Diabet și mâncare

Înțelegerea diabetului și efectul alimentelor asupra nivelului de zahăr din sânge este o parte importantă în tratarea diabetului. Nu există o singură dietă specifică pe care să o urmeze persoanele cu diabet; cu toate acestea, diferite alimente pot afecta nivelul zahărului din sânge în moduri diferite. Planificarea meselor, cunoașterea aportului de carbohidrați și monitorizarea regulată a zahărului din sânge sunt toate importante în tratarea diabetului.

O abordare a planificării meselor este numărarea carbohidraților. Stăpânind acest lucru, pacientul va putea să-și satisfacă nevoile de insulină mai precis și să câștige mai multă libertate în alegerile alimentare.

ȘTIRI CARACTERISTICE

Aflați mai multe despre efectul glucidelor asupra nivelului de zahăr din sânge
Citiți experiența lui Fabienne cu pompa
Descoperiți cum o pompă de insulină poate ajuta la tratarea diabetului

Acțiune

Când boala mea a fost diagnosticată, nivelul meu de HbA1c era de 11%. Am început cu mai multe injecții de insulină pe zi și nu am numărat carbohidrații, așa că a trebuit să mănânc aceeași cantitate de carbohidrați și legume în fiecare zi, ceea ce a fost destul de plictisitor. De îndată ce am început să număr numărul de carbohidrați, calitatea vieții mele s-a îmbunătățit. Apoi am început să folosesc pompa de insulină și a devenit evident că obțin un control mult mai bun decât cu doze multiple de insulină pe zi. După 3 luni, nivelul meu de HbA1c a scăzut de la 8% la 5,6%! Acum mănânc în mod normal ca oricine altcineva și, dacă merg la un restaurant, pot comanda după bunul plac. De îndată ce captura comandată este scoasă, îmi dau bolusul necesar fără injectare. Pompa îmi oferă cu siguranță un control mai bun asupra diabetului meu!

- FABIENNE

Toate alimentele se încadrează în trei categorii principale de nutrienți: proteine, grăsimi sau carbohidrați. Dintre cele trei categorii de mai sus, carbohidrații sunt principalul nutrient care afectează nivelul zahărului din sânge (glucoză). Glucidul procesat în organism este transformat în glucoză. Acest zahăr intră în fluxul sanguin și crește nivelul zahărului din sânge - în funcție de tipul de mâncare - de obicei la 15 minute după sosire. Apoi va fi necesară insulină pentru ca zahărul (sub formă de glucoză) să curgă din sânge în energie.

Știind cum să calculați cantitatea de carbohidrați dintr-un aliment, este mai ușor să determinați cantitatea de insulină de care aveți nevoie. Aceasta se numește numărarea glucidelor.

Ce alimente conțin carbohidrați?

Amidonuri: Pâine, fulgi de ovăz, biscuiți, orez, paste și cereale
Legume cu amidon: Cartofi, mazăre, fasole și porumb
Fructe și sucuri
Lapte și iaurt
Dulciuri: Miere, zahăr, sirop, gem, dulciuri, băuturi sportive, prăjituri, plăcinte, produse de patiserie, înghețată și budincă

Există două modalități de numărare a carbohidraților:

Sistem de schimb de carbohidrați:
Acest sistem se bazează pe numărarea/dozarea alimentelor care conțin 10 grame de carbohidrați. Fiecare doză de 10 grame corespunde unei unități de înlocuire/doză de carbohidrați/glucide selectată.
Calculul conținutului de carbohidrați în grame:
Acest sistem se bazează pe calculul și măsurarea exactă a conținutului de carbohidrați al fiecărui aliment în grame. Cântarele, etichetele alimentelor, listele de alimente și cărțile de bucate oferă o bază bună pentru calcularea grame de carbohidrați.

O felie de pâine este complet diferită în Franța decât în Statele Unite sau Nepal. Datorită pompei mele, ajustez cantitatea de bolus și este deja mai simplă.

- DELPHINE

„PĂSTRAȚI CONTROLUL ZAHARULUI DIN SÂNGE

„Este important să vă tratați diabetul cu mai mulți factori care vă ajută să vă controlați glicemia, inclusiv monitorizarea glucozei, aportul de carbohidrați, exerciții fizice și necesități individuale de insulină, pentru a asigura un control glicemic bun și pentru a reduce riscul de complicații.

Atingerea și menținerea nivelurilor țintă de HbA1c poate fi o provocare majoră, reducând în același timp riscul de hipoglicemie. Cu toate acestea, dacă cunoașteți nevoile organismului, efectele alimentelor și învățați să vă mențineți glicemia în intervalul recomandat, diabetul poate fi tratat eficient.

HbA1c: un indicator important al eficacității tratamentului diabetului, utilizează cantitatea de glucoză asociată cu celulele roșii din sânge în ultimele 2-3 luni pentru a monitoriza nivelul controlului glicemic.

„În calitate de diabetic, cum pot obține un control glicemic mai bun prin faptul că pot gestiona flexibil mesele?

„Diabetul, mesele și pompa de insulină

‘Alimentele joacă un rol central în tratarea diabetului și controlul nivelului zahărului din sânge. Administrarea zilnică repetată de insulină poate face mai dificilă gestionarea meselor întârziate sau ratate sau a dietelor variate. Cu o pompă de insulină, mesele pot fi mai ușoare, iar alegerea și calendarul tipurilor de alimente pot fi mai flexibile.

Pompa de insulină este un dispozitiv mic, de dimensiunile unui telefon mobil, pe care îl puteți transporta cu ușurință în jurul centurii, buzunarului sau chiar atașat la sutien.

O pompă de insulină vă poate ajuta pe dvs. și echipa dvs. de asistență medicală să imite mai exact modul în care pancreasul sănătos furnizează insulină bazală corpului dumneavoastră, administrând cantități mici de insulină cu acțiune rapidă zi și noapte. Acest lucru poate ajuta la ajustarea mai bună a dozei de insulină, mai ales după mese și noaptea, îmbunătățind astfel controlul glicemic.

Studii clinice* S-a raportat că mulți pacienți din diferite grupe de vârstă care trec de la insulină zilnică multiplă la terapia cu pompă de insulină au o calitate a vieții mai bună și un nivel mai ridicat de satisfacție a tratamentului cu diabetul de tip 1.

Când am început cu doze multiple de insulină pe zi, a trebuit să injectez 2 doze de insulină cu acțiune îndelungată la un moment fix, așa că a trebuit să mă trezesc devreme chiar și în weekend. Întrucât nu țineam evidența cantității de carbohidrați din mese, trebuia să mănânc aceeași cantitate de alimente și legume în fiecare zi. A fost destul de plictisitor. Sincer să fiu, acum că țin evidența carbohidraților împreună cu vrăjitorul Bolus al pompei mele, nici nu-mi pot imagina cum m-am descurcat înainte.!

- FABIENNE

CUM POMPA DE INSULINĂ MINIMED ® 640G ÎN AJUTĂ ÎN CONTROLUL NIVELULUI DE ZAHAR DIN SÂNGE?

Folosind pompa de insulină MiniMed ® 640G, puteți seta o administrare exactă a insulinei pentru a obține un control mai bun al glucozei, reducând riscul de evenimente hiper- și hipoglicemiante. Tratamentul cu pompă de insulină oferă următoarele beneficii:

POMPA DE ISOLARE ESTE SOLUȚIA BUNĂ PENTRU MINE?

Multe persoane cu diabet de tip 1 pot beneficia de o pompă de insulină și nici măcar nu sunt conștiente de aceasta. În general, cei care experimentează oricare dintre următoarele pot realiza un control mai bun al glucozei prin utilizarea unei pompe de insulină:

Teama de complicații pe termen lung
Se văd primele semne ale complicațiilor pe termen lung
Teama de acul
Dificultăți în tratarea nivelului ridicat și scăzut al zahărului din sânge
Teama de hipoglicemie, mai ales noaptea
Nivelurile de HbA1c în afara intervalului țintă
Tulburări de percepție ale hipoglicemiei
El dorește mai multă flexibilitate în viața de zi cu zi

Cel mai bun mod de a menține un nivel sănătos de glucoză este să vă verificați singur glicemia de cel puțin 4 ori pe zi și să vă ajustați tratamentul după cum este necesar. Pompa de insulină MiniMed 640G folosește Bolus Wizard pentru a efectua calcule și ajustări pentru a ajuta la îmbunătățirea controlului glucozei.

ACCESORII DISPONIBILE PENTRU POMPA MINIMED ® 640G INSULINĂ

Funcții suplimentare integrate integrate sunt disponibile pentru pompa de insulină MiniMed 640G: monitorizare continuă a glucozei (CGM) și software de gestionare a terapiei cu cerneală CareLink.

Pompa de insulină MiniMed 640G, utilizată împreună cu funcția CGM, este în prezent singura pompă de insulină care are funcția SmartGuard ® pentru a reduce efectele hipoglicemiei.*. Dacă zahărul din sânge scade la niveluri periculos de scăzute, SmartGuard poate prezice niveluri scăzute de zahăr din sânge în 30 de minute și poate opri în mod automat insulina. Odată ce nivelul de glucoză a revenit, insulina dvs. va reporni automat. Acesta poate fi un mare avantaj față de tratamentul bazat doar pe auto-monitorizare, deoarece sistemul MiniMed trimite un avertisment înainte de depășirea pragului prestabilit și pompa afișează, de asemenea, tendințele actuale ale glucozei.