Dieta echilibrată

Ridică-te încă o dată decât ai căzut.

Astăzi am o dispoziție contemplativă, poate pentru că mi-a trecut prin minte că voi împlini 40 de ani anul acesta.!

Nu mă panică în legătură cu acest lucru, ci doar un număr. Nu-mi pasă în mod deosebit de vârsta mea, cred că ceea ce contează este cât de mult mă simt. Recunosc că merg pe la 35, dar nu am avut niciodată un timp atât de bun în viața mea.

Dar acest lucru nu a fost întotdeauna cazul ....

Au fost momente când plângeam în fiecare zi, de multe ori simțeam că nu mai rezist, nu mai aveam puterea să mă lupt, mă săturasem de toată viața mea pentru că îmi dădea o palmă din nou și din nou. Din fericire pentru mine, au existat întotdeauna oameni super, tovarăși care m-au ajutat să ies din groapă. Aș dori să le mulțumesc din nou, recunoștința mea eternă!

Mă gândesc la viață nu degeaba primim sarcinile, totul are un scop, te învață ceva.

Am avut și lecții grozave fără de care nu aș fi cine sunt astăzi. Îți voi spune povestea mea, care după ce o citești, poate mă privești puțin diferit, pentru că, gândindu-mă la toate, mă privesc și eu diferit!

Aș începe cu viața mea de adult

M-am căsătorit cu un tip foarte familiar la 24 de ani, fiul meu s-a născut la 25 de ani, iar apoi fiica mea la 28 de ani. Când fetița mea a împlinit 2 ani, a venit o ofertă de muncă de neratat, am început să lucrez din nou. Am avut o viață fericită, echilibrată, era vorba despre copii, dar a fost bine. Apoi, problemele au început să se înrăutățească la locul de muncă, am mers deseori la muncă cu crampe stomacale și am avut migrenă, vărsături, dureri de cap brutale. Tocmai am scăpat de el, totuși diareea mea devenea tot mai frecventă, cu crampe însoțit, nici măcar nu m-am ridicat de la masă după ce am mâncat, deja simțeam că trebuie să mă grăbesc la toaletă, mâncarea a trecut prin mine tot drumul. M-am apucat întotdeauna de ceva, așa că a durat aproape 2 ani, timp în care eram cu 17 kilograme mai puțin, chiar dacă nu eram atât de gros înainte. Fiind în stare bună de sănătate, nu am vrut să merg la medic, dar soțul meu a fost hărțuit până când am fost de acord. Ei bine, de aici a început Calvarul meu!

A trebuit să merg la tot felul de teste pentru că am pierdut atât de mult, știam că medicul începe o căutare tumorală, o altă opțiune era boala Crohn sau colita ulcerativă. A urmat un proces lung, cu o mulțime de teste, medicamente, dar aprox. După 1 an, am fost diagnosticată cu colită limfocitară (o boală inflamatorie intestinală care este incurabilă, numai simptomele pot fi tratate). Ei bine, atunci începe tratamentul cu steroizi, mergi pentru el!

Ei bine, asta nu ar fi trebuit să se întâmple! Mi-a ruinat complet sistemul imunitar, articulațiile, părul mi-a căzut în bucăți, dar simptomele nu s-au îmbunătățit deloc. Imaginați-vă în ce stare mă aflam și pentru aceasta a aruncat chiar și o lopată asupra vieții!

În timpul oglinzirii colonului, 4 caracatițe au fost îndepărtate din intestin și a rezultat histologic! Tu stii, o persoană dacă îi este foarte frică de ceva și se gândește mult la asta, o atrage! Asa a fost! Bunicul meu a murit de un cancer de colon, nu este tendința moștenită de la nepoți, așa că am temut-o întotdeauna. Într-o zi, când poștașul a adus rezultatul histologiei, tocmai spălam frigiderul. Am deschis frunza cu mâinile tremurânde și am fost la o distanță de păr de cancerul de colon pe baza rezultatului! Nu voi uita niciodată aceste minute! Fetița mea tocmai a ieșit din cameră, lacrimile mele s-au scurs în mine în șuvoi, ca să nu mă vadă întorcându-mă la jumătatea spatelui, mi-am curățat capul în spate, plângând fără sunet.

Ca rezultat, m-am întors la medicul meu, Еђ a spus ca răspuns, sunt norocos că am dezvoltat această boală inflamatorie a intestinului, deoarece aș fi mort în 10 ani. Pentru că a trebuit să am o oglindă intestinală din cauza bolii mele, așa că au observat cele 4 caracatițe, care sunt o rasă vicleană până când aș fi dat simptome, aș fi deja plin de metastaze, astfel încât acestea să nu poată Salvați.

Durr, o altă palmă în față!

Așa că am o tendință foarte puternică de a pentru cancerul de colon malign!

Mi-a părut rău câteva zile, apoi m-am ridicat de pe podea, am trecut la o dietă de prevenire a cancerului, nici măcar lăsând tumora să o depășească.

Am cerut de la medicul meu că opriți steroidul, întrucât nu a folosit altceva decât să facă rău celor mai dăunători! Deoarece testul de alergie alimentară finanțat de TB nu a prezentat alergii, am mers la un laborator privat unde laptele, ouăle, glutenul, soia și drojdia au prezentat rezultate pozitive!

Durr, încă o palmă.

Atunci ce pot mânca? Ce este laptele, ouăle, soia, glutenul, fără drojdie, antitumorală și nici nu-mi rănește curajul. Atunci mi-a trecut prin cap, poate că ar trebui să mă hrănesc cu „lumină”! Dar serios, chiar am avut o zi în care aș prefera să nu mănânc nimic pentru că cu siguranță nu mă va deranja! Așadar, punctul a venit atunci când călăul este spânzurat, dieteticianul trebuie să urmeze o dietă, chiar și în cea mai grea formă.

În acest timp, s-a dovedit că există și o caracatiță în vezica biliară, care este în continuă creștere și, dacă atinge o anumită dimensiune, va fi cu siguranță malignă, ceea ce echivalează cu o condamnare la moarte.!

Durr este o altă palmă.

Mi-au scos vezica biliară pentru că am decis să nu mai aștept acea dimensiune, chiar dacă medicii spun că așteaptă-o. Dar ce ?! Mai devreme sau mai târziu trebuie să treci peste asta oricum, apoi cât mai curând posibil!

Și aici a venit momentul de cotitură din viața mea când am strigat către mine: STOP.

Nu poate continua așa, sunt osos subțire, abia mănânc ceva, am diaree, am crampe, doctorii nu o pot vindeca! Am 36 de ani, nu sunt dispus să-mi duc viața așa! M-am scuturat și L-am ridicat de la ETAJ.

Am pornit pe calea medicinei alternative, am oprit toate medicamentele. Am găsit un medic chinez cu acupunctură făcută asimptomatică! Incredibil, ce?

El a spus că nu se poate vindeca, doar pentru a-mi elimina simptomele, deoarece boala mea este cauzată de stres, dacă sunt expus din nou la stres crescut, plângerile mele vor veni.

Am avut deja acest lucru în Canaan!

De atunci, am putut mânca orice, mă simțeam bine, perioadele de întindere chiar aduceau crampe abdominale, dar am învățat urmărindu-mi corpul pentru semne, regimându-mă, fără medicamente! Mi-am schimbat locul de muncă, mi-am realizat visul: am început o practică dietetică privată, oferind sfaturi nutriționale cu normă întreagă de atunci. Am pus mult stres, slujba mea anterioară în afara vieții mele. Acum fac ceea ce îmi place cu adevărat, profesia mea este cu adevărat dietetică. De atunci, am fost mai fericit, mai echilibrat, mai sănătos, asimptomatic. Desigur, acest lucru necesită și un fundal familial de susținere, multumesc pentru!

Trebuie să merg la colon pentru o oglindire regulată pentru a elimina polipii care s-au format în acest timp, spre marea mea plăcere, rezultatul histologic al ultimilor 2 polipi eliminați a fost benign.

Ei bine, atunci m-am liniștit și am știut că sunt pe drumul cel bun.

Dieta mea este în prezent fără gluten și fără lactate, deoarece am observat că mă simt mai bine așa, sunt atentă și la dieta antitumorală, mănânc multe legume, fructe, alimente integrale și fac orice poate acasa.!

Deci asta e povestea mea!

Având în vedere acest lucru, cred că am „luat” această boală pe de o parte salvează-mi viața, pe de altă parte, m-a făcut un dietetician mult mai bun. Ceea ce i-am spus anterior pacientului meu cu boli inflamatorii intestinale, cancer, alergie alimentară, l-am experimentat singur, am mers pe drumul lor. Acest lucru vă va oferi sfaturi mult mai eficiente, practice, utilizabile pentru dvs. și pentru oricine are nevoie de o dietă pentru a-și schimba dieta. Boala mea m-a făcut un dietetician mai bun!

Mi-am scris povestea pentru a vedea dacă cineva cufundați-vă în ea. Tine minte, nu cedati niciodata, există o soluție undeva, trebuie doar să o găsești și să fii deschis la lucruri noi, deoarece de multe ori există cheia soluției!

Citind din nou rândurile, îmi apare întrebarea: cine sunt?

Am boli inflamatorii intestinale asimptomatice, sunt alergic la alimente, sunt fericit, sunt dietetician, sunt Viki!

Mulțumesc că mi-ai citit povestea!