De ce grupul de vârstă mai în vârstă este mai susceptibil la infecții virale?
Ceea ce degradează funcția celulară și, în cele din urmă, determină moartea lor?
Mai precis, de ce funcționează sistemul imunitar al persoanelor în vârstă mai slabe decât cele mai tinere? Corpul uman este format din celule, țesuturi și organe, sisteme de organe. Cea mai mică unitate din corpul uman este celula. Fiecare proces biochimic din organism este dependent de ENERGIE. Pe măsură ce sursa de alimentare scade, la fel și funcțiile. Dacă nu se obține suficientă energie pentru o funcție de viață minimă, celula va muri. În toate celulele noastre MITochondria sute de mii produc compusul care furnizează energie, ATP. Energia obținută din defalcarea ATP conduce toate procesele biochimice din celulă. Acest lucru este necesar pentru ca celula să supraviețuiască.
Nutrienți necesari pentru sănătatea celulară
Pentru funcția mitocondrială pentru mancare (zahăr, acid gras, aminoacizi), micronutrienți și oxigen nevoie. Furnizarea adecvată de nutrienți a mitocondriilor este cheia sănătății celulare.
Stresul, o dietă cu conținut scăzut de calorii, cu conținut scăzut de fibre și poluarea mediului înconjurător creează prea mulți radicali liberi în corpul nostru, dăunând mitocondriilor și ducând în cele din urmă la moartea celulară, rezultând rate extrem de mari de deces cardiovascular și cancer. Acest lucru este prevenit de o dietă cu calorii reduse (Wallace, 2005), suplimentarea complexă de vitamine și minerale, aportul adecvat de polizaharide și flavonoide, acizi grași omega 6-3. Acest lucru are ca rezultat o creștere a speranței de viață și o sănătate mai bună.
Funcționarea sistemului imunitar este o activitate extrem de consumatoare de energie. Acesta este motivul pentru care boală infecțioasă oboseala și pasivitatea vor copleși persoana, deoarece aceasta va reduce energia utilizată, care poate fi realocată sistemului imunitar.
Celălalt exemplu este situație stresantă, atunci când ne concentrăm pe „supraviețuirea momentană”, atunci, activitatea imună „consumatoare de energie” este redusă dramatic (Segerstrom și Miller, 2004). În limba maghiară, efectul de durată al stresului reduce funcționarea sistemului imunitar și ne face mai susceptibili la infecții virale! Stresul ne înconjoară, nu trebuie să ne ocupăm de situația stresantă, trebuie să ne schimbăm atitudinea față de situație.
O sursă de energie
Producția de energie de către mitocondrii proces în mai mulți pași. Indispensabil pentru producerea de energie a Compus NAD + (Nicotinamidă adenină dinucleotidă). De altfel, NAD + efectuează, de asemenea, multe alte procese în celule. Când nivelurile sale scad, atât funcțiile celulare, cât și producția de energie scad, iar aceasta este în cele din urmă una dintre cauzele îmbătrânirii. Astfel, nivelurile de NAD + în corpul îmbătrânit scad treptat. Rezultă în mod clar că prevenirea și tratarea cu succes a bolilor legate de vârstă implică creșterea nivelului de NAD + (Mouchiroud și colab., 2013).
Recunoaștere importantă a coronavirus în legătură cu faptul că mitocondriile sunt, de asemenea, implicate în recunoașterea virușilor care intră în organism, astfel încât scăderea funcțiilor mitocondriale cu vârsta slăbește apărarea împotriva infecțiilor, în special a virușilor (McGuire, 2019). Împotriva virușilor care intră în organism, mitocondriile produc așa-numitele proteine de semnalizare, care fac parte din răspunsul imun înnăscut (Picard și colab., 2016)
În bolile cronice, leziunile tisulare (scăderea funcției cardiace, hepatice, renale) toate rezultă din moartea celulară. Rădăcinile lor sunt întotdeauna asociate cu o scădere a funcției mitocondriale (Wallance, 2005). Deficitul de nutrienți al mitocondriilor distruge treptat „rezervele celulare”. Bolile cronice încep atunci când rezervele sunt epuizate, adică celulele mor, iar populația de celule rămase din fiecare organ este deja redusă la dimensiunea necesară pentru a-și îndeplini funcțiile (Wallance, 2005).
Ce suplimente este recomandat să luați?
Deoarece funcționarea sistemului imunitar este un proces extrem de intensiv în energie, funcția sa poate fi realizată numai prin îmbunătățirea funcției mitocondriilor care îi furnizează energie. Ele sunt bune! preparate de stimulare a imunității, „suplimente alimentare”, suplimente alimentare eficiente în stimularea funcției mitocondriale. Cu toate acestea, nu mergem suficient de departe dacă încercăm cu imprudență un „rapel imunitar” fără a cunoaște faptele, mai ales nu cu preparate de vitamine sintetice.
Cum să îmbunătățiți activitatea imună?
Cu flavonoide și cu polizaharide (beta-glucani). Dintre flavonoizi, este apigenin (Escande și colab., 2013) și polizaharide principalele ingrediente active ale ciupercilor medicinale. Apigenina poate crește nivelurile de NAD +. În limba maghiară, îmbunătățește funcția mitocondriilor. Efectul polizaharidelor este dublu: pe de o parte, acestea cresc mecanismul de apărare al sistemului imunitar împotriva virușilor, activitatea celulelor ucigașe și, pe de altă parte, servesc drept combustibil pentru bacteriile intestinale benefice, susținând astfel funcționarea sistemului imunitar .
THE ciuperci medicinale din Cordyceps sinensis conține ingrediente active care pot crește producția de energie în mitocondrii cu până la 18%, prevenind daunele mitocondriale, întârzând astfel procesul de îmbătrânire. (Ko KM, Leung HY. Îmbunătățirea producției de ATP, a activității antioxidante și a activității imunomodulatoare cu plante tonice chinezești Yang și Yin. Medicina chineză. 2007; 2: 3. doi: 10,1186/1749-8546-2-3.)
Pe lângă ciupercile medicinale a semințe încolțite putem crește și aportul de apigenină consumându-l. Acest lucru se datorează faptului că în timpul germinării semințelor, conținutul lor de enzime crește. Este un fapt binecunoscut că, la bătrânețe, activitatea enzimatică din organism scade, deci aceasta ar trebui luată și cu alimente.
Avantajul consumului de ciuperci medicinale este că acestea conțin vitamine, polizaharide, flavonoide în formă NATURALĂ, astfel încât ingredientele active funcționează în sinergie, adică prin amplificarea efectului reciproc. Dezavantajul preparatelor sintetice este că acestea conțin o singură formă de vitamine, compuse, astfel încât substanțele necesare pentru utilizarea lor sunt extrase din țesuturile corpului.
Preparatele germinate nu se înlocuiesc singure, ci completează doar ingredientele active din plante medicinale.
Suplimentarea cu vitamina D este, de asemenea, extrem de importantă la bătrânețe
Un studiu publicat de PubMed în 2019 a găsit dovezi convingătoare între incidența infecțiilor virale epidemice și nivelurile scăzute de vitamina D în populație. (Teymoori-Rad M. și colab., 2019.)
celulele imune au receptori de vitamina D., astfel, are un efect direct asupra funcționării sistemului imunitar. Vitamina D produce proteine antimicrobiene în trahee care distrug agenții patogeni ai infecțiilor respiratorii ca parte a sistemului imunitar înnăscut (Cannell și colab., 2006. - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30614127)
Consumul crescut de vitamina D poate preveni infecțiile virale. Pentru ciupercile de migdale Naja Forest, doza zilnică (5 ml) conține 10000 UI ergosterol. Aceasta este vitamina D2, o parte din care este transformată în organism în vitamina D3. Aceasta este 1600 UI. Vitaminele D2 și D3 împreună funcționează mult mai eficient asupra corpului. Vitamina D2 se găsește exclusiv în ciuperci.
Susținerea mitocondriilor cu micronutrienți
În plus față de polizaharide (beta-glucani) și flavonoide, apărarea imună poate fi îmbunătățită în continuare prin introducerea de micronutrienți și antioxidanți, care sunt necesari pentru funcționarea mitocondriilor.
Există „ingrediente” care sunt necesare pentru ca mitocondriile să funcționeze
- Vitamina C (2-4 grame)
- Vitamina D (6-10 mii UI)
- Cordyceps sinensis
- L-arginină
- Vitamina A (5000 UI)
- B-complex
- Vitamina E (400 mg)
- Zinc (luat cu cupru într-un raport de 10: 1)
- Seleniu (200 mg)
- Magneziu (400 mg)
Printre produsele din familia de produse Naja Forest, micronutrienții enumerați sunt conținuți într-o formă complexă în Naja Forest Sport & Mushroom Shake. Naja Forest Fiber Shake, care ar trebui completat cu Naja Forest Cordyceps sau Naja Forest N6.
Life Spirit Cesoramin - vitamina C lipozomală, conține nu numai vitamina C, ci și L-arginină, vitamina E, precum și ulei de semințe de in și MSM.
Naja Forest Sport & Mushroom Shake și Naja Forest Fiber Shake conțin amestecuri de cereale germinate care contribuie la o mai bună activitate mitocondrială prin conținutul lor semnificativ de enzime și conțin cantități semnificative de zinc, seleniu și magneziu. De asemenea, conțin beta-glucani, lignant SDG și bacterii probiotice.
Pe scurt, putem concluziona că a coronavirusul este deci periculos persoanele în vârstă și bolnavii cronici, deoarece au un sistem imunitar mai slab din mai multe motive, activitate scăzută a funcției mitocondriale. Stimularea mitocondriilor și prin aceasta sistemul imunitar poate fi realizată cu suplimente naturale, complexe de vitamine și minerale.
Încercați să evitați stresul și să gestionați situația cu răbdare și calm.
Nikolett Szabó
cercetător științific
Naja Forest Kft.
Atenţie! Acest articol are doar scop informativ. Informațiile conținute în acest articol nu înlocuiesc terapia medicală, nu sunt adecvate pentru diagnosticul, tratamentul, tratamentul bolilor și NU sunt pentru produsele distribuite de DRTV Média Plus Kft. Articolul a fost compilat pe baza literaturii sursă de referință, a observațiilor medicinii populare și a rezultatelor cercetării și descrierilor publicate de alții. Informațiile, articolele și descrierile de pe site nu înlocuiesc opinia unui expert! În toate cazurile, consultați un specialist în caz de boală!
- Forme de mișcare la domiciliu pentru vârstnici
- Merește grăsimile pe burtă Să arătăm de ce
- Cât de probabil ai reumatismul când ești mai în vârstă Testează-te stând pe podea!
- Probleme de prostată - De ce să consultați un medic
- Proteine De ce ar trebui să mănânci la fiecare masă