Despre frumusețe și sănătate

De această dată, oferim sfaturi mai practice cu privire la modul de menținere a forței și elasticității țesuturilor conjunctive, care, din păcate, afectează în special femeile.

Sport și exerciții fizice Sportul este cel mai eficient mod de a scăpa de grăsimea din straturile mai adânci ale pielii și de a ne întări țesutul conjunctiv. Exercițiu pentru cel puțin trei minute pe săptămână timp de 30 de minute. Înotul, ciclismul, alergarea sunt deosebit de eficiente - pentru a ne readuce în formă.

Dușul alternativ, cald și rece Stimulează circulația sângelui, aportul de sânge al pielii, aportul de oxigen și nutrienți.

Dieta corectă Trebuie evitate zahărul, alimentele bogate în grăsimi și sărurile bogate în sare. În schimb, se recomandă o dietă echilibrată bogată în fibre. Cerealele integrale, fructele și legumele conțin multe ingrediente vitale, vitamine și minerale, deci sunt deosebit de bune pentru întărirea corpului și, astfel, a țesuturilor conjunctive.

țesutul conjunctiv

Dietele dăunătoare Dacă sunteți supraponderal și aveți țesut conjunctiv slab (aveți celulită, ceea ce înseamnă celulită), vă torturați și corpul cu diete extreme - vă poate face multe daune, deoarece pielea și țesutul conjunctiv se lasă.

Cu uleiuri fine hrănirea pielii, uleiul de măsline, untul de shea, avocado și uleiul de migdale asigură o hidratare intensă, înmoaie și calmează pielea sensibilă.

Uleiul de rodie, suplimentat cu cofeină, ajută la menținerea fermității sale.

Să bem pentru frumusețea noastră! Aportul adecvat de lichide asigură funcționarea sănătoasă a sistemului cardiovascular. În plus, apa ne face atrăgători, deoarece țesutul conjunctiv și pielea necesită cantități mari de apă pentru a rămâne strâns, puternic.

2 × 3 luni pe an!

Tratament de înfrumusețare pentru întărirea țesuturilor conjunctive.
Pentru a preveni țesutul conjunctiv slab și problemele rezultate ale pielii, părului și unghiilor, este recomandabil să țineți un regim de înfrumusețare de trei luni de două ori pe an - cu gel de siliciu. De altfel, rețineți că tratamentul este recomandat și domnilor!