Dacă renunțați la fumat în 20 de minute

Renunță fără obezitate?

Consecințele pozitive ale renunțării

Iată soluția! De Gábor Szász Dacă ai putea renunța la fumat fără să te îngrași, ai încerca? Întreb pentru că sunt conștient că pentru majoritatea fumătorilor, frica de obezitate este una dintre principalele bariere în calea renunțării. De aceea prefer să continui să fumez. Dacă doriți să știți cum să folosiți puterea de voință la renunțare, faceți clic aici și descărcați studiul nostru gratuit.

Crede-mă, acest lucru te va ajuta să vezi clar și să știi exact ce este nevoie pentru a renunța. Deloc, de ce cineva se îngrașă după renunțare?

Există o astfel de concepție greșită că nicotina în sine este un accelerator metabolic și te ajută să rămâi subțire. În consecință, dacă cineva nu fumează, devine obez. Dar acest lucru pur și simplu nu este adevărat!

Mesaj Cardiologi: Fumatul este o pasiune ucigașă - Nu da o șansă inimii mele!

Pe de o parte: dacă te uiți mai atent în jurul tău, vei vedea că există un număr mare de persoane obeze atât în rândul fumătorilor, cât și al nefumătorilor. Dacă nicotina a ajutat cu adevărat la scăderea în greutate, credeți că firmele de tutun nu ar scrie acest lucru pe cutia de țigări?

Pe de altă parte: afirmația mea este susținută și de cercetări științifice. Cercetătorii de la Departamentul de Medicină de la Universitatea din Navarra din Spania monitorizează greutatea și stilul de viață al unui fumător care a renunțat și nu a fumat niciodată de 4 ani. Ei au analizat modul în care s-a schimbat greutatea corporală a participanților la cercetare, în funcție de faptul că au fumat sau nu.

Cercetătorii au descoperit că fumatul și nicotina NU reduc greutatea. Dimpotrivă: fumatul contribuie la creșterea în greutate ! Deci, dacă cineva devine obez după renunțare, există un alt motiv.

Fumătorii au primit vești proaste: ar putea veni și mai multe strângeri

Cauza reală a obezității Principala cauză a obezității post-încetare se găsește în dependența mentală. Dar dacă cineva dorește să renunțe fără a schimba aceste inervații, în mintea lui se întâmplă o remorcare uriașă: 1 Unul dintre eu spune că nu ar trebui să-l aprind, deoarece fumatul este scump, urât mirositor și nesănătos. Prin urmare, fumătorul simte că face un sacrificiu uriaș renunțând.

Consecințele pozitive ale renunțării sunt căminele de bătrâni.
Acest lucru se întâmplă corpului nostru când lăsăm țigara jos
Consecințele pozitive ale renunțării sunt liceul.

Și în această situație tensionată, nervoasă, începe să caute înlocuitori. Unii oameni încearcă să înlocuiască țigările cu mestecat, dar în curând își dau seama că acest lucru nu este suficient. Din nou, alții încep să mănânce mai mult pentru că așa încearcă să se compenseze.

Și mulți încep să gusteze: când au fost aprinși înainte, acum ciupesc puțină bomboană. Aceasta este adevărata cauză a obezității!

Veți primi o sperietură dacă renunțați la fumat

Rezultatul este obezitatea garantată. Adevărata cauză a obezității este dacă renunțați la fumat în 20 de minute, deoarece fumătorul dorește să depășească dependența de nicotină cu voință, fără a trata dependența mentală. Și această tensiune este drenată de fumător în timp ce mănâncă.

De asemenea, arată că nu este posibil sau foarte dificil să renunți cu forța de voință. Derulați prin studiu pentru a-l citi cu adevărat în maximum 20 de minute.

Am renunțat la fumat în 10 minute

Dacă am reușit să vă schimbăm gândurile înrădăcinate despre țigări, nu va mai fi nevoie de voință sau de acțiuni suplimentare. Seminarul Allen Carr realizează exact acest lucru: elimină dependența psihică. Până la sfârșitul seminarului, participanții noștri vor vedea că toată imaginea pozitivă atribuită țigării a fost doar un miraj.

Vă mulțumim, mesajul dvs. va fi trimis autorului.
Când renunțați la fumat în 20 de minute, câteva beneficii suplimentare pentru sănătate: Conținut Consecințe pozitive ale renunțării Vă mulțumim, mesajul dvs. va fi trimis autorului.
Veți fi obez dacă renunțați la țigară - Canapea
Majoritatea pacienților care doresc în mod serios să renunțe ajung la destinație cu ajutor medical.
Citiți-l și renunțați la fumat
Deși nicotina a fost golită din creier noaptea, am avut nevoie de o nouă doză.

Oricine se obișnuiește cu fumatul în acest fel nu numai că va găsi procesul ușor și plăcut, dar nu va avea nevoie nici de înlocuitori sau remedii. Nu mănâncă mai mult decât înainte, nu există gustări și nici obezitate.

Când renunți la fumat în 20 de minute

Renunț la fumat de mai bine de 10 ani folosind metoda Allen Carr. Dacă urmați sfaturile și scrierile mele, în curând vă veți putea obișnui cu fumatul.

Comentarii Sunteți de acord? Lasă un comentariu pe tema! Pentru a posta, vă rugăm să utilizați numele dvs. complet și să așteptați ca comentariile dvs. culturale să fie de acord sau chiar critice. Bună, am fost fumător puternic timp de 1 săptămână Simțeam că nu este bine pentru mine Am tușit m-am înecat pe el Am 41 de ani Böbi Am renunțat la fumat de mai multe ori pe an.

Marimea fontului:

Este un fapt și o realitate îndepărtează fără a vorbi. Márta Szilágyin Dragă Márta, Nu amăgim pe nimeni. Metoda Allen Carr funcționează neschimbată de 33 de ani și se dovedește zi de zi. Te poți obișnui cu ușurință, fără să suferi sau fără să fii obez. Cu stimă, Kriszta, Allen Carr Center.