Detoxifierea corpului prin picioare. Detoxifiere: mister sau necesitate?

Dieta noastră, smogul, fumul de țigară, sunt cu un pas mai aproape de a produce simptome fizice pentru pastile, viermi și paraziți din cauza efectelor nesănătoase, deci este important să includem detoxifiere periodică.

Vestea bună este că puteți începe oricând, nu [...] Oricât de mult ne-am dori, în zilele noastre este aproape imposibil să prevenim acumularea toxinelor în corpul nostru.

Vestea bună este că poți începe oricând, nu este legat de anotimp, deși de cele mai multe ori sunt alese primăvara și toamna și îi putem simți efectul benefic într-un timp scurt. Cine trebuie detoxifiat?

Răspunsul este simplu: cam toată lumea, cu excepția copiilor mici. Cu toate acestea, în funcție de stadiul depunerii de zgură, este din ce în ce mai recomandat! Aceste niveluri sunt după cum urmează: - oboseala, epuizarea, somnolența caracterizează prima etapă, apoi merită să țineți un curs de detoxifiere de o zi.

Nu întâmplător a existat o creștere drastică a numărului de tipuri de cancer. Apă sărată Unul dintre cele mai populare și eficiente produse de curățare este apa sărată de mare nesodificată.

Este important să adăugați 2 lingurițe de sare la 1 litru, deoarece dacă aceasta este depășită prea mult, ne poate deteriora rinichii! Dacă este posibil, alegeți această formă de detoxifiere atunci când sunteți acasă, deoarece curățarea corpului este detoxificată prin picioare cu dorința de a urina.!

Baie cu picioare sărate Apa sărată are un efect nu numai intern, ci și extern!

Potrivit medicilor naturisti, cel mai eficient mod de a filtra deșeurile acumulate prin tălpile noastre este că sarea crește circulația sângelui și limfatică.

Mod de preparare: Adăugați cel puțin 6 linguri de sare la trei litri de apă caldă, apoi odihniți-vă picioarele în ea timp de aprox.

Aveți grijă să nu adăugați sare corporală sau alte uleiuri esențiale pentru detoxifierea corpului prin picioare, deoarece acest lucru nu poate face decât să agraveze efectul! Saună Dacă nu doriți să mergeți la saună, o puteți face singură acasă. Tot ce trebuie să faceți este să lăsați apă fierbinte bună în cadă, să adăugați puțin ulei esențial de scorțișoară și apoi să vă așezați încet.

Mitul: „Corpul nostru are nevoie de cure de detoxifiere”.

Ca urmare a căldurii, porii se dilată și apoi transpirația începe, în timp ce substanțele nocive sunt îndepărtate prin piele. Când simțiți că scăldatul nu mai este bun, ridicați-vă și apoi faceți un duș cu apă rece, deoarece schimbarea extremă a temperaturii crește și mai mult circulația sângelui.!

Piper Cayenne Vești bune pentru cei cărora le place gustul picant: piperul Cayenne este unul dintre cele mai bune condimente detoxifiante pe care le putem găsi în bucătăria noastră! Capsaicina pe care o conține, pe lângă stimularea digestiei și a metabolismului, este, de asemenea, un inhibitor al poftei de mâncare, deci promovează și pierderea în greutate. Împreună cu lămâia, este o bombă excelentă de detoxifiere, așa că haideți să aromatizăm cu ea sucul de lămâie, astfel încât curățarea să fie maximă!

Dacă gustul acru și amar nu merge mână în mână cu noi, presărăm cu ea salata sau supa de legume proaspete, efectul nu se va pierde! Efecte pozitive ale detoxifierii Dacă am făcut tratamentul de curățare, putem vedea următoarele îmbunătățiri: - bunăstare mai bună.