Cura postului Ziua 6

Să vedem ce a fost nou astăzi? Încă nu port postul și cred că ar putea rămâne așa la nesfârșit, dar, bineînțeles, mă voi întoarce în compania alimentelor mai solide în curând. În orice caz, este o lecție extraordinară că nici nu murim de foame cu lichide, legume și fructe. Cu siguranță voi fi foarte influențat de experiențele pe care le-am trăit și deja cred că voi ține un post atât de repede în alte momente, deoarece cred în el din ce în ce mai mult. Dar nici nu trebuie să o crezi, pentru că ești sigur că simți asta pentru un motiv. Cred că este de conceput că nu suntem de acord să consumăm anumite lucruri, cum ar fi iaurtul sau mica smântână pe care am folosit-o pentru a păcăli supa de cremă de praz de ieri, dar toată lumea o face așa cum se simte bine.

Dacă m-am simțit puțin flămând în timpul zilei, am făcut și astăzi un smoothie cu banane. Am turboalimentat și puțină pudră de cacao astăzi. Boabele de cacao sunt cu siguranță un superaliment și cred că au rămas multe ingrediente utile în pudra de cacao, deși are un conținut redus de unt de cacao, deoarece aceasta este esența producției de cacao, pentru a alege separat untul de cacao, care a fost dificil de amestecat cu apa dupa reteta veche. De fapt, am făcut smoothie-ul din fulgi de ovăz, în ceea ce privește fulgi de ovăz și apă, așa că a fost încă amestecat cu apă, dar un procent bun din laptele de vacă este, de asemenea, apă. Am crezut - și s-a dovedit - că bananele și cacao pot face un amestec fantastic. Mătăsos, moale, oh și amintește-ți, am presărat și un vârf de scorțișoară și puțină miere.

Aș dori să scriu mai târziu o intrare separată despre laptele cu miere și plante.

În zilele noastre, tot mai multe așa-numitele boli ale civilizației, conform sondajelor autentice, fiecare a doua persoană se luptă cu plângeri intestinale. Motivele pentru aceasta sunt aportul de prea puține fibre și vitamine, dar mâncăm din ce în ce mai multe proteine și conservanți de origine animală, ceea ce reprezintă o povară semnificativă pentru sistemul digestiv. Acest lucru este valabil mai ales pentru intestinul gros, pe ale cărui pliuri pot fi depuse cu greu sau deloc reziduuri alimentare digerate și pot începe să putrezească și să fermenteze. Știați că în tractul intestinal se pot acumula 2-3 kg de deșeuri? Acest lucru complică în mod logic absorbția normală a nutrienților.

Consumul de alimente cu conținut scăzut de fibre, bogat în grăsimi și proteine animale, formulate și asociate necorespunzător, care nu sunt mestecate temeinic și mâncarea excesivă duce la descompunerea compoziției sănătoase a florei intestinale. Microorganismele dăunătoare se înmulțesc și suprimă funcția bacteriilor benefice care îndeplinesc funcții de protecție. Metabolismul se deteriorează, putrezirea resturilor alimentare poate duce la înfundare. Corpul nostru încearcă să neutralizeze toxinele create în timpul proceselor dăunătoare, dar dacă toxinele și substanțele chimice consumate în fiecare zi se acumulează în celulele, sângele și organele noastre, este foarte dificilă protejarea sistemului nostru imunitar. Si totusi 70% din sistemul nostru de apărare este situat în pereții intestinali, întrucât tractul intestinal este cea mai mare interfață între lumea noastră interioară și lumea exterioară. Așadar, soluția ar fi o dietă mixtă echilibrată, cu o mulțime de legume proaspete, fructe și fibre, dar stilul de viață stresant și agitat de astăzi și obiceiurile alimentare la modă nu o fac posibilă, sau mai degrabă o îngreunează. Prin urmare, pe lângă o alimentație adecvată, naturală și moderată, există o mare nevoie de detoxifiere regulată a corpului, curățând și ameliorând intestinele încărcate cu depozite.

Una dintre cele mai eficiente forme de curățare a intestinului este Hidroterapia colonului! În timpul procedurii, întregul colon este clătit cu apă caldă-rece alternativă și curățat. Scopul este de a scăpa colonul de resturile fecale depuse, produsele de degradare și toxinele care împovără întregul corp și pot duce la dezvoltarea unor boli grave.

Hidroterapia colonului permite o curățare și vindecare intensivă și amănunțită a colonului.
După tratament, pacientul se simte ca și cum ar fi fost eliberat de povara pe care o suportă de ani de zile. Pe lângă faptul că influențează starea de sănătate, fecalele depuse pun și o presiune mentală asupra persoanei, intrarea de toxine în organism poate provoca și oboseală și depresie. Nu în ultimul rând, abdomenul nostru va fi mult mai plat.

Hidroterapia colonului este similară cu o clismă, dar efectul său este și mai profund, deoarece nu numai secțiunea finală a colonului, ci întregul colon este spălat de operator în timpul procedurii. Aceasta este metoda nu se poate face acasă, dar numai cu un dispozitiv sigur definit, cu personal competent corespunzător. Nu trebuie să uităm că a durat ani până când colonul a devenit murdar și înfundat, motiv pentru care merită aplicat ca terapie.

În umflătura colonului, este adesea capabilă să golească rămășițele de fecale pietrificate, care nu pot fi golite timp de luni lungi sau chiar ani. Din experiența noastră, hidroterapia colonului joacă adesea un rol important în tratamentul adjuvant al tulburărilor respiratorii și dermatologice cronice.

Mulți oameni cred că hidroterapia colonului - prin perturbarea florei intestinale - poate dăuna organismului.

De fapt, prin curățarea peretelui intestinal de depozitele care s-au acumulat de-a lungul anilor, promovează încorporarea bacteriilor vitale, în același timp eliminând germenii anormali și creând astfel condițiile pentru o floră intestinală mai sănătoasă. Pentru a regenera și regla flora intestinală, este recomandabil să luați preparate care conțin bacterii intestinale și probiotice timp de cel puțin 3 luni după tratament. pentru a restabili flora intestinală corectă.

Ei bine, am intrat în acest temă acum! Dar, în cele din urmă, acesta este punctul, despre asta este vorba de post!

Ce am consumat azi?

apă
Apa medicinală Ferenc József - are un gust amar, sărat, dar este tolerabilă, locuibilă
fulgi de ovăz de casă cu cacao și scorțișoară cu banane scorțișoară
iaurt cu bluberry, miere lămâie turnată pe gât
sfeclă, sfeclă, măr, suc de portocale
suc de varză

Cum m-am simțit azi?

În principiu, este doar mâine, dar simt că trebuie să merg mai departe, chiar încep să intru în asta acum. Nimic nu mă face să mă simt mai încrețit, slab sau mai flămând, de fapt! Sunt din ce în ce mai bun, mai agil și mai energic și asta este atât de motivant! Am mai mult timp pentru mine, partenerul meu, Teddy, grădina! Până mâine mi-am propus să remodelez și să curăț temeinic terasele. Deci totul este în regulă!