De ce nu mai pot slăbi. Probleme similare:

Știri pe hoxa.hu

Rujul Blikk Când încercați să slăbiți de ani de zile, dar nu reușiți, probabil că răsfățați ceva în ciuda eforturilor depuse. În momentul în care îți dai seama de ce nu mai pot slăbi, ceea ce îți împiedică pierderea în greutate, kilogramele încep să se topească.

Sarolta, Diana și Mary, de asemenea, au ținut mulți ani. Le-a fost suficient să schimbe un lucru pentru a scăpa de cel puțin 20 de kilograme.

Degeaba m-am antrenat, degeaba am mâncat mâncare sănătoasă, degeaba am luat pastile pentru slăbit. Niciodată nu am urmat strict nicio dietă, deoarece credeam că știu ce este permis și ce nu.

Experții noștri sunt Csanya Cross Country Runner, organizator de curse și Cross Country Runner.
Semințele care ard grăsimi
Mantre de slăbire pozitive
Completați chestionarul nostru și aflați de ce nu puteți pierde în greutate!
De ce nu pot slăbi? - Carne Mikóczi
Încearcă să slăbească, dar devine din ce în ce mai mare

Apoi am participat la o tabără de slăbire și mi-am dat seama că, deși mănânc mâncare bună, mănânc chiar și atunci când nu îmi era foame. De când am încetat să mănânc și mănânc doar când îmi este foame, și kilogramele au început să scadă.

Am crezut că greutatea mea nu va mai scădea niciodată sub un kilogram, dar am reușit să slăbesc 19 kilograme într-un an. Sarolta kg 1,5 ani kilo Sunt atent la cât mănânc Am început să fac dietă când căutam o rochie de mireasă pentru mine.

Teribil de ce nu mai pot slăbi a fost că numai modelele XL mi se potrivesc. Am început să descriu ce și cât am mâncat.

Văzând rezultatul, am fost șocat: am mâncat cât ar fi ajuns doi oameni. Nu e de mirare de ce nu mai pot slăbi, deși nu aș putea pierde în greutate pentru că m-am antrenat regulat.

Știam că trebuie să mă schimb. Întrucât aș fi fost în imposibilitatea de a număra calorii în fiecare zi binecuvântată, am planificat întotdeauna ceea ce aș mânca. În fiecare dimineață am scos mâncarea sănătoasă pentru ziua respectivă și nu am cumpărat nimic altceva.

La început a fost greu să reziste tentației, dar sunt obișnuit să mănânc mai puțin. Rezultatul vorbește de la sine: am pierdut 30 de kilograme în 1,5 ani. Diana în 10 luni - 24 de kilograme Nu mai repet. Am încercat să mănânc sănătos de multă vreme: am mâncat multe legume, pâine integrală de grâu, dacă voiam să gustăm, am spart semințe de fructe sau ulei.

10 greșeli care nu pot pierde în greutate Bine și în formă
Trebuie să slăbești
Mulți oameni transpiră în sala de gimnastică cu scopul de a pierde în greutate în cele din urmă, dar nu toată lumea reușește.
8 lucruri pentru care nu poți pierde în greutate Fata de vârf
Motive surprinzătoare: astfel încât să nu poți pierde în greutate pe burtă Femcafe
Pierderea în greutate - așa cum o văd eu
Mai exact, cu greșelile pe care le facem cel mai des și, ca urmare, rezultatul durabil este ratat.

Pantalonii mei erau încă încordați. Am decis că trebuie să o schimb.

Mi-am dat seama că degeaba mănânc un lucru întreg sănătos în timpul zilei dacă mănânc mai mult decât am nevoie la cină. Am mâncat propria porție, apoi am mâncat și ce au lăsat copiii.

Apoi, din moment ce a rămas doar puțin în oală, am mâncat-o și eu, spunând că nu o risipi. Nici măcar pierdut: a aterizat pe șoldurile mele în exces. Sunt hotărât să pun capăt acestui lucru. De acum înainte am pus resturile în frigider și le-am lăsat la coșul de gunoi.

Poate fi un lucru mic, dar contează foarte mult.

După o săptămână, nu a fost atât de greu de făcut. Pe măsură ce am mâncat mai puțin, am început să slăbesc.

Nu am vrut să cred, dar am slăbit 3 kilograme în 1 lună. Țin 24 de kilograme minus acum.