Dezavantaje ale slăbirii oțetului de mere

În unele cazuri, pe lângă efectele benefice ale dietei cu oțet, există și dezavantaje. Nu este indicat să consumați oțet de mere în următoarele cazuri.

mere

Consumul regulat de oțet de mere poate duce la probleme de înghițire și poate deteriora mucoasa esofagiană. În mod surprinzător, experții în sănătate spun că acest lucru este adevărat chiar dacă oțetul de mere este consumat sub formă diluată.

Dacă aveți deja probleme de înghițire sau probleme esofagiene, nu este indicat să consumați oțet de mere.

Consumul zilnic regulat de oțet de mere este un pericol pentru dinții sensibili datorită acidității sale ridicate. Pe lângă faptul că vă decolorează dinții, vă puteți provoca și smalțul. De aceea, după ce am consumat oțet de mere, este indicat să ne clătim gura. Dacă aveți sensibilitate la dinți după ce ați consumat oțet de cidru de mere și acesta nu dispare mai târziu, încetați să îl consumați.

De asemenea, este important să fiți conștienți de faptul că oțetul de cidru de mere are într-adevăr un efect mult și bun, dar singur nu poate provoca pierderea în greutate. De asemenea, este nevoie ca persoana care dorește să slăbească să facă unele schimbări în viața lor care să ducă la un stil de viață sănătos.