Cunoașteți-vă cea mai importantă mâncare!

De ce apa valoroasă este atât de importantă?
Putem înțelege imediat această întrebare dacă ne gândim că omul este de fapt o doză de vezică legată de pielea subțire. Corpul unui adult are 65 până la 70 la sută apă, în timp ce cel al sugarului este de până la 80 la sută.

Cantitatea de apă din țesuturile umane este unul dintre criteriile pentru îmbătrânirea omului: atunci când conținutul de umiditate al unei celule scade sub 50%, procesele sale de viață sunt paralizate și distruse. Dacă fluidul nu este schimbat în mod constant în corp, acesta devine contaminat, ca și cum un lac de munte curat s-ar transforma într-un plutitor de rață de sat murdar. Cel care, pe de altă parte, își schimbă constant conținutul de apă din corp este aproape nemuritor. Pentru această recunoaștere, a fost distins cu Premiul Nobel în 1992 de către dr. Alexis Carrelt.

Prin urmare, apa este o componentă esențială a corpului.
Procesele de bază ale vieții corpului depind de un echilibru hidric echilibrat. Echilibrul hidric al corpului nostru este îngrijit de rinichi și vezică. Apa care alcătuiește țesuturile noastre transportă substanțele nutritive dizolvate în ea către toate părțile corpului nostru și în această soluție au loc toate reacțiile biochimice.

Apa este una dintre cele mai bune surse de minerale.
Apa de băut pură conține multe substanțe vitale, sodiu, potasiu, care sunt importante pentru mușchi, inimă, nervi și reglează echilibrul apei. Magneziul acționează ca un mineral anti-stres, calciul este un element constitutiv al oaselor și dinților, clorura favorizează digestia, sulfatul detoxifică, activează funcția hepatică și este o conductă biliară. Iodura este importantă pentru funcția tiroidiană, prevenind formarea gușei. Fluorul protejează împotriva cariilor, este un important promotor al formării de celule roșii din sânge și hemoglobină, iar zincul întărește sistemul imunitar.

Apă pentru a proteja pielea sănătoasă și frumoasă.
Corpul nostru se ocupă în primul rând de cele mai importante organe, sânge și procese metabolice vitale, pielea este doar secundară. În absența apei, aceasta se usucă, pe ea se formează mici riduri, iar procesele metabolice care au loc în ea încetinesc. Chiar și cremele hidratante nu compensează pe deplin efectul, deoarece nu sunt complet absorbite. Și straturile sale mai adânci nu pot fi pătrunse deloc de apă din exterior. Doar aportul intern de lichide va face pielea roz și suplă. Vântul, aerul uscat la birou sau căldura pot provoca pierderi de lichid prin piele. Efectul de evaporare al aparatului de aer condiționat poate extrage, de asemenea, până la un litru de lichid de la noi!

Lipsa apei poate tulbura echilibrul fiziologic al organismului.
Dacă nu bem suficientă apă, ajutăm la formarea țesutului adipos, tonuri musculare slabe, reducem eficiența digestiei și funcționarea organelor noastre, creștem cantitatea de substanțe toxice din corpul nostru și sensibilitatea articulațiilor și a mușchilor.

Apa ajută la dietă.

Consumând cantitatea potrivită de apă, corpul nostru devine mai sănătos, mai suplu, mai rezistent. Aportul adecvat de apă este, de asemenea, baza pentru toate tipurile de pierdere în greutate, spune dr. Donald Robertson, un specialist american în dietă. Persoanele care încearcă să slăbească și nu beau suficientă apă nu sunt capabile să slăbească, deoarece corpul lor nu își poate transforma țesutul adipos suficient de eficient.

Apa susține detoxifierea.

Este necesar un aport abundent de lichide pentru detartraj perfect. În corpul uman, lichidul funcționează ca un solvent excelent, substanțele organice și anorganice sunt dizolvate în el. Fără apă, produsele reziduale ale corpului nostru ne-ar otrăvi. Când rinichii elimină acid uric și toxine, acestea trebuie dizolvate în apă și abia atunci pot fi excretate din corpul nostru.

Apa este esențială în procesele biochimice ale corpului nostru.
Sângele nostru, care furnizează substanțe nutritive și oxigen către celulele noastre, este de aproape 90% apă. Chiar și pentru respirația noastră, apa este esențială, deoarece plămânii trebuie să fie umezi pentru a lega oxigenul și a elibera dioxid de carbon. Reacțiile biochimice din organism au loc și în medii apoase. Cu toate acestea, apa nu numai că acționează pur și simplu ca solvent și vehicul, dar adesea participă activ și la reacție. În hidroliza materialelor cu greutate moleculară mai mare, de ex. compușii organici se descompun în părți mai mici prin absorbția simultană a apei, dar în unele sinteze și condensări se eliberează apă.

Apa ajută la stabilirea temperaturii corporale potrivite.
Apa joacă un rol în corpul nostru nu numai ca substanță chimică, ci și ca substanță fizică. Prin căldura mare de evaporare (adică 2,25 kJ/gram), ajută o persoană să mențină o temperatură constantă a corpului, chiar dacă corpul său produce mai multă căldură ca rezultat al unei munci mai puternice sau temperatura aerului înconjurător crește. Secrețiile glandei sudoripare, cu evaporarea rapidă a transpirației, provoacă îndepărtarea considerabilă a căldurii. Căldura specifică ridicată a apei și conductivitatea sa termică bună permit stocarea căldurii produse în timpul oxidării biologice în organism și prevenirea supraîncălzirii locale. Apa este, de asemenea, un lubrifiant pentru articulațiile noastre.

Pe scurt, apa este esențială:
- Excelent solvent
- Reactiv activ (în toate procesele biochimice, biofizice
metabolismul, digestia, respirația, excreția, transmiterea nervilor, gândirea, sistemul hormonal etc.)
- Purtător de energie
- Baza sistemului nostru circulator (limfa sanguină)
- Detoxifiant
- Solutie de inmuiere
- Are un efect bun asupra digestiei
- Reduce simptomele alergice și atacurile de astm
- Analgezice (cap, spate, dinte, gât, reumatism etc.)
- Face sistemul imunitar rezistent
- Reduce acidificarea corpului
- Face pielea proaspătă și frumoasă, cosmetice externe și interne
- Susține gândirea, capacitatea de concentrare
- etc. etc. etc.

Dacă apă fină curge din robinet, este mai ușor să satisfaceți consumul de 2-2,5 litri de apă potabilă pe zi. Purificatorul de apă Wellnet vă ajută în acest sens.