Cum să trăiești sănătos cel puțin 100 de ani?! - Iată secretul!?

Ca elixir al vieții, profesorul de medicină chineză, Dr. Eryry Gifts, în vârstă de 64 de ani, a mutat zilele trecute CS-ul din noi. Postez ceea ce am învățat: turneul de meridian pe care l-am împușcat recent la MMIK.

iată

Cum să trăiești sănătos cel puțin 100 de ani

, - dacă i-ai adăugat loteria cinci. Dar, în afară de glumă, mi-am lăsat sinele sceptic pe raft timp de două ore și (trăind cu o tulburare de imagine) am stat cu chakrele deschise în sala de curs a Centrului Cultural Județean sâmbătă după-amiază pentru a mă prezenta la învățăturile renumitului Vindecător chinez, dr. Eőry Cine a crezut că, în calitate de elixir al vieții, profesorul de 64 de ani îmi va mișca chi-ul. Oricum, durerea de cap dispăruse în acea zi și am uitat să răcesc în primăvara zimanko. Mai multe despre detalii ...

A absolvit medicul cu patru copii

Ajuns în cameră, am fost surprins: plin, cu zece minute înainte de start. Un maestru domestic inițiat al medicinei chinezești în fața amvonului, cu o linie serpentină în fața sa. Până a început prelegerea: a fost dedicat, dând sfaturi.
Introducerea a dezvăluit apoi că profesorul și-a început cariera de biolog și apoi a absolvit facultatea de medicină din cauza medicinei chineze. A recunoscut că a fost o decizie dificilă pentru un curs de șase ani cu normă întreagă și cu patru copii la acel moment. De asemenea, a ascultat propriile sale notițe anulate la tramvai. Apoi a devenit medic de familie. El își datorează sănătatea medicinei chineze, pentru că a dobândit un sistem de practică prin care cineva își menține propria sănătate: aceasta este gimnastica meridiană, pe care a promis că ne va învăța.

În prefața sa, a afirmat el, 100 de ani nu este o utopie, din punct de vedere biologic, durata de viață a unei ființe vii poate fi calculată prin înmulțirea lungimii dezvoltării sale cu patru. Este dificil să ne reconstituim propria dezvoltare, dar astăzi, moliciunea capului uman nu crește la vârsta de douăzeci și cinci de ani: așa se întâlnesc ușor suta de ani.
El a subliniat că prevenirea este înainte de vindecare și ar trebui să punem un accent mai mare pe acest lucru.

Trebuie să rupem cu chimioterapia

Ne naștem maghiari, aceasta înseamnă o vocație specială, un sentiment de angajament.

El a explicat că este de părere că actuala criză cauzată de globalizare afectează ungurii mai mult decât alte națiuni pentru a învăța în cele din urmă din ea. Noi, maghiarii, suntem oamenii din Est, trebuie să ne construim propriile medicamente și să ne rupem de piața occidentală și de fabricile farmaceutice orientate,

numită cura chimică. Deoarece corpul nostru nu este o plantă chimică, trebuie să ne bazăm pe propriile noastre procese de vindecare.

Introducere în elementele de bază ale medicinei chineze

Bazele a mii de ani ale medicinei chineze a

, compilat de numele său real Huang-Ti. O parte din aceasta este vindecarea cu ierburi, masaj, presopunctură - aceasta este una dintre cele mai vechi lucrări care a supraviețuit în formă scrisă. Dr. Eőry Gift a adăugat: împăratul nu a fost numit astfel

-pentru că era chinez, dar pentru că galbenul este un semn al cunoașterii, cine este denumit galben este posesorul cunoștințelor antice.

Conceptul de bază al medicinei chineze: meridianul. Înfățișarea acestui lucru a apărut în cultura chineză de o mie de ani acum pe o statuie de bronz. Conform ideii tradiționale chineze, chi sau energia vieții, curge în canale de energie numite meridian. Aceștia (numărul doisprezece) rulează sub piele și mușchii subcutanati, în care curge energia noastră. Potrivit dr. Eőry Ajándok, dacă aceste cunoștințe ar fi acceptate în cele din urmă de medicina occidentală, aceasta ar aduce la fel de multă schimbare în medicină ca și recunoașterea spălării mâinilor clorurate în acel moment. Chi călătorește prin meridianele din corp de la un organ vital la altul. Cele mai adecvate puncte de tratament pentru acupunctură (ac) și presopunctură (presiune) sunt situate acolo unde aceste meridiane se apropie cel mai aproape de suprafața pielii.

Banda se umflă sub piele

Energia chi, a adăugat el, este menționată în limba maghiară (deoarece suntem popoare orientale) ca o rădăcină în limba noastră. Este suficient să vă gândiți la aceste cuvinte: chi, chi, chico, chi, chi, chlam, chi-p, chic sau bărbie. Csi scârțâie sub piele. Și a venit în mintea profesorului din bazinul Csík, munții Csíki formează o linie de energie frumoasă în bazinul Carpaților.

Banda este un fenomen foarte mobil, banda lasă o bandă în meridiane.

De unde a venit această cunoaștere antică? Nimeni nu știe acest lucru, dar în China s-ar fi explicat la o conferință că chinezii l-au primit de la Mongolia Interioară și de la huni. Cât de norocoși suntem, a adăugat el, că și strămoșii noștri ar fi putut să-l dețină ...

Cel care ignoră meridianele, a subliniat el, tratează numai boala simptomatic. La Universitatea Semmelweis, unde predă, le spune și studenților săi:

Nu cumva să deveniți sclavul fabricilor farmaceutice într-o mantie albă!

Existența meridianelor a fost confirmată și de experimente biofizice

El a proiectat, de asemenea, mici reluări ale acestui lucru pentru a demonstra că meridianele au existat într-adevăr, întrucât în ​​China au fost efectuate și experimente bio-fizice (presupuse detectate cu un ciocan de cauciuc simplu). Este interesant, de exemplu, că chiar și într-un picior amputat, fluxul energiei vieții poate fi detectat pentru o perioadă de timp.

De asemenea, putem vedea o imagine despre cum să ne imaginăm canalele care rulează în piele. Meridianul are un strat cornos mai subțire, pielea are mai multe terminații nervoase libere și mai mult pigment în interior. Meridianele sunt stăpânii vieții și morții - în ea găsim rădăcina bolii. Fâșia de-a lungul liniilor energetice este cheia pentru toate, bolile nu provin din organe, oase, mușchi, ci din blocarea acestei energii vitale.

Exercițiul "3 - 1 - 2" meridian

Poate că am auzit că scopul exercițiilor de meridian este de a scoate bărbia în noi. Presopunctura (cunoscută și sub numele de masaj cu punct de presiune), o combinație de respirație abdominală și ghemuit, a fost dezvoltată de dr. Prof. Zhu Zong Xiang în anii 1970. Metoda are milioane de tabere în China. Spre deosebire de metodele de vindecare occidentale, gimnastica nu are efect temporar, esența sa se bazează pe funcționarea armonioasă a meridianelor și putem realiza o vindecare finală cu ea.

Profesorul a predat împreună cu două doamne ajutoare cu ghiduri practice detaliate, ilustrate. Cei care nu au putut găsi punctele speciale de presopunctură au fost ajutați. (Nu este un lucru rău să poți găsi videoclipul cu ușurință.)

Masează cele trei puncte

Fiind prima stație din secvența de sarcini, trebuie să masăm puncte speciale. Caracteristica specială a celor trei puncte este că, cu ele, putem avea un efect benefic asupra întregului corp.

Primul punct este Hegu (așezat pe canalul de colon), un punct analgezic. Cablul se deplasează de la degetul arătător la cap, astfel încât masajul poate trata afecțiunile brațelor și capului, cum ar fi plângeri articulare, rigiditate a umărului, dureri în gât, tiroidită, dureri de dinți sau dureri de cap. Punctul se găsește deschizând degetul mare și arătătorul și introducând degetul mare al celeilalte mâini în pliul acesteia, astfel încât primul minut al degetului să se potrivească în pli. Apăsați punctul cu vârful, apoi întoarceți mâna și masați punctul. (Urmăriți videoclipul, este mai ușor de înțeles ...)

Al doilea este Neiguan, situat în plumbul pericardic, presiunea acestuia relaxează mușchii netezi, are efect vasodilatator, este un punct calmant, de calmare a stresului, dar ajută și astmaticii. O găsim prin îndoirea palmelor înapoi la încheieturi și introducerea a trei degete mari (arătând, mijloc, inel) ale mâinii opuse în cot și, cu degetul mare, găsim cele două învelișuri ale tendonului în mijlocul suprafeței interioare a mâna, întinzându-se între ei. Se spune, de asemenea, că ideea este excelentă pentru eliminarea greaței.

Zusanli se află pe picior, în stomac. Funcționează din cap până în picioare, astfel încât să putem trata nu numai afecțiunile digestive prin masarea punctului, ci și lucruri precum febră, dureri de cap, dureri de dinți, tulburări mentale, astm, hipertensiune arterială, tulburări circulatorii, afecțiuni articulare, amețeli, palpitații, urologie boli. Zusanlit în China a

Punct de viață lung

numit și, adesea dacă obosesc, acest lucru este masat. Acesta este cel mai simplu mod de a o găsi: acoperim rotula cu degetul mare și arătătorul și acolo unde ajunge un deget mijlociu drept, acolo.

A doua sarcină, exercițiul numit „1”, nu este altceva decât respirația abdominală: timp de 4-5 minute. Este foarte important ca pieptul să nu se miște în acest timp, concentrându-se pe zona de sub buric. Respirația abdominală este importantă - știam, deoarece toate meridianele principale (rinichi, stomac, splină, ficat) se întind prin abdomen și sunt activate energetic de respirația abdominală. Crește activitatea ficatului, vindecă insomnia, hipertensiunea arterială, afecțiunile ficatului și ale bilei, ulcerul stomacului, calmează, vindecă diabetul, afecțiunile stomacului.

Exercițiul „2”, ultimul: ghemuit și în picioare pe o talpă. Cu palma deschisă în față timp de 4-5 minute, faceți cel puțin 30 de genuflexiuni.

O mică mișcare nu dăunează nimănui

La sfârșitul prelegerii, cu ajutorul unui scurtmetraj, profesorul a mutat în continuare compania cu atenție. Deși deja ne călcam picioarele reciproc într-un pas deschis, cel puțin am repetat ceea ce auzisem până acum. Turneul meridianului - imitând un film instructiv chinezesc - a fost dezvoltat cu o palmă impresionantă, pe tot corpul. Trebuie să atingeți ritmic zona cu o mână strânsă, dar nu mă angajez să o descriu mai detaliat.

În orice caz, experiența ciripit-ciripit, fiecare decide de la sine cât de mult crede sau nu în ea, nu doare să doară, am experimentat asta:)
Gimnastica meridiană după aceasta, a încurajat profesorul, puteți fi singur, simțiți-vă liber să începeți să rulați o broșură de sănătate, notați în ea câte zile am practicat. Cu toate acestea, cine preferă o comunitate de

-o puteți face și în Szombathely: joi după-amiază puteți merge la MMIK de la ora cinci cu un specialist puteți face gimnastică ...