Cunoștințe-yoga-nutriție instruire online pentru sănătate

AUTOCUNOAȘTERE-YOGA-NUTRIȚIE
FORMARE ONLINE
pentru sănătatea fizică și mentală
dedică-ți o oră timp de 7 zile

Instruirea online de 7 zile este concepută pentru a

cunoștințe-yoga-nutriție
susține-ți puterea interioară autocunoaștere folosind,
fii capabil să creezi armonie în sufletul tău, tratând temerile tale,
să poți face față soluției în situația actuală de stres pentru tine și cei dragi,
întărește-ți sistemul imunitar mâncare valoroasă cu aport,

întărește-te în interior și în exterior a yoga folosind.

Sănătatea mintală susține, de asemenea, menținerea sănătății fizice, iar acesta a devenit obiectivul numărul unu în aceste zile.

De ce online?

De obicei organizez retrageri de conștientizare de sine, cursuri de instruire, ateliere de lucru în direct, dar în situația actuală, acesta vă susține în mare parte interesele dacă mutăm acest lucru în spațiul online.
Yoga este, de asemenea, mai plăcută poate în persoană, dar atâta timp cât lumea se află în această situație interesantă, ne ajută mai bine să o facem și online.

CE OBȚINIȚI DIN ACESTE 7 ZILE?

În ceea ce privește situația stresantă actuală: veți putea face față temerilor mai ușor, veți obține exerciții concrete pentru a reduce stresul din viața voastră, pentru a vă calma și a vă orienta spre soluție față de voi înșivă și de cei dragi.

În sens general: creșterea încrederii în sine, stima de sine, cunoașterea de sine.

Rețeta și prepararea unui aliment sănătos în fiecare zi care să vă susțină sănătatea, sistemul imunitar - este, de asemenea, important să susțineți corpul și mai mult acum cu substanțe nutritive utile și valoroase pentru a rămâne sănătos!

Puteți viziona un videoclip despre practica yoga în orice moment în fiecare zi. În plus, Anita aduce în fiecare zi informații importante despre uleiurile esențiale care ne susțin sănătatea.

Din trei părți - corp, suflet, spirit - obțineți impulsuri pozitive pentru a vă susține acum și pentru a restabili armonia în interiorul vostru. Veți ști cum găsește-ți centrul interior de odihnă influențele externe ale mediului nu ar trebui să fie trase în jos sau îndepărtate energia ta, că este un soluții și îl puteți traduce în scopurile dvs.!

3 prelegeri de autocunoaștere susținute într-o transmisie live

prelegerile de conștientizare de sine vor fi de 60 de minute, și dacă cineva nu o poate urmări la ora respectivă (seara), puteți reveni mai târziu. Cursurile mă ajută să fac conexiunea noastră mai personală și mai complexă, îți pot oferi mai multe informații decât dacă aș face doar sarcini text în 7 zile.

Conexiune internă-copil, încărcare

În ned locuiește și acolo copil mic, cine ai fost vreodată, cine a fost afectat de tot felul de influențe, cine nu a primit sau doar parțial ceea ce ai nevoie, și de aceea acum în existența ta adultă, creează ceea ce experimentezi în prezent în tine.

Acea cum merge adică care este sensul și cum îl poți acuza, și astfel rezolvă-ți fricile, grijile - Te voi ajuta să-l experimentezi în 7 zile . De asemenea, vă voi trimite meditația mea interioară a copilului, astfel încât să vă puteți conecta cu ea în orice moment. Puteți începe să vă iubiți cu adevărat - și aceasta este cheia pentru toate.

Se poate spune, de asemenea, că nu puteți rămâne cu adevărat în liniștea voastră interioară și, astfel, să faceți față situațiilor dificile și sunteți confuz pentru că ești într-o luptă cu Momentul Prezent. Atâta timp cât această condiție există, pana atunci o mare parte din energia voastră este pentru această luptă - furie, tristețe, stres. - va merge ni, nu căutarea unei soluții și a obiectivelor. Veți primi și unul pentru asta oportunitatea de a schimba atitudini.

CINE VA FI AJUTORUL TĂU?

PRIVIND TEMA NUTRIȚIEI DE VALOARE:
Doctor violet trunchiat

El scrie despre sine: "Numele meu este Lilla Csonka, am absolvit Facultatea de Medicină Generală a Universității Semmelweis ca medic generalist și apoi am lucrat ca psihiatru pentru adulți la Clinica de Psihiatrie SE. După câțiva ani am căutat noi oportunități, deoarece am avut o mulțime de cazuri acute. Am lucrat în departamentul de cercetare și medical al unei companii farmaceutice până la sfârșitul anului 2019.

Am fost mereu interesat de dietetică, știința nutriției, alimentația sănătoasă, dar a intrat într-adevăr în centrul atenției când am început să fac mult sport în anii de după nașterea copiilor și am intrat în contact cu diete foarte bune și foarte proaste, nutriționale tendințele și am experimentat ceva pe propria piele când ceva foarte am făcut-o bine sau foarte rău.

De asemenea, am absolvit un curs de etică sportivă și nutriție care îmbunătățește performanța la școala de fitness iwi. Am 2 copii mici, îmi place foarte mult să fac sport, să citesc și mai ales să gătesc, pe care l-am adus de acasă, pentru că tatăl meu este bucătar, am lucrat foarte devreme în bucătărie și în restaurantul nostru.

Eu și micuțul nostru mâncăm fără lapte, ouă și grâu din cauza intoleranței, așa că, cu tendințele gratuite, sunt în aceeași imagine și puteți apela la mine așa cum ați face cu o dietă clasică, vegană, dar chiar și o dietă paleo/ketogenică . "

YOGA ȘI AROMATERAPIE:
Anita Braun este instructor de yoga
https://www.facebook.com/napcsillagjoga/

El scrie despre el însuși: "Numele meu este Braun Anita, fac educație yoga, sunt fericit să fac ceea ce iubesc, mi-am găsit profesia. S-a întâmplat în 2014, am fost la un curs de yoga care mi-a pecetluit destinul, incredibil prins ! Am simțit că ce yoga îl obțin, vreau să-l transmit și altora, am început să-mi închid viața pe care o construisem până acum și am început să mă ocup de lege abia în 2016. Am observat că yoga are a devenit un element al vieții mele. tisu yoga, instructor de yoga pentru copii și familie, instruire cuprinzătoare de yoga fierbinte și mă antrenez de atunci.

În plus față de instrucțiunile de yoga, mai dețin băi sonore de grup și tratamente pentru boluri sonore și îmi place să completez clasele cu uleiuri esențiale, îmi place tot ce ridică nivelul vibrațiilor. Ocaziile se umple incredibil când văd oameni pe fețe în timp ce fac mișcare și, în cele din urmă, cât de bine s-au mișcat și respirau. Sunt fericit că m-am găsit sau m-am găsit în yoga și îi pot ajuta pe ceilalți să-și îmbunătățească viața. Îmi place foarte mult să predau. Simt că atunci când timpul se oprește, toată lumea își poate scoate măștile, își poate renunța la probleme, își poate lăsa deoparte sarcinile și poate fi cine este. Indiferent de unde ai venit, fiecare devine unul cu ei înșiși, energiile echipei se unesc, fluxul, dezvoltarea, respirația, eliberarea și reîncărcarea încep.

Yoga pune corpul în armonie cu sufletul și spiritul. Cred în gândirea pozitivă, în puterea creatoare a gândurilor, în legea atracției și în orice ni se întâmplă numai pentru binele nostru. Tot ceea ce credem că este o dificultate sunt doar sarcini și, oricât de greu ar părea, îl putem rezolva. Cred că viața este ceea ce o vedem, iar viața este ceea ce dăm viață, energie. Yoga, sunetul și tremurul mirosurilor se întăresc reciproc, dar sunt și fantastice individual. Dar au ceva în comun, pot restabili echilibrul trupului și sufletului și toți trei ne ridică nivelurile vibraționale.

Ce înseamnă yoga pentru mine? Conexiunea cu mine, dezvoltarea fizică și mentală. Am învățat să fiu liniștit, să fiu atentă la mine și la ceilalți, să fiu răbdător, să mă concentrez, să trăiesc în momentul prezent, dar cel mai important să IUBESC și ACCEPTĂ MINE!
Mi-aș dori să puteți găsi aceste comori minunate și prin cursuri de yoga! ”



CUM, UNDE SE ÎNTREBĂ FORMAREA?

După ce ați plătit taxa de participare, vă voi pune în grupul de Facebook închis pe care l-am creat. În acest grup, vom împărtăși exerciții utile de autocunoaștere, informații nutriționale și exerciții de yoga timp de 7 zile.

Împreună parcurgem un frumos proces de arc, până la sfârșitul căruia veți avea o mai bună înțelegere a modului în care lucrați, a modului în care puteți face față temerilor dvs., a modului în care puteți ajunge într-o stare echilibrată în care aveți energia pentru a rezolva situațiile. înaintea ta.

CÂT TIMP VĂ PRIME ZIAR ZILNIC?

În fiecare zi este nevoie de aproximativ o oră, dar în funcție de cât de mult puteți sau doriți să faceți față, desigur că poate fi mai lung.
Durata celor 3 spectacole live este de 60 de minute per spectacol. Dacă nu puteți urmări aceste ore de seară, puteți urmări aceste spectacole oricând mai târziu.

PERIOADĂ

Luni, 13 aprilie 2020 până duminică, 19 aprilie 2020 veți primi exercițiile și prelegerile online în grupul de Facebook închis.

TAXĂ

6.000 HUF/persoană taxa pentru instruirea online de 7 zile de autocunoaștere.

Taxa de participare include:

  • ținut într-un grup de facebook închis de mine 3 piese 1 oră performanta in direct (care nu poate vedea la ora dată seara, poate urmări oricând mai târziu),
  • într-un grup de Facebook închis, distribuit de mine sau trimis prin e-mail exerciții de autocunoaștere și materiale scrise,
  • primești de la mine Meditația interioară-copil de asemenea, în formă descărcabilă,
  • 7 rețete și descrieri de alimente nutritive, care promovează sănătatea, de la Csilla Csonka, care este medic și dietetician.
  • 7 videoclipuri cu exerciții de yoga de la profesoara de yoga Anita Braun, care va putea fi revizuit oricând,
  • informații utile despre efectele uleiurilor esențiale pure care promovează sănătatea, tot de la Anita.

După înscriere, veți primi detaliile de transfer ale taxei de participare prin e-mail, iar eu voi posta suma către grupul de Facebook închis.

Dacă simțiți că acesta este locul: NU DORMIȚI, VENIȚI! Nu întâmplător vă veți întâlni aici în grup - oameni care sunt importanți pentru următoarea etapă a vieții voastre.

„Omul este responsabil nu numai pentru ceea ce face, ci și pentru ceea ce nu face”.
(Protagora)

aplica

pentru cursul online de 7 zile


După ce aplicați, veți primi automat un e-mail de confirmare cu detalii suplimentare.

Dacă nu primiți e-mailul din orice motiv, vă rugăm să verificați folderul SPAM, dacă nu există, asigurați-vă că scrieți la adresa de e-mail info (at) matraivanda.hu.

Felicitări, ai luat o decizie bună!

Să ne cunoaștem pe noi înșine, găsirea centrului nostru interior de odihnă este un proces care deși nu este o călătorie ușoară, dar frumoasă, Viața însăși.