Cum să dormiți cu bebelușii la vârsta de 1-2 ani mai mult decât purtând bebeluși Mai mult decât purtând bebeluși

Cum dorm bebelușii la vârsta de 1-2 ani?

Când un bebeluș împlinește un an, de obicei doarme de două ori în timpul zilei, cu o dimineață și o după-amiază. La această vârstă, nevoia de somn este de 12-13 ore, deci durata somnului este de 2 × 1-1,5 ore în timpul zilei și 10-11 ore noaptea.

În jurul vârstei de un an, debutul mersului pe jos deschide o nouă perspectivă în mișcarea celor mici, astfel încât distanța pe care bebelușul o poate controla crește semnificativ, toate acestea putând amplifica anxietatea de separare. Acest lucru afectează și somnul. De multe ori un bebeluș are nevoie brusc de mai mult ajutor în anestezie, nu este singur nici ziua, nici noaptea, ci are nevoie doar de o mamă. Este un proces complet natural, o parte integrantă a dezvoltării bebelușului. Pe măsură ce noua situație devine confortabilă pentru copil, anxietatea este ușurată.

Între timp, se apropie încet de o zi de somn în jurul vârstei de 15 luni. Procesul nu are loc peste noapte, este o schimbare care durează luni de zile, adesea cu o agendă variată, timpi de anestezie nedeterminată, perioade imprevizibile. Desigur, dacă știi la ce să te aștepți, agenda bebelușului tău va fi în curând mult mai puțin agitată și o poți ajuta să-și dea seama cum să doarmă bine și în această situație.

După tura, în perioada de după vârsta de 1,5 ani, durata totală a somnului în timpul zilei rămâne de obicei neschimbată, 1,5-3 ore. Dar este de conceput ca un copil mic să prefere să doarmă mai mult noaptea și, prin urmare, doarme 1-2 ore în timpul zilei. Anxietatea de separare tinde să se înrăutățească în această perioadă, mai ales atunci când este timpul ca copilul dvs. să înceapă înțelept sau să dorească să lase tot mai mult răsad în grija bunicilor sau a unei babysitter.
Până la sfârșitul perioadei, nevoia de somn scade de obicei în continuare, recomandările profesionale recomandă 11-12 ore de somn.

Mulți copii de la vârsta de 1-2 ani la această vârstă sunt mutați în propria cameră sau spre sfârșitul perioadei într-un pătuț. În astfel de situații, este foarte important să ne gândim la siguranța bebelușului, fie pentru că vedem mai puțin copilul în cealaltă cameră, fie din cauza libertății mai mari pe timp de noapte (ieșirea din pat, mersul pe timp de noapte etc.) .

Relocarea merită aranjată în funcție de nevoile dvs. mici, treptat, deoarece putem întâmpina rezistență. În acest caz, merită să așteptați 1-2 luni, să vă pregătiți pentru noua situație cu povești și jocuri, să vă deplasați în ritmul bebelușului, să vă mutați în camera nouă cu copilul pentru o vreme sau să puneți pătuțul, pătuțul în părinți cameră pentru o vreme. Este, de asemenea, o oportunitate de a anestezia copilul în noul loc pentru prima dată numai în timpul zilei pentru a-l face să se îndrăgostească, să se obișnuiască cu pătuțul,.