Cine vrea ca femeilor să le placă?

Ar fi ușor să tăiem răspunsul: pentru bărbați. Dar dacă studiem problema mai atent, devenim incerti. În urmă cu câțiva ani, au realizat un experiment simplu. Imaginile cu femei de diferite forme au fost plasate în mâinile bărbaților și femeilor pentru a selecta persoana în formă ideală dintre ele.

Potrivit unui sondaj din 1984, 75% dintre femeile americane se simt grase. Un alt sondaj similar, 13 ani mai târziu, a arătat că 89% dintre femei doresc să slăbească. Nu numai că numărul femeilor nemulțumite de ele însele pare a fi mare, dar există o creștere constantă.

Care este motivul nemulțumirii?

Pe de o parte, există într-adevăr tot mai mulți oameni grași. Adesea, însă, cei care nu au motive să facă acest lucru sunt, de asemenea, nemulțumiți. Puteți ghici care este motivul: ziare, emisiuni TV, reclame difuzează în mod constant un ideal de frumusețe de neatins. Ceea ce este cel mai înfricoșător este că copiii au fost loviți de acest val. Așa s-a făcut și un sondaj în America: 40% dintre fetele cu vârste cuprinse între 9 și 10 ani au spus că vor să slăbească.

Deteriorarea situației este justificată și de faptul că greutatea manechinelor modelului foto a scăzut constant de-a lungul anilor. Din fericire, acest declin pare să se fi oprit, dar, din păcate, cu 13-19% sub greutatea corporală ideală.

Încă din 1953, un sondaj realizat de Kinsey a constatat faptul surprinzător că femeile erau mai jenate atunci când erau întrebat despre greutatea corporală decât atunci când erau întrebat despre obiceiurile lor de masturbare sau dacă aveau o experiență gay.

Fetele primesc informații despre stiluri de viață sănătoase și nutriție adecvată în principal din revistele colorate pentru femei. În plus, marea majoritate a fetelor tinere cred că pot avea succes în viață dacă îndeplinesc acest ideal. Interesant este că, în cazul băieților, revistele au intrat doar pe locul patru și au ascultat în primul rând părinții lor în acest sens.

Nemulțumirea are consecințe

Potrivit unui studiu, 95-98 la sută dintre cei care au ținut deja o dietă și au slăbit vor crește mai devreme sau mai târziu în greutate înapoi la greutatea lor anterioară. Potrivit unui alt sondaj, din 200 unul singur pierderea în greutate are succes în sensul că își atinge obiectivul și apoi își menține greutatea potrivită ani de zile. În plus, numărul persoanelor deprimate în rândul persoanelor care iau dietă este în creștere, iar eșecurile exacerbează și mai mult anxietatea și depresia. Modul în care este așa a fost demonstrat spectaculos printr-un experiment interesant.

Au încercat costume de baie cu femei și bărbați, apoi au ajuns să mănânce și au trebuit să rezolve probleme de matematică. S-a constatat că atunci când încercau un costum de baie, majoritatea femeilor le era rușine de forma lor și mâncau mai puțin decât și-ar fi dorit în timpul opțiunii de masă post-test. Poate că acest lucru nu este încă surprinzător - deși stimulează gândirea - deoarece studiul a fost realizat pe femei complet medii. Pe de altă parte, este deja cu adevărat remarcabil faptul că, după repetiție, sarcinile de matematică au fost rezolvate, de asemenea, mult mai slabe de către cei care au încercat îmbrăcămintea de baie decât de cei care purtau o îmbrăcăminte „indiferentă” (pulover). Vina și anxietatea resimțite din cauza formei, prin urmare, nu numai că afectează obiceiurile alimentare, ci și reduc foarte mult performanța mentală. Putem spune în siguranță că așteptările excesive pe care ni le creează mediul înconjurător ne pot pune chiar în pericol munca și îndeplinirea sarcinilor zilnice. (În alte contexte, acesta este un fenomen bine cunoscut din psihologie: anxietatea reduce semnificativ IQ-ul aparent. Cu alte cuvinte, cel care este anxios pare mai prost.)

Un alt sondaj a arătat că femeile supraponderale sunt cu 20% mai puțin susceptibile de a se căsători, iar dacă se căsătoresc, venitul familiei este semnificativ mai mic decât cel al femeilor cu greutate normală. Acest lucru se datorează în mare măsură faptului că au mers la bărbați cu mai puțin succes financiar. (Un interes deosebit pentru sondaj este că împerecherea se face în mare măsură atunci când poți ghici doar care om va fi o persoană cu succes financiar - și lucrul funcționează deja).

De asemenea, este trist faptul că atât de mulți oameni cred că fumatul ajută la menținerea greutății. Deja 22% dintre adolescente cred că este așa. Se poate demonstra, de asemenea, că printre fetele care sunt îngrijorate de greutatea lor, există mult mai mulți fumători.

Și bărbați?

Tendințe similare celor de mai sus au apărut și la bărbați, deși într-o formă mai ușoară. Aici, studiul este mai complicat, deoarece există o diferență mai mare în masa musculară între bărbați individuali. Din acest motiv, nu este suficient să se facă comparații între înălțime și greutate. În plus, un bărbat nu este într-adevăr deranjat de excesul de greutate dacă cel puțin o parte din aceasta se datorează faptului că este mai musculos.

Datorită particularităților menționate mai sus ale bărbaților, cercetătorii au dezvoltat o nouă metodă, a cărei esență era de a realiza grafică bazată pe fotografii ale diferitelor persoane, în care indivizii cu procente diferite de grăsime corporală și mușchi diferiți puteau fi văzuți în tot felul de combinații. Subiecții au trebuit să selecteze figura ideală dintre aceste imagini.

Cu aceste metode, a fost, de asemenea, posibil să se cuantifice că majoritatea bărbaților doreau 12-13 kilograme mai mult de mușchi și credeau că majorității femeilor i-ar plăcea cel mai mult această cifră. Făcând același studiu cu femeile, în mod surprinzător, femeile au preferat bărbații complet medii. Adică, creșterea medie a bărbaților din studiu s-a potrivit de fapt cu gusturile femeilor. Mai interesant, atunci când acest fapt a fost comunicat bărbaților, cei mai mulți dintre ei și-ar fi dorit totuși să fi încărcat pe ei înșiși 12 - 13 kilograme de mușchi.

De unde vin aceste ciudățenii?

Există cu siguranță mai multe motive pentru această confuzie. Una este că primim mesaje învăluite încă din copilărie. Cu greu observăm acestea. Cu toate acestea, există cercetători care au cercetat cu atenție și acest lucru.

O realizare interesantă se referă la proporțiile corpului figurinei soldatului din plastic (G.I. Joe) popular în America. Calculate din dimensiunile unei jucării fabricate în 1965, li s-a dat că cifra corespundea unui bărbat cu un biceps de 29 cm. Aceasta este medie. Cu toate acestea, bicepsul figurii, realizat în 1995, este deja modelat pe un braț de 66 cm. Arnold Schwarzenegger avea doar 56 cm de biceps la vârful carierei sale (plus că, conform propriei declarații, era atât de mult ...).

Se poate vedea că există modele complet nerealiste în fața băieților, dar același lucru este valabil și pentru fete. De asemenea, s-au uitat la păpușile Barbie (și, în același timp, iubitul Barbie, Kent). Luându-și lățimea șoldului ca medie, au calculat cum ar trebui să arate o persoană vie care să fie ca ei. O femeie ar trebui să aibă o înălțime de 60 de centimetri, sânii ei de 13 inci mai mari, iar gâtul său de 8 inci mai lung. Dereka, pe de altă parte, ar fi mai subțire de 15 inci. Un bărbat ar trebui să fie cu 50 de centimetri mai înalt și pieptul cu 28 de centimetri mai lat. Și circumferința gâtului său ar fi cu 20 de centimetri mai mult. Aceste cifre imposibile arată cât de idealuri de neatins avem la copii.

Impactul așteptărilor nerealiste

Mai mult, aceste obiective nu sunt conștiente, dar au un efect distructiv atunci când sunt neobservate în gândirea noastră. După cum am văzut, chiar și copiii de 8-9 ani sunt nemulțumiți de forma lor. Acest lucru duce adesea la diete neadecvate și pripite, în special în adolescență. O varietate de produse de presă aproape că varsă diferite diete miraculoase și sfaturi nutriționale. Pentru unii, acest lucru duce nu numai la autocompătimire, ci și mai rău: tulburări de alimentație. Tulburările de alimentație pot fi împărțite în două grupe, în funcție de faptul dacă cineva mănâncă mai mult sau mai puțin decât se dorește. Mâncarea excesivă în convulsii se numește bulimie, iar aportul alimentar redus anormal se numește anorexie. Ambele sunt mult mai frecvente la femei decât la bărbați. A fost aproape inexistent la bărbați, astăzi este.