Cum să consolidați vasele de sânge fragile

Vasele de sânge fragile: cauze și simptome

Din cauza lipsei de vitamina C și vitamina R, apare o astfel de problemă. Zidurile navelor au nevoie de hrană constantă, dacă acest lucru nu se întâmplă, vor fi distruse. Vulnerabilitatea poate fi observată împotriva bolilor cardiovasculare, a bolilor de sânge, a diabetului, a tulburărilor metabolice și a dezechilibrelor hormonilor sexuali. Subțierea vaselor de sânge este afectată de aportul hormonal și de diluanți ai sângelui.

fragile

Cum se determină prezența problemei? Simptomele fragilității vaselor includ:

1. Este ușor iritat pe piele, chiar și după un pic de furnicături.

2. Ochi sângerați, mai ales în perioada toamnă-iarnă.

3. Sângerări din nas.

4. Mâinile și picioarele reci la căldură.

5. Umbra extremă.

6. Rețea vasculară în picioare.

7. Stresul și criza nervoasă.

Majoritatea acestor probleme apar adesea iarna, deoarece organismul primește mai multe vitamine vara.

Ce să faci cu navele fragile?

Înainte de a putea întreprinde orice acțiune, trebuie să treceți un sondaj și să găsiți cauza. Preparatele pe bază de vitamine, flebotonica și medicamentele pe bază de castane sunt folosite pentru a crește tonul ghivecelor. Numele specifice îi spun medicului dumneavoastră că nu trebuie să luați singur acest medicament.

Medicina tradițională include un extract de șolduri și frunze de nucă, precum și suc de lămâie. Este util să beți ceai din frunze negre, care este bogat în vitamina R. Lămâia, precum și măceșul conțin, de asemenea, acid ascorbic.

Pentru a nu agrava starea, este necesar să se evite deversarea fizică și hipotermia. Vara trebuie să petreceți mai mult timp în aer curat și să faceți plajă la soare.

Cea mai bună prevenire pentru vasele fragile este o dietă echilibrată. Este de dorit să consumați alimente bogate în C, P, magneziu și calciu. Trebuie să mănânci multe legume și fructe, pui, pește, lapte acru, ouă și nuci. Alimentele prăjite și condimentate, precum și dulciurile sunt excluse din dietă pentru a nu crește nivelul colesterolului din sânge.

Simptomele anemiei se manifestă sub formă de sângerare sau rețea venoasă la nivelul picioarelor. Această problemă duce la perturbarea inimii și a sistemului nervos. Pentru a preveni bolile grave, trebuie urmate măsuri preventive și trebuie întărite vasele de sânge.