Cum pot slăbi 7-8 kg în 10 zile? Posibil? (forum de chat)

Am încercat și această dietă, am avut-o 10 zile, am slăbit 5 kg odată cu ea, dar a trebuit să mă opresc pentru că

posibil

Am ales ziua a 10-a ca o găină bolnavă.

Apoi am îndesat spatele dublu. Dar toată lumea se maschează ca răspuns la diete, puteți intra.

Cu această dietă puteți pierde cât de mult doriți, d o recomand cu tărie pentru că sunteți sigur că pierdeți în greutate cu aceasta, dar nu durează din păcate:(

Mic dejun: 1 ceașcă de cafea neagră, 1 cub de zahăr

Prânz: 2 ouă fierte tari

Cina: 1 felie mare de carne de vită (250 grame) aromată cu ulei (de ex. Ulei de măsline extravirgin, alte uleiuri presate la rece) și lămâie

Mic dejun: 1 ceașcă de cafea neagră, 1 cub de zahăr

Prânz: 1 felie mare de șuncă slabă (8-10 pre-feliate) 1 cană de iaurt natural

Cina: 1 felie mare de carne de vită (250 grame) condimentată cu ulei și lămâie

Mic dejun: 1 ceașcă de cafea neagră, 1 cub de zahăr

Pranz: 2 oua fierte tari, 1 felie mare de sunca slaba (8-10 bucati feliate), salata (salata mixta poate fi, dar trebuie preparata natural)

Cina: țelină fiartă, 1 roșie, 1 fruct

Mic dejun: 1 ceașcă de cafea neagră, 1 bucată de cuburi de zahăr, 1 felie subțire de pâine prăjită (goală)

Prânz: 1 litru de suc (poate fi amestecat, de exemplu, arzător de grăsime excelent cu ananas), 1 cană de iaurt natural Cina: 1 ou tare, 1 sfeclă rasă, 1 porție mică de brânză de vaci

Mic dejun: 1 sfeclă mare rasă, aromată cu lămâie

Prânz: 1 felie mare de ton fiert aromat cu lămâie și o linguriță de unt cu conținut scăzut de grăsimi

Cina: 1 felie mare de carne de vită (250 grame) condimentată cu ulei și lămâie

Mic dejun: 1 ceașcă de cafea neagră, 1 bucată de cuburi de zahăr, 1 felie subțire de pâine prăjită (goală)

Prânz: 2 ouă fierte tari, 1 morcov ras

Cina: pui la grătar (fără piele) aromat cu ulei și lămâie (Puiul la grătar poate fi, de asemenea, gata de cumpărat dacă vă dezlipiți pielea și mâncați cât puteți.)

Mic dejun: 1 cană de ceai gol

Cina: cotlet de miel la grătar (250 de grame, dacă nu există miel, îl putem înlocui cu carne de vită), salată de fructe proaspete din mai multe fructe

Mic dejun: 1 ceașcă de cafea neagră, 1 bucată de cuburi de zahăr, 1 felie subțire de pâine prăjită (goală)

Pranz: 2 oua fierte, 1 felie mare de sunca slaba (8-10 felii), salata (naturala)

Cina: țelină fiartă, 1 roșie, 1 fruct

Mic dejun: 1 ceașcă de cafea neagră, 1 cub de zahăr

Prânz: 1 felie mare de șuncă slabă (8-10 pre-feliate), 1 cană de iaurt natural

Cina: 1 felie mare de carne de vită (250 grame) condimentată cu ulei și lămâie, 1 fruct

Mic dejun: 1 ceașcă de cafea neagră, 1 bucată de cuburi de zahăr, 1 felie subțire de pâine prăjită (goală)

Pranz: 2 oua fierte, 1 felie mare de sunca slaba (8-10 felii), salata (naturala)

Cina: țelină fiartă, 1 roșie, 1 fruct

Mic dejun: 1 ceașcă de cafea neagră, 1 bucată de cuburi de zahăr, 1 felie subțire de pâine prăjită (goală)

Prânz: 1 litru de suc, 1 cană de iaurt natural

Cina: 1 ou tare, 1 sfeclă rasă, 1 porție mică de brânză de vaci

Mic dejun: 1 sfeclă mare rasă, aromată cu lămâie

Prânz: 1 felie mare de ton fiert cu lămâie și o linguriță de unt cu conținut scăzut de grăsimi, aromat cu lămâie

Cina: 1 felie mare de carne de vită (250 grame), salată (naturală), țelină fiartă

Mic dejun: 1 ceașcă de cafea neagră, 1 bucată de cuburi de zahăr, 1 felie subțire de pâine prăjită (goală)

Prânz: 2 ouă tari, 1 morcov ras

Cina: pui la gratar (fara piele) aromat cu ulei si lamaie

șase atât de mult dacă reușești să slăbești ești foarte familiar! dar cred că poți uita asta. Dacă este un eveniment atât de important și de mare, de ce să nu-l pui primul?

Apropo, nu mulți ani de multe lichide și sporturi mamare pot face minuni. numai atunci te vei prăbuși după 10 zile

Cred că este atât de imposibil să slăbești într-un timp atât de scurt, decât dacă admite o cățea căzută. Dacă reușești, o minune va continua, trebuie să știi că atunci când vei începe să mănânci din nou, dublul tău va reveni.

Incapacitatea de a face ceea ce vrei.

Nici măcar nu este disponibil cu postul absolut, ci doar te rănești.