Crește-ți propria farmacie pe balcon - cultivă aceste plante acasă!

Este posibil să nu fie întotdeauna nevoie să apelați imediat la medicament - puteți încerca aceste plante pentru multe probleme.

Datorim mult medicinii moderne, iar eu personal sunt un adversar imens al medicinei alternative. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că gândesc: fiecare scâncet, durere, problemă trebuie luat imediat. În timp ce este similar cu homeopatia pseudostiinte nu, sunt și cumpărător de ierburi și „minunile” naturii - poți cultiva cu ușurință următoarele plante acasă, de exemplu, și sunt soluția perfectă pentru multe lucruri.

Margarete de toamnă sau firimituri

A fost cultivată în Europa de secole, în principal ca o plantă veșnic verde originară din Balcani. Are efecte antiinflamatoare, vasodilatatoare și sedative ușoare și este bun pentru ameliorarea afecțiunilor de migrenă. Consumul de frunze reduce dezvoltarea migrenelor și a afecțiunilor inflamatorii, iar florile sale pot fi opărite și consumate ca ceai pentru a reduce durerile de cap și durerile articulare și de asemenea, ameliorează crampele menstruale.

Plantă nepretențioasă, ușor de cultivat, atrage și polenizatori, așa că, dacă puteți, plantați-o în aer liber.

Curcuma

THE curcuma ameliorează depresia și letargia și îmbunătățește funcția creierului. De asemenea, are un efect antiseptic și bactericid, deci poate fi folosit și pentru curățarea rănilor. Este originar din sud-vestul Indiei și este plin de antioxidanți care inhibă formarea radicalilor liberi. Spre deosebire de majoritatea ierburilor, nu este cultivat pentru frunze, nici pentru flori, ci pentru rădăcini. Fructul său se dezvoltă sub pământ, sub forma unui portaltoi, la fel ca cel al ghimbirului. Curcuma nu produce semințe, deci se propagă folosind rădăcinile. Îi place foarte mult solul umed, bine drenat. Facem tot posibilul cu el când îl plantăm într-o grădină.

Rozmarin

Este o plantă foarte populară și puțini oameni știu că consumul acesteia are și multe efecte pozitive asupra sănătății: are un efect mare asupra capacității cognitive, îmbunătățește memoria și, potrivit cercetătorilor, poate chiar să protejeze împotriva bolii Alzheimer și a bolilor degenerative similare. Are, de asemenea, un efect calmant, de calmare a stresului, și poate fi, de asemenea, utilizat pentru căderea părului, deoarece îmbunătățește circulația sângelui. Poate fi consumat ca un condiment, precum și ca un ceai. Aceasta este planta poate fi cultivat cu ușurință atât în grădină, cât și în ghivece de flori. Îi place lumina soarelui deplină sau jumătate de umbră. Este, de asemenea, recomandat grădinarilor începători, deoarece este o plantă relativ puțin exigentă.

Arpagic

THE pătrunjel era deja consumată ca plantă de greci și romani antici. Rădăcinile, tulpinile, frunzele și florile sale conțin, de asemenea, ingrediente active de vindecare, vitaminele A, B, C, E și K, fosfor, calciu, fier și flavonoide antioxidante. Este diuretic, deci îmbunătățește digestia și stimulează procesele naturale de detoxifiere ale organismului (și nu are nimic de-a face cu cure de detoxifiere complet inutile). Consumul de frunze poate elimina, de asemenea, problemele stomacului, balonarea și greața. În plus, planta scade tensiunea arterială crescută, reglează circulația sângelui, ajută la prevenirea și tratarea aterosclerozei. Pătrunjelul castanului poate fi semănat intermitent din martie până în iunie, poate fi semănat în aer liber în locul său final sau în ghivece. Creșteți într-un loc plăcut cald, la temperatura camerei, luminos.

Catnip medical

Nu există în lume o plantă care să doarmă cu sedative mai bună decât pisica medicală (valeriană), aceasta se pune în aproape fiecare sedativ natural. Poate fi folosit pentru a reduce anxietatea, a promova somnul, a calma durerea și chiar a stimula digestia. Și-a luat numele din faptul că mirosul caracteristic al portaltoiului său maro atrage pisicile, are un efect iritant asupra lor. Catnip este eficient în tulburările de somn moderate până la moderate. De obicei fac ceai, fac o tinctură sau fac un decoct, un decoct din acesta. Se simte bine în orice sol și preferă solul umed. Este mai mult o plantă de grădină, mai greu de trăit în ghivece.