Dieta alcanină în stil spartan

Victoria Beckham, care a devenit un guru al modei de la cântăreață, începe noul an cu o nouă dietă care va fi probabil o nouă manie și pentru 2013. Dieta Alkay se concentrează în principal pe alimente vegetariene, cu conținut ridicat de acid.

Dieta deja străbate străzile Hollywood-ului ca un incendiu. Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston și Kirsten Dunst respectă regulile dietei de când a fost publicată cartea de bucate Honestly Healty, ascunzând 106 rețete.

Esența dietei este reducerea greutății corporale prin echilibrarea pH-ului corpului, dar conform descrierilor ajută sănătatea în alte moduri, depășește bolile, dă energie, este eficientă împotriva alergiilor și chiar calmează sistemul nervos, nu menționează eliminarea durerilor de cap, a durerilor musculare și a insomniei. Dieta evită consumul de produse lactate, carne și alimente din semințe. În timpul dietei ideale, 70% din alimentele consumate sunt în primul rând, iar restul de treizeci sunt un fel de alimente acide.

În timpul dietei, apa - singura băutură pe care o puteți bea - ar trebui, de asemenea, să fie întărită cu alcool. Spanac, germeni, avocado, măsline și niște pești pot fi pe farfurie.

A fi vedetă nu este ușor și poate nu sănătos. Majoritatea dietelor de modă de până acum s-au dovedit a fi deloc sănătoase.