prin urmare, folosind zwift pentru a pierde în greutate, toți firele de păr au coborât excelent din aceste locuri.

Cu toate acestea, deși există încă o îmbunătățire semnificativă pe stomacul meu, mai sunt încă multe de oferit.

Desigur, ceea ce văd acolo nu a fost mult timp doar pielea agățată, dar asta nu mă consolează! Acum sper că utilizarea zwift pentru scăderea în greutate va merge acolo cu această rochie sau, dacă nu, pentru că este într-adevăr pielea, este bine dacă pielea începe să se tensioneze din nou, dar pentru că mușchiul este format sub ea și nu este gras Ei bine, vom vedea ce știu, poate părea ciudat că prefer să mănânc carne și chiar carne crudă, renunțând la toate legumele, ca să nu mai vorbim de fructe.!

În curând, capul de porc pe care l-am comandat va veni din nou, apoi voi comanda ficatul de porc crud data viitoare! Da, voi mânca și eu crud, am încercat ficatul în trecut, doar din curiozitate, nu atât de îngrozitor pe cât cred mulți oameni. Oricum, nu am scris totul pentru a încuraja în mod necesar pe toată lumea să facă acest lucru, de parcă aș fi obsedat religios. Bănuiesc că, pentru mine, s-ar fi potrivit chiar și cu paleo normal, dar acum asta e, faptele sunt lucruri încăpățânate