Dieta lângă calculi biliari

Ușor de învățat și de urmat

Calculii biliari sunt o boală populară la nivel mondial. În Ungaria cca. Incidența lor este de 25%, majoritatea fiind pacienți de sex feminin. Dieta lor poate fi menținută cu ușurință, în mod obișnuit și rentabil pe termen lung, cu puțină îngrijire.

Zsuzsanna Bajor este dietetician și promotor al sănătății

Creat: 23 august 2013 11:01
Modificat: 21 mai 2017 12:10

De la pietre fără plângeri până la colici biliare

El stia?

Aceștia sunt factori predispozanți pentru calculii biliari

O dietă bogată în calorii, în mare parte bogată în colesterol
Obezitatea
Înfometare prelungită sau scădere bruscă în greutate (pauză de golire a vezicii biliare și mobilizare a colesterolului tisular)
Tulburare metabolică
Diabet
Boală de ficat
Administrarea de pilule contraceptive cu estrogen ridicat (echilibru hormonal supărat)
Sarcina (creșterea presiunii uterine afectează funcția vezicii biliare)

Abordarea problemei: sfaturi dietetice

Primul și cel mai important lucru este să înveți dieta corectă, ceea ce este crucial nu numai în condiții mai severe, ci și în timpul perioadei fără reclamații și după îndepărtarea vezicii biliare. Precauțiile pot preveni agravarea stării, prevenirea simptomelor neplăcute și reapariția bolii.

Dieta variază foarte mult. Dietele începătoare trebuie să treacă printr-un proces de învățare în timpul căruia își pot face propria listă neagră de ingrediente și alimente care cauzează problema. Mai mulți pacienți de rutină cunosc deja reacțiile propriului corp, astfel încât sunt aproape exact conștienți de componentele dietei lor.