Dieta Aleluia: dieta cu puterea credinței

Utilizăm cookie-uri pe site-ul web pentru a oferi cea mai bună experiență de utilizare în timp ce navigați în siguranță. Specificație

Mii de oameni din întreaga lume urmează o dietă specială care nu se bazează pe nimic altceva decât Biblia și pentru care au fost pregătite nenumărate cărți de bucate biblice. Dieta specială se bazează pe opinia că nu existau oameni obezi în acele zile, iar cuvântul lui Isus îi poate da credinciosului suficientă putere pentru a trece la un stil de viață conștient. Adepții dietei Aleluia cred că Dumnezeu nu a creat omul pentru a otrăvi oamenii cu droguri sau alimente dăunătoare și rele.

A Ce mănâncă Isus? Cartea de bucate, de exemplu, ne ajută să realizăm schimbări cu o alimentație adecvată, exerciții fizice și multă rugăciune. Este bine de știut că dieta aleluia nu este un burete, se bazează pe ingrediente menționate în Biblie, iar 75 la sută din alimente ar trebui să fie consumate crude.

Pregătirea unei diete biblice este o palmă, trebuie să beți un pahar de suc de orz verde de bună calitate la micul dejun, legume și fructe la prânz și salate crude și mâncare gătită la cină. Ia masa suc de morcovi. Este important ca 15% din alimentele consumate zilnic să fie doar mâncare gătită, cu atât mai crude, neprelucrate. Acest lucru se datorează faptului că furnizează energia necesară pentru ca organismul să funcționeze sănătos.

Unii au permis mâncarea, băuturile

Băuturi permise: sucuri proaspăt stoarse, suc de orz, apă, lapte de migdale, ceaiuri de plante decofeinizate ...
Fructe: fructe proaspete și uscate ...
Legume: legume proaspete sau congelate crude gătite în wok și servite cu cartofi
Cereale, semințe și nuci: mei, granola, semințe de in, migdale, nuci, sotola ...
Uleiuri, grăsimi: ulei de măsline virgin, ulei de lămâie, ulei de in, ulei de avocado ...
Condimente: ierburi, usturoi, patrunjel, sare ...