Dieta GI rating de 1 stea

O dietă care slăbește, energizează, te face sănătos și chiar gustos? Nu este o exagerare, creatorii sistemului GI au început lupta împotriva dietelor nesănătoase de modă și au creat un sistem cu adevărat eficient și sănătos. Un expert recunoscut în cercetarea indexului glicemic explică ce este cu adevărat și cum putem trăi o viață plină cu un IG scăzut. S-a demonstrat că putem face multe pentru a preveni și trata diabetul. De asemenea, joacă un rol important în menținerea sănătății inimii, pierderea în greutate și dezvoltarea unui stil de viață sănătos în general.
În această colecție de 150 de rețete cu IG scăzut puteți găsi mâncare pentru orice ocazie ? dacă ne compilăm dieta pe baza acestor, devenim un ajutor al corpului nostru.
Să ne bucurăm de viață cu alimente cu conținut scăzut de IG!
Dr. Susanna Holt dr., Dietetician cu experiență după ce a devenit interesată de nutriție ... (mai mult)

O dietă care slăbește, energizează, te face sănătos și chiar gustos? Nu este o exagerare, creatorii sistemului GI au început lupta împotriva dietelor nesănătoase de modă și au creat un sistem cu adevărat eficient și sănătos. Un expert recunoscut în cercetarea indexului glicemic explică ce este cu adevărat și cum putem trăi o viață plină cu un IG scăzut. S-a demonstrat că putem face multe pentru a preveni și trata diabetul. De asemenea, joacă un rol important în menținerea sănătății inimii, pierderea în greutate și dezvoltarea unui stil de viață sănătos în general.
În această colecție de 150 de rețete cu IG scăzut puteți găsi mâncare pentru orice ocazie ? dacă ne compilăm dieta pe baza acestor, devenim un ajutor al corpului nostru.
Să ne bucurăm de viață cu alimente cu conținut scăzut de IG!
Dr. Susanna Holt dr., Dietetician cu experiență, a devenit interesată de știința nutriției după ce a experimentat cât de puternice pot fi efectele alimentelor asupra performanței și stării noastre de spirit. Autorul a fost implicat în cercetarea GI de 15 ani.