Dieta din februarie
Dieta din februarie
luni
Dimineața: lămâie. Cu smântână grizzly, 1 ou picat, 2 felii de pisici. Cafea, ceai sau cacao.
Prânz: salată verde cu maioneză. Piure de cartofi amestecat cu smântână. 2 pisici.
Cina: supă de orz cu ceapă. Vinete coapte cu piure de cartofi. Spanac. Betisoare proaspete, legume, țelină.
Mic dejun: 2 sucuri de portocale. Făină de ovăz cu smântână. Pâine simplă sau plăcintă, ceai, cafea sau ciocolată.
Prânz: mazăre verde sau salată verde cu sos de salată franceză. Cartofi la cuptor. Biscuiți de grâu.
Cina: supă de fasole bătută cu smântână. Orez prajit cu sos de ciuperci. Cartofi dulci. Salată verde. Garnitura tapioca.
miercuri
Mic dejun: fasole de banane, fulgi de grâu cu smântână. Ouă la cuptor. Pâine fierbinte. Ceai, cafea sau ciocolată.
Prânz: Sparanghel pe frunze de salată. Fasole la cuptor, 2 felii de pisici.
Cina: Suc de legume. Fasole la cuptor cu piure de cartofi și sos brun. Salată de sfeclă rasă. Rizspuding.
joi
Mic dejun: mere la cuptor cu smântână de grâu spartă. A amestecat ouă. Cu unt grăbit. Ceai sau cafea.
Pranz: Frunze de salata de telina cu sos francez. Orez cu unt prăjit. Pastele de porumb.
Cina: supă de fasole. Simpozion de nuci cu sos de smântână. Cartofi fierti cu pastarnac prajit. Salată de ceapă verde. Pastele cu lamaie.
vineri
Mic dejun: 1 felie de ananas cu piure de smântână de grâu. Un ou moale, pâine fierbinte, cafea, ceai sau cacao.
Prânz: varză prăjită. Pâine de brânză cu măsline coapte.
Cina: supă de orez. Iahnie de fasole. Piure de cartofi. Varză albă prăjită. Țelină. Felii de pâine fierbinte.
sâmbătă
Mic dejun: mere rase, fulgi de ovăz cu smântână, 1 ou picat. Plăcintă de grâu cu sirop. Cafea, ceai sau ciocolată.
Pranz: Salata mixta cu salata verde, sparanghel, ceapa si telina. Cu maioneza si patrunjel. Pâine cu pimentos și măsline.
Cina: supă de roșii bătută cu smântână. Simpozion de linte cu sos de roșii. Cartofi fierți prăjiți. Salată verde și ceapă, pâine fierbinte.
duminică
Mic dejun: aromă de mere cu cremă de fasole rulată (fulgi). Biscuiti cu banana si sirop, cafea, ceai sau cacao.
Pranz: spanac crud tocat cu telina, salata verde, sos francez. Piure de cartofi cu smântână. Pâine fierbinte.
Cina: Suc de legume cu ouă, salată de legume. Cartofi la cuptor (în ulei), dovleac copt, pâine fierbinte, țelină.
Carnaval
Prânz: Tărâță sau grâu și mere. Nuci de grâu cu prune uscate. Ovăz și mere sau prune. Nucile de grâu și merele coapte. Tărâțe și mere. Pâine prăjită și măr. Nuci de orz. Cremă de banane și mere la cuptor. Nuci de grâu cu smântână și sos de afine. Fulgi de porumb și cremă de mere.
Cina: orz. Paine prajita. Supă de orz, curry de orez, supă de orz cu smântână, cremă de orez. Supă de orez, grâu prăjit, prune uscate. Orez cu salată de varză curry. Macaroane cu ceapă aburită. Grâu aburit, morcov ras. Salată de orz prăjit și sfeclă roșie. Salată cu fasole la cuptor și legume reci. Salată de cartofi și morcovi rasi. Orez și fasole.
În timpul postului
luni
1. Masă: lămâie. Orez gatit. Tort cu ouă cu sos spaniol.
2. Masă: roșii proaspete pe frunze de salată cu maioneză. Cartofi dulci la cuptor cu sos brun. Sfecla la cuptor.
1. Masă: prune de tocană. Terci aburit cu sos brun.
2. Masă: spanac crud cu sos de salată franceză. Crochete de orez cu sos de papură. Fasole noi.
miercuri
1. Masă: Suc de ananas. Nuci de grâu. Ouă picate pe pâine prăjită.
2. Masă: Salată mixtă cu maioneză. Spaghete cu sos italian. Prune aburite.
joi
1. Masă: Crochete de orez portocaliu cu sos de roșii.
2. Masă: Salată de lămâie. Orz copt cu sos de făină maro. Mazăre.
vineri
1. Mese: Post.
2. Mese: Post.
sâmbătă
1. Masă: mere rase, nuci de pin și smântână. Grâu aburit cu sos de smântână.
2. Masă: Sparanghelul se termină pe frunzele de salată cu maioneză. Legume la cuptor cu sos brun.
duminică
1. Masă: Mousse de banane cu smântână. Orez cu ouă prăjite. Paine prajita fierbinte.
2. Masă: salată de ananas și portocale. Anghinare cu sos de smântână pe biscuiți. Mazăre franceză.
- Dieta - șase diete populare pentru a păstra frumusețea DiamondLily
- Aceasta este una dintre cele mai ușoare diete sănătoase de menținut, spun specialiștii Ridikül
- Mama Babamamatudakozo la bord MAMA la bord! Dieta postpartum
- Dieta pentru planificarea bebelușilor - cum să vă modelați dieta dacă doriți un copil nlc
- Dieta (dieta), dieta tratament Helmint