Cum se cumpără în momentul coronavirusului?

În următoarele săptămâni, numai magazinele alimentare indispensabile vor fi deschise în timpul orelor normale de lucru. Cu toate acestea, trebuie să ne regândim și obiceiurile de cumpărare. De aceea, am creat o listă pentru a minimiza riscul de infecție în timpul cumpărăturilor.

Haideți să planificăm înainte

Cu cât mai puține ori trebuie să mergem la cumpărături, cu atât mai bine. De aceea, să încercăm să planificăm 3-4 zile, poate cu o săptămână înainte. Scrieți un plan de masă pentru întreaga familie, încercați să includeți cât mai multe legume și fructe în masă, deoarece întărirea sistemului imunitar este cu atât mai importantă (puteți citi mai multe despre acest subiect aici). Pe lângă mesele principale, gândiți-vă la gustări sănătoase și la alte produse de uz casnic.

Scrie o listă

Când planul dvs. este gata, scrieți o listă care este strict legată de plan. Nu aveți alimente inutile scrise, deoarece dacă nu sunt incluse în plan, nu avem nevoie de ea. De asemenea, indicați cantitățile din listă, astfel încât să ne gândim cât mai puțin în magazin, astfel încât să putem economisi atât de mult timp.

Să ne ajutăm vecinii și rudele în vârstă/bolnavi

Cu siguranță toată lumea știe că primele victime ale coronavirusului sunt vârstnicii, bolnavii și cei cu sistem imunitar slăbit. Este extrem de important pentru ei să nu-și părăsească casele. Să îi ajutăm, să ne uităm la ei. Întrebați-le de ce au nevoie, cereți-le să fie corecte, descrieți marca și cantitatea pentru a evita neînțelegerile. Anunțați-i în avans, astfel încât și ei să ne poată trimite o listă atentă.

Aduceți-vă propria geantă de pânză, pungi de plasă

După ce știm ce vom cumpăra, să încercăm să împachetăm în avans în ce vom aduce. Dacă știm că vom cumpăra multe, să luăm saci mari. Dacă cumpărați pentru alții, luați și o geantă separată. Să luăm de acasă pungi și saci cu legume, fructe, produse de patiserie, astfel încât să nu trebuiască să atingem pungile furnizate de magazinul alimentar, pe care mulți dintre noi le-am putea atinge în fața noastră. Apropo, nu trebuie să aruncați la fel de mult plastic în coșul de gunoi de care natura va fi fericită.

Să mergem singuri

În aceste perioade nu ar trebui să existe un program de familie pentru cumpărături. Să încercăm să mergem singuri pentru a evita mulțimile care se formează în magazine. Încercați să respectați protecția adecvată, aveți un dezinfectant pentru mâini și nu intrați în contact cu nimic inutil.

Păstrează-ți Distanța

Când sortați la rafturi, nu vă apropiați de alți clienți, muncitori, Încercați să păstrați o distanță de cel puțin 1 metru, dar dacă este posibil, mergeți chiar mai departe.

Respectați recomandările de igienă

Ca și în altă parte, urmați recomandările importante de igienă din magazin! În caz de tuse sau strănut, acoperiți-vă gura și nasul cu coatele sau cu un țesut, pe care îl puteți arunca imediat.!

Să cumpărăm o cantitate de uz casnic

De ce am scris lista noastră detaliată: Nu cumpărați ceva de care nu avem nevoie cu adevărat! Gândiți-vă și la ceilalți și nu acumulați alimente în casa voastră, deoarece în acest fel s-ar putea să o luați de la cel care ar avea nevoie de ea mult mai mult.

Să plătim cu cardul de credit

Încercați să cumpărați cu un card de credit, dacă este posibil, deoarece este mult mai igienic și mai rapid.

Să avem răbdare

Lucrătorii din magazinele alimentare sunt din ce în ce mai expuși la potențiale infecții și nu își pot permite să rămână în siguranță acasă. Ei încearcă din răsputeri să pună produsele la dispoziția noastră. Să fim înțelegători, amabili și răbdători cu ei!

Cu aceste sfaturi, sperăm că toată lumea poate reduce la minimum riscul de posibile infecții. Ai grijă de tine și de celălalt!