Delicatetea noastra de iarna, castane dulci

M E G N Y Í L T !

Livrare gratuită peste 10.000 HUF

Categorii

    • FITNESS ȘI CONTROLUL MASĂRII
    • VOIAJ
    • PRODUSE FIT
    • PENTRU SPORT
    • CONSERVAREA SĂNĂTĂȚII
    • ALIMENTE/SUPERALIMENTE ORGANICE
    • COSMETICA NATURALĂ
    • IDEI PREZENTE

Delicatetea noastra de iarna, castane dulci

iarna

Sezonul castanelor este deja în plină desfășurare, deoarece primii vânzători ambulanți sunt pe străzi de câteva săptămâni. Poate așa se apropie sărbătorile, cu siguranță o veți consuma din ce în ce mai mult. Castanele dulci au o mulțime de proprietăți benefice, deci există mai multe motive pentru a le consuma curajos, pregătite în orice mod.:)

Din fericire, îl putem mânca sub multe forme, așa că ne bucurăm nu numai de gustul său delicios, ci și de efectele sale pozitive asupra sănătății.

Castanele au fost folosite mult timp în medicina populară, de exemplu, pentru bolile catarale.

Proprietățile benefice ale castanelor dulci:

Este bogat în vitaminele B1, B2 și B6, precum și în vitamina C și vitamina E. Printre minerale, magneziul, fierul, cuprul și fosforul se găsesc și în castanele dulci, precum și o sursă excelentă de fibre.

Castanele au efect antiinflamator, pot fi folosite și ca antispastice, dar pot îmbunătăți și flexibilitatea vaselor de sânge consumând.

De exemplu, dacă doriți să utilizați o alternativă la făina albă, vă recomandăm să alegeți făina de castane, de exemplu. Castanele pot fi consumate și de persoanele sensibile la gluten.

Din fericire, există într-adevăr multe modalități prin care castanele pot ajunge pe farfurie.