NetCeleb

Pagini

  • Acasă
  • Știri
  • Proaspăt
  • Tabloid
  • 18 +
  • Videoclipuri
  • Glumă

Categorii

  • Acasă
  • Știri
  • Proaspăt
  • Tabloid
  • 18 +
  • Videoclipuri
  • Glumă

pentru

Dieta pentru a scăpa de tampoanele de grăsime în 15 zile! Dieta medicală!

Medicii spun că cea mai bună dietă este cea care constă din delicatese bogate în vitamine. Marele avantaj al unei diete bogate în vitamine este că nu vom avea o senzație constantă de foame, kilogramele în plus se vor topi și ne vom simți bine și în pielea noastră.

O altă caracteristică bună a acestei diete este că are un efect excelent asupra organismului. Are un efect bun asupra digestiei, va face pielea și părul mai frumoase. Cei care se luptă cu oboseala constantă din cauza deficitului de vitamine se pot simți mai bine în câteva zile. Această dietă poate ajuta, de asemenea, la scăderea colesterolului și la regenerarea ficatului și a bilei, deoarece nu este împovărată cu alimente grele.

Prima zi
Mic dejun: 3 linguri de fulgi de ovăz, 1,5 dl iaurt natural, 1 grapefruit

Prânz: 3 ouă fierte, 2 roșii, o jumătate de castravete șarpe, 1 măr

Cina: 10 kg de pui fiert, salată cu 1 varză rasă mică, 2 roșii, o jumătate de castravete de șarpe

A doua zi
Mic dejun: 3 linguri de fulgi de ovăz, 1,5 dl iaurt natural, 1 grapefruit

Prânz: 3 ouă fierte, 10 dkg varză, 2 roșii, 1 măr

Cina: 10 kg de pui fiert, 2 morcovi fierți, 2 roșii, 1 măr

A treia zi

Mic dejun: 3 linguri de fulgi de ovăz, 1,5 dl kefir, 1 grapefruit

Prânz: 10 dkg caș de vacă, 10 dkg varză fiertă, 2 roșii, 1 măr

Cina: 10 kg de pește gătit sau la grătar, 2 roșii, 1 măr

A patra zi
Mic dejun: 3 linguri de fulgi de ovăz, 1,5 dl kefir, 1 grapefruit

Prânz: 10 dkg de caș de vacă, 10 dkg de legume aburite (amestecate), 1 măr,

Cina: 10 kg de pui gătit, 1 nap mic și 1 sfeclă rasă, condimentată cu sare și puțin ulei, 1 roșie

Clic, și abonați-vă la newsletter: http://www.netceleb.eu/hirlevel/

A cincea zi
Mic dejun: 3 linguri de fulgi de ovăz, 1,5 dl kefir, 1 măr

Prânz: 10 dkg caș de vacă, 10 dkg legume aburite (amestecate), 1 roșie

Cina: 10 dkg de pui fiert, 10 dkg de varză fiertă, 2 roșii, 1 grapefruit

Repetați dieta de trei ori, astfel încât dieta să dureze 15 zile. În timpul dietei, ar trebui să beți cel puțin 2 litri de lichid pe zi, cel mai bine este să beți apă minerală necarbogazoasă. Puteți bea cafea, dar numai cu îndulcitor. Cu toate acestea, nu trebuie să mâncați altceva decât alimentele specificate în dieta zilnică. Sursă.