Dieta cu supă de varză - Voi începe mâine, începeți cu mine! (forum de chat)

M-am gândit să descriu, din motive de ordine, că am slăbit 15 lire sterline în trei luni, până la sfârșitul lunii martie. Este adevărat că jumătate din aceasta era supă de varză și, de la jumătatea lunii a doua, am luat pe rând o cură de ouă (cu atenție, nu pentru mult timp) și o săptămână de scădere a carbohidraților (șuncă, pui, multă brânză de vaci, smântână, brânză etc., dar făină sau zahăr până la capăt). Între timp, am băut ceai verde, 1-2 litri pe zi. Nu am mai mâncat multă făină de atunci, fără zahăr deloc, dar altfel mănânc normal și, așa, în jumătate de an am pierdut încă o lire și jumătate sau două. Sunt aici acum și nici nu mai vreau să slăbesc. Cred că supa de varză este un leac destul de dur, (mai ales dacă nu îți place gustul ei așa cum îmi place mie:)), dar a fost mai bine pentru mine să mă lupt timp de trei luni decât să-l trag un an, pentru că Mi-aș fi rămas fără voință atât de mult timp și că rezultatul nu este spectaculos. În cele din urmă, a trebuit să fiu foarte atent să nu mă recompensez cu ciocolată:) A fost bine că a fost vară, am recompensat-o cu blugi mai strânși:) Chiar și așa, nu recomand nimănui cura de ouă și dacă slăbiți în timp ce pierdeți în greutate, crema de brânză de vaci de casă (jumătate kg de brânză de vaci, 2 pahare mari de smântână, 1 linguriță de masă de castane, îndulcitor lichid după gust). Acest lucru este suficient pentru mine pentru o zi, deoarece alăptează și sunt foarte dulce:)

ÎI DORESC TUTUROR!

Bună, am început astăzi, dar am mai mâncat 2 mere și un strugure, contează foarte mult? Vreau să scap de 6 kg luni întregi, dar fără niciun rezultat.:(

Încerc și eu acum, dar mă tem că nu mă va ajuta, sau ar ajuta doar dacă aș mânca asta, nu? Am urmat o dietă până acum, dar kilogramele sunt foarte greu de câștigat.

Cine a început cura astăzi?

Doresc perseverență tuturor, rezultatul va veni cu siguranță!