Cum să renunți la fumat și să pierzi în greutate recenzii. 10 sfaturi pentru a renunța la fumat

Dependent Agyzuzo Ei bine, fumam din când în când la începutul liceului, dar nu mă puteam obișnui. În orice moment, în timpul săptămânii, pot aprinde o țigară singură sau îmi pot cumpăra o țigară.

Băieții fumează de când nu mai am o țigară în mână de foarte mult timp, sunt doar un spectator al lucrului în afara fumului. Renunțarea este altfel mai ușoară decât ai putea crede.

Soluția treptată nu este bună, deoarece nimeni nu este încă obișnuit cu viața împuțită, știu câteva persoane care au renunțat „treptat” de ani de zile, aha Cu toate acestea, deoarece practic fumatul este cum să renunți la fumat și să slăbești găsește altceva în schimb.

Din păcate, fără suferință, nu se pot obține rezultate și acest lucru este valabil pentru toate domeniile vieții. Voință, voință, voință.

Dacă îl aprinzi, spune-ți cu voce tare: „Sunt un om slab și cu ochii murdari și aș prefera să scuip pe mine”. Dacă spui despre tine, obișnuia să te ajute, Ascultă, viermi. Nu ești special.

Nu ești un fulg de zăpadă frumos sau unic. Ești aceeași materie organică în descompunere ca orice altceva.