Cu aceste sporturi de iarnă, îl poți determina pe copilul tău să se miște în frig

Descoperiți frumusețile iernii alături de copilul dvs.: faceți drumeții în pădurea de iarnă, patinați într-o uriașă ninsoare, admirați o panoramă de basm sau alunecați pe pantele mari acoperite de zăpadă! În articolul nostru, vă oferim sfaturi despre ce puteți face pentru a scoate chiar și cei mai confortabili copii din camera dvs. confortabilă. (X)

sporturi

Dacă părinții noștri le pot arăta copiilor noștri că mutarea în timpul iernii este plăcută, atunci copiii vor urma acest model și va fi firesc pentru ei să aibă o experiență de până la 0 grade. Cu cât iubim mai devreme sporturile de iarnă cu copiii, cu atât succesul este mai sigur. O condiție foarte importantă pentru sporturile de iarnă este să te îmbraci bine și călduros și să tai în mișcare cu echipamentul potrivit.

Descoperă experiențele iernii alături de copilul tău! Vă vom spune cum să-i determinați să se miște.

Sania este alfa tuturor! Cu copii mici cu vârsta cuprinsă între 1 și 3 ani, pe lângă construirea unui om de zăpadă, ne putem bucura de zăpadă cu săniuș vesel, care nu este greu de urcat. Copiii nu pot aștepta ca peisajul să devină alb și să alunece mare pe sanie. Să încercăm pista de săniuș preferată pentru familiile din Budapesta, care se află la Vörös -kő la aeroportul de munte triplu-frontieră. Dacă nu este suficientă zăpadă acasă, acum putem vizita pista de săniuș austriacă, cea mai apropiată de noi și care se află pe Semmering, copiii tolerând călătorii mai lungi. Pista de aventură lungă de 3 kilometri, cu structuri fantastice, tuneluri și efecte luminoase încântătoare, asigură experiențe de neuitat chiar și după întuneric.

Schiatul poate veni de la vârsta de 4-5 ani! Potrivit experților, nu merită să începeți lecțiile de schi înainte de aceasta, deoarece copilul are de fapt doar 4-5 ani pentru a învăța cum să schieze. În Ungaria, putem alege dintre 13 stațiuni de schi dacă mama Holle este doar harnică; dacă nu, există mai multe stațiuni de schi străine, în condiții de zăpadă și adaptate copiilor, pentru iubitorii de schi. Acasă Parcul de schi Mátraszentistván și Eplényi Ski Arena pot fi recomandate pentru primele tobogane, învățarea schiurilor și în străinătate - în principal datorită proximității sale - Donovaly, Chopok-Jasna, Semmering sunt cele mai apropiate stațiuni de schi pe care familiile maghiare le preferă pentru primul tobogan. .

Aproape toate sistemele de schi din străinătate au deja pârtii pentru începători adaptate nevoilor copiilor, popularizate de mascote, cu covoare magice și o mulțime de elemente de experiență drăguțe, jucăușe, locuri de joacă pentru zăpadă, unde vă puteți bucura de o lecție de schi prietenoasă și individuală pentru schi.

Un sport de iarnă popular pentru adolescenți este snowboardingul, care crește în popularitate în rândul adolescenților. Conform rapoartelor tinerilor, mulți oameni aleg snowboardingul nu doar ca alternativă la schi, deoarece este un sport uimitor de volatil, ci și pentru că este mai ușor și mai rapid să simțiți mișcările libere ale snowboardingului, ceea ce oferă un succes aproape imediat. Cu acest sport, chiar și cel mai confortabil adolescent este garantat că va fi scos de pe canapea.

Patinajul pe gheață este unul dintre cele mai populare sporturi de iarnă, deoarece este o formă relativ ușoară de exercițiu de învățat. Popularitatea patinajului pe gheață este extrem de favorizată de faptul că, în perioada Adventului, copiii își pot testa abilitățile și abilitățile pe tot mai multe patinoare gratuite. Deși copiii de 2-3 ani pot fi deja introduși în fiorul alunecării, nu sunt încă potrivite pentru educația de grup. Experții spun că învățarea cu patinajul pe gheață este recomandată cel mai devreme de la vârsta de 3 ani, deoarece la această vârstă copiii sunt deja capabili să lucreze cu instructorul și sunt suficient de maturi pentru a urma sarcinile jucăușe.

În plus față de patinajul pe gheață, este o modalitate uimitoare de a îmbunătăți simțul echilibrului, flexibilității, vitezei și agilității copiilor și are și un efect benefic asupra posturii curbate. Este bine de știut că dezvoltarea unui sentiment de echilibru se încheie în jurul vârstei de 6-7 ani și, dacă există o tulburare în acest proces mai devreme, poate provoca dificultăți de învățare mai târziu în școală. Deci, pentru a preveni acest lucru, patinați cu copilul cât mai des posibil.

Merită, de asemenea, să încercați hochei cu un copil de 10 ani, deoarece este un sport de echipă de iarnă incredibil de incitant și dinamic.

Hocheiul poate arde o mulțime de calorii, deci este cu siguranță recomandat copiilor care nu pot fi convinși decât să facă exerciții într-un mod jucăuș în loc de calcul confortabil. Potrivit experților, este de obicei o formă recomandată de exerciții pentru copiii cu un fizic mai mare și mai puternic și un sport special pentru copiii agili și explozivi, care tolerează bine loviturile și eșecurile.

Cercetări recente arată că sporturile în aer liber reduc stresul, îmbunătățesc starea de spirit și au un efect extrem de bun asupra sănătății cardiovasculare. Mental, mental, fizic, este bine pentru orice copil care are nevoie doar să găsească forma potrivită de mișcare. Nu în ultimul rând, pentru evenimentele sociale, un sport de iarnă plăcut poate fi excelent, care este din ce în ce mai lăsat în afara vieții copiilor noștri, așa că noi părinții trebuie să ne concentrăm asupra acestui lucru.