De ce copiii îmbătrânesc și devreme și cum îi putem ajuta?

Cu cât o persoană începe mai tânără să ajungă la adolescență, cu atât mai mult suportă procesul, deoarece călătoria către maturitate este confuză, nu rareori înspăimântătoare. Adolescenții vor fi mai sensibili și nu va fi ușor să se adapteze la inovațiile biologice, sociale și emoționale atunci când cineva este încă la școala primară.

Povară mai mare pentru fete

Între cele două sexe, dezvoltarea fizică și emoțională are loc la ritmuri diferite: corpul fetelor se maturizează întotdeauna mai devreme decât cel al băieților, așa că adesea trebuie încă să rezolve problemele cu corpul adult cu capul unui copil. Potrivit psihologului Jane Mendle, primele adolescente sunt, în majoritatea cazurilor, nemulțumite de corpul lor, sunt deosebit de predispuse la apariția anxietății și depresiei, sunt mai susceptibile de a avea atacuri de panică, tentative de sinucidere și tendința de a face acest lucru persistă adesea până la maturitate. Putem ajuta copiii încercând să vorbim deschis cu ei despre schimbările care apar odată cu adolescența, deoarece acest lucru îi va face să fie mai pregătiți pentru schimbări și acest lucru poate ajuta la prevenirea anxietății și a problemelor de stimă de sine.

Mai simplu spus: scopul pubertății este de a pregăti corpul pentru reproducere și sufletul pentru maturitate. Astăzi, fetele încep să atingă vârsta de 10-11 în medie, iar schimbarea se încheie între 15-17 ani. Și, deși creșterea sânilor este un semn al apariției pubertății în cazul lor, majoritatea consideră că prima menstruație este cea mai importantă etapă. Acest lucru se întâmplă mai devreme: în timp ce la mijlocul anilor 1800 fetele au început să menstrueze la o vârstă medie de 17 ani, până în 1960 scăzuse la 12 ani. Cercetătorii spun că o calitate mai bună a vieții a ajutat și copiii să înceapă să ajungă mai devreme, deoarece o dietă inadecvată, boli sau niveluri ridicate de stres împiedică creierul să cheme corpul să înceapă pubertatea.

Așa cum malnutriția întârzie, excesul de greutate accelerează apariția pubertății în multe cazuri. Studiile arată că fetele supraponderale tind să ajungă mai devreme: în 1965, 5% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 6-11 ani erau obezi, iar în 2008, aproape 20% erau deja obezi. În plus, în ultimele decenii, au existat îngrijorări că substanțele chimice din diferite materiale plastice și cosmetice sunt similare cu estrogenul, accelerând astfel procesul de pubertate, deoarece hipotalamusul este extrem de sensibil la acest hormon.

Familia contează și ea

Cercetările arată că, pe lângă condițiile de viață care contribuie la debutul timpuriu al pubertății, relația noastră cu părinții noștri are un impact asupra acestui lucru. Un mediu de părinți care respinge accelerează procesele de viață, motiv pentru care pubertatea apare mai devreme. Paradoxul adolescenței este că, deși îl parcurgem cu toții, fiecare caz este unic, fiecare îl experimentează diferit. Corpul copiilor al cărui mediu este caracterizat de un tratament parental slab, sărăcie, structură familială precară, părinți stricți sau nesustenabili și violența în familie începe să se schimbe mult mai devreme.

Cercetările din Statele Unite și Noua Zeelandă între 1999 și 2012 arată că aceasta duce la o accelerare a apariției pubertății dacă tații nu sunt prezenți în copilăria timpurie. Au oricum un impact special asupra dezvoltării sexuale a fiicei lor: cei care au avut o relație de susținere și iubire cu tatăl lor în timpul preșcolarului au început să crească mai târziu decât media.

Ce putem face ca părinte?

# Acceptare

Copiii care încep adolescența mai devreme decât colegii lor simt adesea că pământul a scăpat complet de sub picioarele lor, nu arată ca ceilalți, o insecuritate uriașă ia locul siguranței anterioare. Ajutați-l să-și dea seama că aceasta este o piatră de hotar prin care trecem cu toții, așa că ceea ce i se întâmplă este complet normal. Scopul este de a ameliora anxietatea și stresul, de a face situația mai puțin înfricoșătoare pentru copil.

# Comunicare

Deschis copilului. Vorbește exact despre ceea ce i se întâmplă acum, fii sincer și specific. Când copiii simt că părinții le refuză anumite informații, de obicei își imaginează lucrurile mult mai rău. Ajut-o, nu simți că nu poți vorbi despre lucruri legate de schimbarea adolescenților.

# Deschidere

Lasă copilul să își exprime temerile, să creeze o atmosferă în care să poată vorbi deschis despre lucrurile care îl privesc. Ajutați-o dacă are nevoie de ea și dacă problema este crescută cu dvs. (cum ar fi copilul dvs. care începe să fumeze, tulburări de alimentație sau anxietate, depresie), nu ezitați să vedeți un profesionist.

# A sustine

Dacă și copilul este de acord, vizitați un profesor de încredere care va monitoriza circumstanțele care îl afectează grav la școală. În adolescență, de obicei, nu avem abilitățile de coping necesare pentru a face față agresiunii școlare, de exemplu. Profesioniștii îi ajută pe părinți și copii să învețe reacțiile și comportamentele corecte care vor ajuta la rezolvarea problemei. Scopul este de a oferi copiilor abilități de rezolvare a problemelor pentru a evita hărțuirea și anxietatea.