Detoxifierea este ușoară și blândă

O mulțime de alimente grase, dulciuri, alcool, petreceri - nu trebuie să fii specialist în alimentație pentru a ști că nu este un obicei alimentar adecvat. (X)

Corpul nostru semnalează, de asemenea, dureri de cap sau dureri de stomac, obezitate și oboseală generală. Cea mai bună soluție în acest caz este o cură detoxifiantă aprofundată, care ameliorează întregul corp, eliberează noi energii pe măsură ce toxinele pleacă și chiar ajută la pierderea în greutate. Sună bine? Doar 2 băuturi proaspete din fructe sau legume și puteți începe ziua!

Nu vă fie frică de detoxifiere!

Mulți oameni cred că detoxifierea este ceva oribil, în care trebuie să consumi o mulțime de ceaiuri de plante amare, fără aromă și să mesteci plante ciudate. Nu este cazul sau, mai exact, nu stă pe loc. Detoxifierea corpului se poate face într-un mod foarte simplu și gustos.

Cu toate acestea, este o greșeală obișnuită ca oamenii să se taie brusc fără niciun fel de pregătire. Pentru a obține rezultatele corecte, organizația trebuie să fie treptat, pas cu pas, obișnuită.

Detoxifierea cu legume și fructe funcționează!

Cea mai bună sursă de antioxidanți sunt, fără îndoială, legumele și fructele. Nu au coloranți și elemente artificiale în ele, putem mânca cât de mult putem - nu putem greși și nu-l putem prinde. Există o singură regulă specială!

Fructele și legumele mai închise la culoare au cel mai mare efect de detoxifiere:

Sfecla roșie
Morcov
Solo
Kale
Salată verde
Brocoli
Roșie

Rețineți întotdeauna că legumele și fructele au un efect detoxifiant. Dacă nu vă plac cele de mai sus, puteți începe cu sfecla și merele!

Dar de ce este necesar să stoarceți? Nu este suficient să mănânci doar câteva fructe și puține legume? Nu, pentru că, consumând sucuri proaspete, obținem mai multe legume și fructe în corp și astfel avem un efect mult mai benefic decât doar consumul lor.!

Principalul motiv pentru care se întâmplă acest lucru este că organismul nostru este incapabil să proceseze verdele fibros, care conține în principal coji și celuloză. Prin extragerea acestor părți sub formă de suc, digestia se poate concentra pentru a procesa vitamine, minerale și alte ingrediente valoroase. Corpul este detoxifiat și sistemul imunitar este întărit.

Digerarea unui întreg fruct sau legumă necesită ore întregi pentru organism, în schimb, 68% din suc este absorbit în decurs de 15 minute.

Obțineți cea mai bună detoxifiere cu legume și fructe!

Ca început la micul dejun, este suficient să înlocuiți gustările delicioase cu 2 litri de suc proaspăt. Efectul, pe de altă parte, este semnificativ redus dacă mâncați cartofi prăjiți și burgeri la prânz sau cină. În timpul detoxifierii, mâncați alimente ușoare care ajută procesele de detoxifiere ale organismului.

Apoi, după un timp, puteți încerca un suc pe zi pe săptămână. Un astfel de tratament de curățare are un efect uriaș și dă multă energie. Aveți însă grijă cu meniul - alegeți mese ușoare și asigurați-vă că obțineți cantitatea potrivită de lichide.

Nu există nicio limită pentru detoxifierea cu sucuri! Bea suc în loc de o gustare sau chiar o cină copioasă! Fii creativ - combină diferite legume și fructe și creează-ți propriile cocktailuri:

Mere și sfeclă
Varză, sfeclă și mere
Kale, salată, castravete, pere și o felie de lămâie

Suc de înaltă calitate - cel mai important lucru

Dacă doriți să mâncați cea mai bună calitate și cele mai multe fructe, legume și legume cu frunze, este recomandat să alegeți o presă de fructe profesională.

Fără îndoială, cea mai bună alegere este JUICER - dispozitivul universal pentru presarea tuturor fructelor și legumelor. Oferă maximum și oferă nutrienții necesari în timpul detoxifierii. Este ușor de curățat, astfel încât să nu pierdeți timpul nostru prețios spălând vase lungi. (X)

Să bem și să începem o viață mai sănătoasă! Faceți clic aici pentru a începe!