Cum se usucă plantele de ceai?
De ce uscați iarba de ceai acasă?
Ierburile de ceai uscate în casă sunt de obicei o opțiune mai ieftină, cu toate acestea, ceaiul va fi mult mai proaspăt decât dacă ar fi obținut dintr-un magazin. Ceaiurile din plante au un efect benefic asupra organismului; există un ceai anti-stres sau antioxidant care organizează digestia și reduce șansele de a dezvolta cancer, iar majoritatea acestor ceaiuri conțin vitamine și minerale importante.
În plus, utilizarea lor necesită prudență. Aveți grijă să nu depășiți cantitatea permisă atunci când le consumați sau, dacă cineva este însărcinată sau dorește un copil în viitorul apropiat, trebuie să consulte un homeopat expert înainte de a le utiliza.
Cum se usucă corect ierburile?
Toate ierburile, fie că sunt scoarță, rădăcini sau șiruri, trebuie să fie suficient de uscate, altfel vor putrezi. Aveți grijă să nu lăsați ierburile de ceai prea mult timp în soarele arzător, deoarece acestea se pot usca ușor și astfel își pot pierde aroma și proprietățile benefice. Locul ideal pentru prepararea ierburilor este o cameră uscată și bine ventilată, care nu este expusă razelor solare directe.
Legarea plantelor și îngrijorarea cu capul în jos este o metodă de uscare utilizată de secole. Dar există o altă soluție, răspândirea plantelor. Plantele trebuie așezate într-o zonă bine ventilată, pe un prosop sau hârtie curată.
Ierburile se usucă în aproximativ două până la trei săptămâni, culoarea lor se estompează ușor. Dacă doriți ca ierburile să se usuce cât mai curând posibil, puteți folosi cuptorul. Așezați plantele pe o hârtie pătată și introduceți-le în cuptor, începând cu cea mai scăzută temperatură. Lăsați ușa cuptorului deschisă și verificați ierburile la fiecare zece minute pentru a vă asigura că nu se gătesc prea mult sau nu se ard. (Cu toate acestea, mulți spun că plantele uscate la cuptor își pierd efectul de vindecare.)
Ierburile de ceai obținute în acest mod trebuie consumate în termen de trei luni, pe cât posibil, dacă stau prea mult timp, își vor pierde puterea. Utilizați o zonă bine ventilată pentru depozitare.
Rețete liniștitoare, ceai de plante la culcare
- 4 sticle de apă
- 3 lingurite flori de tei
- 3 lingurite de musetel
- 1 lingurita de coaja de portocala
- ¼ linguriță pachet de iasomie sau ½ linguriță miere
După fierbere, strecurați ceaiul și îl puteți bea deja.
Prepararea de ceaiuri de plante pentru răceli și gripă
Pentru o persoana
- 3 inele de ghimbir
- 5-10 frunze de salvie feliate sau 2 lingurițe salvie uscată
- 2-3 fire de cimbru proaspăt sau 2 lingurițe de cimbru
- 1 linguriță miere
- o jumătate de suc de lămâie
- un praf de piper Cayenne
Lăsați frunzele de ceai fiert să se înmoaie o vreme, apoi strecurați ceaiul și adăugați sucul de lămâie, mierea și piperul.
Ceaiuri liniștitoare și răcoritoare
Folosind următoarele idei, experimentați cu o rețetă care vă place cel mai mult.
Combinându-le, obținem un ceai plăcut pentru calmarea stresului. Combinând lemonella, mentă și puțină coajă de lămâie uscată pentru a obține un ceai răcoritor care calmează stresul.
Să începem ziua înviorată și plină de energie. Gatiti o bergamota mica cu frunze de lamaie si flori cu o bucata de coaja de lamaie si o coaja de portocala uscata.
- Ierburi pentru diabetici, persoane care tin dieta - Wellness - Life Mod
- Pregătirea pentru sezonul bikinilor - Wellness - Life Mode
- Cum să începeți o viață mai sănătoasă pe drumul către noul an Centrul medical Caregiver
- Cum să alegi o dietă - 5 sfaturi de la medic - Revista Viață gustoasă - Gastronomie pentru viața de zi cu zi
- În China, este o boabe miraculoase, arbustul nostru otrăvitor este goji - Wellness - Life Mode