GRATUIT PENTRU DESCĂRCARE

Ce este o dietă macrobiotică sau despre ce este blogul meu?

Aceasta este o dietă naturală iar stilul de viață este potrivit pentru prevenirea bolilor civilizației, atenuarea efectelor dăunătoare ale acesteia, promovarea recuperării. Acestea includ supraponderalitatea, durerile de cap, alergiile, cancerul, problemele cardiovasculare, digestive, afecțiunile articulațiilor, diabetul sau problemele cu organele de reproducere masculine și feminine etc. Este vorba despre cum știm într-un mediu în continuă schimbare

să ne echilibrăm continuu și organizația
pentru a ne menține vitalitatea ridicată.

Mulți adepți ai metodei și-au recăpătat sănătatea pe care au crezut-o pierdută. Comunitățile din întreaga lume care urmează o astfel de dietă și un stil de viață trăiesc sănătos, activ și lung. Mulți oameni sănătoși îl folosesc ocazional, de exemplu ca tratament de curățare. Cu toate acestea, mulți trăiesc deja ca un mod de viață. Pot trăi și lucra tineri, sănătoși, plini de energie pe tot parcursul vieții.

Ca expert în nutriție macrobiotică, cu o experiență de peste 16 ani Aș dori să prezint această știință.

Încerc să explic subiecte pe care le întâlnim și în viața de zi cu zi. Suport cu rețete, sfaturi de gătit, sfaturi pentru a putea fi utilizate imediat. Astfel, oricine are ocazia să cunoască, să învețe și să aplice acest stil de viață în viața de zi cu zi, indiferent de situația sa financiară.

O dietă macrobiotică este un dar al naturii, iar respectarea acesteia poate aduce beneficii tuturor.